Если перекосило спину что делать

Что делать если защемило нерв в спине: советы врачей

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Причины защемления нерва разнообразны, но основная всего одна – осложнения остеохондроза. Остальные факторы будничные:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• поднятие непосильных тяжестей;
• неправильная осанка;
• неудобная поза во время сна;
• ожирение;
• беременность;
• переохлаждение;
• травмы и др.

Если защемило нерв по второстепенной причине, то справиться с острым болевым синдромом и вернуться к работе можно в самые кратчайшие сроки. Если защемление нерва произошло из-за истончения межпозвоночных дисков при остеохондрозе или причиной является межпозвоночная грыжа, то лечение должно быть длительным, полноценным и комплексным.

В таком случае нельзя заниматься самолечением и ограничиваться только лишь таблетками и мазями: обязательна консультация невролога, рентгенологическое или МРТ-обследование и курс медикаментозной и физиотерапии.

Если защемило нерв в шейном отделе позвоночника, то, помимо острой пронзающей боли, вы ощутите шум в ушах, головную боль, головокружение. Это может быть вызвано нарушением кровоснабжения головного мозга, так как одновременно с нервом защемляются и кровеносные сосуды. Нехватка кислорода скажется на общем состоянии организма (слабость, потливость, усталость), работоспособности мозга (снижение), зрении и памяти (ухудшение), координации (нарушение).

Боль может быть локализованной (ограниченной строго одним участком) и/или иррадиировать (отдавать) в руку, плечо, под лопатку. В месте защемления вероятно появление отечности и покраснения кожи.

Признаки защемления грудного нерва: резкая жгучая боль, локализованная в одном месте. Если защемление произошло слева, то боль может отдавать за грудину, под лопатку и в плечо (по типу боли в сердце). Если справа – то в область печени и поджелудочной железы.

В этом случае также наблюдается отечность кожных покровов, онемение и покраснение.
Нарушение работоспособности мышц грудной клетки приводит к ограничению двигательной функции грудины. Поэтому болезненный спазм обычно возникает при кашле, чихании, глубоком вдохе или резком выдохе.

Защемление нерва в пояснице происходит в 90% случаев по причине остеохондроза. Обычно страдает седалищный нерв, и происходит это в результате непомерных физических нагрузок на позвоночник.

Лечение при защемлении нерва в спине поэтапное и назначается только врачом-неврологом после прохождения больным необходимого обследования.
На первом этапе достигается основная цель – снятие боли путем применения обезболивающих медикаментозных препаратов перорально (через рот) или инъекционно (внутримышечно/внутривенно). Кроме этого, в острый период необходимо соблюдать постельный режим и диету с исключением острых, соленых и копченых блюд.

Второй этап – устранение воспалительного процесса. Здесь будут эффективны нестероидные противовоспалительные средства, которые также в зависимости от тяжести заболевания применяются внутрь или в уколах и наружно в виде различных мазей и гелей. Обычно первый и второй этапы не подразделяют, лечение проводится одновременно препаратами обоих групп.

Третий этап направлен на восстановление мышечной функции, соответственно, и функции поврежденного нерва – прием витаминных комплексов, физиолечение (электрофорез, СМТ, УВЧ), иглоукалывание, мануальная терапия, массаж и лечебная физкультура.

Крайняя мера, когда консервативное лечение не достаточно эффективно, прибегают к помощи хирургов.

Желательно после курса лечения пройти реабилитацию в профильном санаторно-курортном учреждении.

1. Не перегружайте свою спину, т. е. не носите слишком тяжелые предметы и не поднимайте непомерные грузы.
2. Не наклоняйтесь вниз, чтобы поднять что-то, а приседайте, таким образом вы делаете большую нагрузку на ноги, а не на поясницу.
3. Избегайте сквозняков и переохлаждений.
4. Спите на ортопедической кровати (просто матрац и подушка тоже подойдут).
5. Вовремя лечите простудные и вирусные заболевания.
6. Больные остеохондрозом, дважды в год посещайте своего врача и проходите курс лечения своевременно.
7. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом. Те, кому некогда ходить по спортзалам, по утрам делайте зарядку.
8. Из упражнений выбирайте те, которые укрепляют мышцы спины, ног и брюшного пресса.
9. Правильно питайтесь.
10. Откажитесь от вредных привычек.
11. Поменьше нервничайте.
12. Побольше отдыхайте.
13. И наконец, просто любите себя!

Хочется надеяться, что эта статья была вам интересна и полезна. Следуйте нашим рекомендациям, и с защемлением спинного нерва (если оно у вас вообще случится!) вы справитесь на раз-два.

Здоровья вам и благополучия!

Гость — 11.11.2015 — 03:45

Вчера на работе при вставании из-за стола сильно перекосило поясницу ни с того ни с чего. Мне 38 лет и ранее были, конечно же, боли в этой области. Например, после копания на огороде или длительной ходьбы. Но так, чтобы прямо стянуло мышцы с одной стороны — никогда не было. Тем более, что никаких тяжестей я на работе не поднимала. В медицинской карточке есть диагноз остеохондроз пояснично-крестцового отдела спины, но лечила его 2 года назад. Тогда 2 недели была на больничном и выписала меня терапевт с выздоровлением к труду. Бывает ли так, что снова обостряется или возникает остеохондроз? На какое время хватает его лечения? Сегодня вышла на работу, но сидеть практически не могу, выпрямить спину тоже не просто. К какому врачу мне обратиться? Чем могут помочь ваши доктора в такой ситуации?

На ваши вопросы отвечают наши врачи:
Трубников В.В. и Савельев М.Ю.

Подобное состояние, когда внезапно перекосило поясницу и есть сильная боль, называется люмбаго или прострел. Оно возникает в том случае, если сдавливается корешковый нерв. Компенсаторно экстренно напрягаются мышцы для устранения давления на нервное волокно. Синдром натяжения всегда дает изменение осанки с перекосом в левую или правую сторону. Это нормальная компенсаторная реакция организма. В противном случае Вы не смогли бы ходить и в принципе двигать ногой с той стороны, где сдавливается нерв. Это осложнение длительно текущего остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Данное заболевание можно успешно вылечить только с помощью специальной лечебной гимнастики, массажа, остеопатии и других процедур. В официальной медицине пациенту в качестве лечения рекомендуется использовать симптоматическую терапию. Применяются нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы и витаминные комплексы. Все они толкьо на время заглушают проявление болезни. А межпозвоночные диски тем временем продолжают разрушаться. В настоящее время я не стал бы исключать у вас наличие межпозвоночной грыжи. Но для её диагностики следует провести ряд специальных обследований. Если сейчас не начать эффективное лечение, то спустя 2-3 года вам может потребоваться хирургическая операция.
В данное время наши специалисты могут помочь вам полностью купировать болевой синдром путем устранения компрессии корешкового нерва. Для этого можно применить тракционное вытяжение и остеопатию. Затем мы предложим вам индивидуально разработанный курс лечения, включающий в себя лечебную гимнастику, рефлексотерапию, массаж и кинезитерапию. Вы можете посетить нашу клинику мануальной терапии в любое удобное для Вас время. Первичная консультация — бесплатная.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Многие люди, которые часто жалуются на боли в спине, через некоторое время отмечают, что ее как будто перекосило. Это явление носит название люмбаго . Иногда оно проявляется резко, и человек испытывает сильную боль – прострел.

А порой дискомфорт возникает постепенно и усиливается на протяжении некоторого времени, перетекая в хроническую форму. Попробуем разобраться, что делать, если перекосило спину в пояснице, и чем опасен такой дефект.

Появиться люмбаго может в любом возрасте. У молодых людей оно проходит достаточно быстро, а вот пожилые могут страдать от проблемы постоянно.

Иногда сложно определить причину появления смещений и образования перекоса в области спины из-за множества индивидуальных факторов.

Но специалисты отмечают, что у тех, кто страдает следующими патологиями, проблема диагностируется чаще всего:

• патологии мышц или связок;
• артрит суставов;
• пролапс межпозвонкового диска ;
• перелом позвонков (одного или нескольких);
• остеопороз ;
• остеохондроз ;
• сколиоз;
• деформация или скелетные повреждения инфекционной природы или вызванные онкологией.

В каждом отдельном случае может присутствовать один или несколько пунктов. Иногда диагностируется проблема и без видимых причин.

Однако важно не только найти причину, но и разобраться с признаками, определиться, что делать, если перекосило спину.

Пациенты, которые обращаются с такой проблемой в области позвоночника, как люмбаго, чаще всего жалуются на характерные дискомфортные ощущения.

У большинства наблюдается плохая координация движений, болит поясница и перекосило спину, а также следующие симптомы:

• нарастающая боль во время ходьбы или наклонов;
• появление разницы в длине конечностей, если их попытаться вытянуть;
• зажатость движений или скованность в одной области;
• нарушение работы мочевого пузыря или кишечника ;
• проблемы с репродуктивной функцией;
• болевой синдром в области крестца или бедра.

Когда человек ведет пассивный образ жизни, некоторые связки и мышцы могут атрофироваться, а другие, напротив, находиться в непрерывном движении, тонусе.

В этом случае появляется дисбаланс в формировании мускульного корсета, который должен поддерживать кости. Как следствие, они могут смещаться, и появляется перекос.

Иногда спинная грыжа становится причиной того, почему перекосило спину. В этом случае дефект образуется из-за длительного спазма, который сковывает мышцы. Но тогда перекос носит функциональный характер.

Перекос в районе поясницы встречается чаще всего. Это явление возникает из-за повреждения мускулов или связок, находящихся в этой части тела.

Повышенный тонус связок и мышц не проходит бесследно и почти всегда приводит к смещению положения костей относительно друг друга.

Редко когда мышечная ткань восстанавливается в полном объеме и кости сохраняют свое положение относительно других частей скелета. Если болит спина и перекосило, то в зависимости от поврежденного мускула смещаться таз будет в разные стороны.

1. Таз продвигается вперед относительно туловища при деформации поясничной мышцы.
2. Флексия бедра развивается при травме четырехглавой мышцы.
3. Бедро может развернуться немного внутрь с наклоном таза при повреждении приводящих мышц.

Любое растяжение или серьезное травмирование приводит к тому, что ткань мускула уплотняется и становится не такой эластичной, что и является причиной серьезных деформаций.

Пациенты часто жалуются на появление искривления как на эстетический дефект. Однако эта патология может вызывать серьезные последствия, такие как:

1. Нарушение нормальной работы позвоночника. Повышенная нагрузка в одном месте и резкое уменьшение ее в другом часто становится причиной избыточного давления и постепенного разрушения костной ткани с последующим появлением стеноза , радикулита , деформирующего остеохондроза , дегенерации позвонков .
2. Синдром запястного канала.
3. Хронические боли в области спины, причем они могут быть не только локальными, но и отдавать в шею, плечи, руки или бедро.

Смещение может стать причиной того, что одна конечность будет выглядеть короче другой. Это происходит за счет того, что меняется центр тяжести, и на одну ногу нагрузка будет существенно больше.

При появлении первых признаков проблемы следует обратиться к врачу для установления причины и определения курса лечения. Обычно помогает справиться:

• курс мануальной терапии,
• лечебная физкультура,
• выполнение ряда специальных упражнений,
• курс массажа ,
• физиотерапевтические процедуры,
• операция.

Хирургическое вмешательство является радикальной методикой лечения. Обычно к ней прибегают только в крайнем случае. На легкой стадии отлично помогают массаж и лечебная физкультура.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂