Как омолодить шею и декольте в домашних условиях

Если вы хотите, чтобы кожа на шее как можно дольше оставалась красивой и подтянутой, советуем вам не только делать специальную разминку для шеи, но и использовать натуральные и косметические средства для упругости кожи и профилактики морщин. Мы предлагаем 6 простых методов, которые помогут вам вернуть шее красоту и молодость.

Время всегда оставляет свои отметки на шее, делая ее менее привлекательной.

Обвисание кожи, морщины и даже второй подбородок трудно назвать привлекательными. В конце концов, разве мы все не хотим как можно дольше иметь подтянутую кожу на шее?

К сожалению, настоящие эстетические чудеса с телом можно творить только за стенами операционной, а не в домашних условиях. Впрочем, есть несколько простых процедур, которые можно делать дома, чтобы замедлить пагубное влияние времени на кожу и как можно дольше сохранить ее упругой и подтянутой.

Все гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Все, что вам понадобится для достижения положительного эффекта — это сила воли и настойчивость, которые помогут вам в регулярном выполнении этих советов. Эти простые уловки не только подтянут кожу на шее, но и улучшат ваше здоровье и общее самочувствие.

Как ухаживать за кожей шеи

Вы готовы записывать? Тогда держите 6 простых способов сделать шею красивой, подтянутой и молодой.

Наверное, вы часто делаете упражнения для плоского живота и стройных, подтянутых бедер? Так почему вам не дополнить свои занятия массажем, который вернет упругость коже на шее и сделает ее мышцы более гибкими и подтянутыми?

Начните выполнять эту простую процедуру уже сегодня:

  1. Каждую ночь перед сном станьте перед зеркалом и нанесите на шею увлажняющий крем.
  2. Легкими массажными движениями начните осторожно проводить от ключицы к шее.
  3. Очень важно делать массаж в направлении снизу вверх, ведь именно так вы сможете улучшить кровообращение.

Если вы хотите вернуть коже былую упругость и эластичность, вам на помощь придут эфирные масла.

Большинство людей замечает, что с возрастом кожа на шее теряет упругость и обвисает. Для проверки состояния кожи нужно просто сгибать ее в валик и посмотреть, как быстро она выпрямится и вернется в исходное положение.

Большую роль в состоянии кожи играет количество коллагена и эластина в организме.

Вот некоторые советы, благодаря которым кожа на шее вступит привлекательного вида:

Для улучшения самочувствия и внешнего вида нужно не только соблюдать принципы правильного питания и заниматься спортом, но и наносить на кожу определенные эфирные масла.

Обязательно приобретите эфирное масло лимона, ведь благодаря высокому содержанию витамина С этот фрукт является мощным антиоксидантом.

Масло шалфея сделает кожу на шее более упругой и подтянутой.

Часто в магазинах с натуральной косметикой можно увидеть и эфирное масло семян моркови. Она способствует омоложению клеток кожи и делает морщины менее заметными.

Мы советуем наносить на шею 1-2 капли эфирного масла и растирать ее легкими массажными движениями, как это описано в предыдущей совету.

Эта маска является одним из лучших способов вернуть коже на шее былую упругость, красоту и молодость в домашних условиях. Наносить ее нужно только раз в неделю.

  • 1 спелый банан
  • 1 яичный белок
  • 1 чайная ложка меда (примерно 7,5 г)

Все очень просто: вам понадобится лишь смешать три доступные продукты к образованию гладкой однородной смеси.

  1. Помойте шею как обычно, нанесите на нее маску и оставьте на 15 минут.
  2. После тщательно смойте остатки маски большим количеством воды.

Результаты вас просто поразят!

Время от времени мертвые клетки кожи надо отшелушивать, если хотите иметь красивую кожу.

Такая процедура имеет невероятно положительный эффект, ведь она не только очистит кожу и улучшит кровообращение, но и поможет избавиться недостатков кожи и улучшить доступ кислорода к эпидермиса.

Мы предлагаем вам рецепт скраба, который вы легко можете приготовить собственноручно в домашних условиях.

  • сок 1 лимона
  • 5 столовых ложек овсянки (50 г)
  • 1 помидор
  1. Выжмите из лимона сок.
  2. Нарежьте мелко помидор и начал его к пюреобразной консистенции.
  3. Смешайте в миске томатное пюре, лимонный сок и овсянку.
  4. Тщательно перемешайте продукты до образования однородной смеси. После нанесите скраб на шею и оставьте его на 15 минут.
  5. Смойте остатки маски из кожи.

Витамин Е является просто чрезвычайным натуральным средством для ухода за кожей. Это вещество борется с преждевременным старением, защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов и возвращает ей былую упругость и эластичность.

Вот почему мы советуем покупать витамин Е в таблетках в аптеках или искать на полках магазинов кремы, в составе которых есть этот полезный компонент.

Вам когда-нибудь приходилось слышать о ледотерапию ? Когда речь идет об уходе за кожей, мы советуем вам уделять больше внимания натуральным косметическим продуктам. Кубики льда является одним из лучших средств для ухода за кожей шеи.

Советуем взять три кубика льда, завернуть их в тканевую салфетку и слегка тереть ими кожу шеи в течение 10 минут. Проводить эту процедуру нужно три раза в неделю.

  1. Во-первых, этот метод способствует улучшению циркуляцию крови.
  2. Во-вторых, лед имеет способность уменьшать воспаление.

Лед сделает кожу более подтянутой и предоставит ей привлекательный вид.

Попробуйте применить все эти советы на практике, ведь забота о упругость и красоту кожи только в ваших руках.

Читайте также:  Миелопатия что это такое

Жизнь одна, и следует немедленно принимать меры для улучшения его качества!


Чтобы выглядеть молодо женщины прибегают к различным ухищрениям, позволяющим сохранять молодость кожи.

Процедуры омоложения кожи лица, шеи и декольте можно проводить в салоне или домашних условиях.

Омолаживающие процедуры в домашних условиях не только помогут сэкономить финансы и время, но и позволят получить отличный и быстрый результат.

Омоложение шеи и зоны декольте с помощью натуральных продуктов является абсолютно безопасной процедурой, но способной преобразить состояние кожи.

Возможно ли омоложение шеи в домашних условиях

Прежде, чем ответить на этот вопрос, необходимо понять, в чем причины раннего увядания кожи лица и шеи.

На состояние кожи могут оказывать негативное воздействие следующие факторы:

  • неполноценный сон и недосыпание;
  • отсутствие сбалансированного питания;
  • плохая экология;
  • стрессовые состояния;
  • наличие вредных привычек.

В результате кожа быстрее стареет и отвечает появлением первых морщин.

Если оставить все, как есть и не осуществлять должного ухода за кожей, то она потеряет эластичность, станет обезвоженной и покроется глубокими морщинами.

Рецепты молодости

Важно понимать, что омоложение без операции – это в первую очередь, здоровый образ жизни.

  • Первый шаг к омоложению шеи – достаточное поступление воды в организм. В сутки надо выпивать не менее 1,5 литров чистой воды. Можно частично заменить воду зеленым чаем.
  • Состояние кожи зависит не только от правильного ухода за ней, но и здорового питания. Пища должна быть богата витаминами и минералами и соответствовать возрастным особенностям организма. Об этом можно прочитать здесь.
  • Никакой уход и диета не дадут нужного эффекта, если все внимание будет акцентировано только на них.
  • Немаловажную роль играет и физическая активность. Поэтому важно вести подвижный образ жизни, проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. По утрам делать утреннюю зарядку. Упражнения, которые вы будете с удовольствием делать и всегда оставаться в тонусе можно подобрать в интернете.
  • Научиться бороться со стрессами помогут занятия аутотренингом.
  • Необходимо также избавиться от вредных привычек, при наличии таковых.
  • И, конечно же, не забывать, что вашему организму требуется полноценный отдых и положительные эмоции.

В настоящее время большинство салонов успешно применяет новейшие методики омоложения кожи без операции. Но все они требуют крупных финансовых вложений.

Если нет возможности посещать косметолога, то омоложение шеи в домашних условиях можно проводить, применяя:

  • дорогую косметику отлично зарекомендовавших себя брендов;
  • приготовленную самостоятельно.

Одновременно с этим, для лучшего усвоения кожей полезных веществ, содержащихся в косметике и для улучшения тургора кожи, полезно проводить массаж лица, шеи и зоны декольте. Не лишним будет и проведение специальных упражнений.

Омоложение шеи и декольте в домашних условиях можно проводить с помощью средств, приготовленных самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Преимущество домашней косметики перед покупной в том, что она не содержит вредных стабилизаторов, консервантов. Поэтому такое средство является более эффективным, по сравнению, с покупным.

В качестве омолаживающего ухода хороший эффект дает применение масок.

Маска для лица и шеи может быть покупная, а лучше приготовить ее самостоятельно. Их можно применять курсами (по 10-20 раз с перерывами 3 месяца), либо регулярно (2-3) раза в неделю.

В домашних условиях можно проводить омоложение шеи с помощью обертываний и компрессов.

Их можно применять не только в качестве профилактического ухода, но и для получения быстрого результата.

Компрессы и обертывания не только питают кожу, но и восстанавливают ее эластичность и упругость. Для этой цели лучше всего подходят масла растительного происхождения – оливковое, миндальное. При их отсутствии можно воспользоваться и подсолнечным.

Делается очень просто. Понадобится растительное масло и кусок марли, сложенный в несколько раз (можно использовать мягкую фланель).

  • Перед процедурой кожу очищаем.
  • Слегка разогретым маслом смачиваем марлю и накладываем на область шеи (исключая область щитовидной железы) и зону декольте.
  • Сверху укрываем пищевой пленкой и укутываем теплым шарфом или платком.
  • Оставляем компресс на полчаса, затем марлю снимаем, остатки масла удаляем салфеткой.

Данная процедура делает кожу эластичной и очень эффективна от морщин.

Если вам не нравится использовать масло, то его можно заменить жирным творогом.

Для приготовления понадобится:

  • 2 ст.л. жирного творога;
  • сок ½ апельсина;
  • масло растительное – чайная ложечка.

Смесь наносим на марлю или непосредственно на кожу и держим 15 минут.

Смесь можно применять также и для омоложения лица в домашних условиях.

  • Отваренный в мундире горячий картофель очищаем от кожуры и растираем в пюре.
  • Добавляем растительное масло (лучше оливковое) и глицерин – по чайной ложке.
  • Смесь в теплом виде накладываем на шею и декольте ил на марлю, сверху накрываем пленкой.
  • Затем утепляем.
  • Минут через 20 смываем теплой водой.

Можно протереть кожу настоем трав или тоником.

  • Две столовые ложки ромашки завариваем стаканом кипятка, ставим на огонь и доводим до кипения.
  • Немного остудив смесь процеживаем. Смачиваем марлю в полученном настое и прикладываем к шее.
  • Для лучшего воздействия накрываем пленкой и укутываем.
  • Компресс держим двадцать минут. Кожу после снятия не ополаскиваем.

Понадобится:

  • две горячие картофелины;
  • один сырой желток;
  • мед и растительное масло – по чайной ложечке.

Процедура проводится точно так же, как и в предыдущих случаях.

Читайте также:  После похудения обвисла кожа на шее что делать

После того, как сняли компресс, кожу следует ополоснуть теплой водой.

Применение целесообразно проводить при увядшей коже для улучшения кровообращения.

В результате в клетки поступает больше кислорода и питательных веществ.

Очень полезно проводить такую процедуру после 50 лет.

Благодаря ей улучшается тургор кожи, и она становится более подтянутой.

Для компресса понадобится:

  • два тазика с водой: холодной и горячей;
  • два махровых полотенца.
  • Смачиваем полотенце в горячей воде и отжав, прикладываем его на две-три минуты к шее.
  • Затем прикладываем полотенце, смоченное холодной водой, но не надолго. Примерно на 5 секунд.

Так чередуем два или три раза. Процедуры заканчиваем холодным компрессом.

Вместо воды можно применять травяной отвар или настой.

После компресса на кожу следует нанести крем. Процедуры рекомендуется проводить один раз в 7 дней.

Инновационные методики омоложения кожи

В настоящее время наиболее эффективными специалисты считают:

  • безоперационный лифтинг (моделирование шеи филерами) проводится, как самостоятельная процедура или в сочетании с другими. Например: лазерное омоложение, ботоксотерапия). Рекомендуется при четко выраженном дефиците объема.
  • инъекционные технологии:биоревитализация, мезотерапия, плазмолифтинг. Суть этих процедур в том, что в кожу с помощью микроинъекций вводят гиалуроновую кислоту, витаминные биококтейли, препарат, полученный из крови самого пациета. Омоложение лекарственными средствами запускает механизм синтеза коллагеновых и эластиновых волокон. В результате кожа становится более подтянутой и разглаживаются морщины.
  • аппаратные методы. Из аппаратных методик лучшей считают лазерное омоложение. Через пару недель после процедуры улучшается цвет кожи, морщины становятся менее заметными, контур шеи более подтянутым. Но, следует помнить, что данная процедура считается достаточно травматичной, поэтому, если пациент не готов к ней, то в качестве альтернативы подойдет элос-омоложение. Но в таком случае придется пройти несколько сеансов.


Приветствую вас, дорогие читатели блога!

Как бы вы не хотели выглядеть моложе, если вы забываете ухаживать за кожей на шее и декольте, морщины предательски расскажут о вашем возрасте окружающим. Именно поэтому так важен уход за шеей и декольте после 40 лет.

Почему кожа шеи стареет раньше?

Кожа в этой области очень нежная и тонкая, поэтому если мы не ухаживаем за ней, то, после 45 она начнет обвисать, после 50 мы рискуем получить кожаный мешочек, висящий под подбородком, а после 60 лет вовсе покрытую морщинами складку, соединяющую наше лицо с телом.

Как предотвратить старение шеи?

Представьте себе яблоко, его гладкую упругую кожицу, которую поддерживает сочная мякоть. Если оставить его на открытом воздухе, через поры оболочки яблока, жидкость из него испарится, от чего оно сморщится и станет похоже на старушечье лицо. Это примерно те процессы, которые происходят с нашей кожей в течение жизни.

Если до сорока лет женщина, ухаживая за лицом, не забывает о шее и декольте, она может отодвинуть процесс старения шеи.

Как омолодить шею после 40

Как же бороться со старением кожи шеи, чтобы после сорока и после пятидесяти лет она оставалась молодой и красивой? Как ухаживать за нашей любимой шейкой? Вы думаете, что это сложно и дорого? Вовсе нет!

Против морщин на шее и декольте помогут простые домашние средства, которые есть на любой кухне. С их помощью мы можем провести все необходимые для омоложения шеи процедуры: пилинг, маски, обертывания. Не верите? Что ж, давайте заглянем на кухню.

Уход за шеей легко осуществить с помощью доступных домашних средств.

Первая процедура, которая поможет вам избавиться от признаков старения шеи – пилинг. Он избавляет шею от верхних ороговевших слоев кожи, убирает мелкие морщинки, омолаживает.

Вы легко сможете сделать пилинг дома! Главное помнить, что прежде чем перейти к процедуре пилинга, обязательно нужно очистить лицо.

Загляните в ваш холодильник и кухонный шкафчик. Наверняка вы найдете там:

Берете всё по 1 столовой ложке, смешиваете, круговыми движениями при помощи мягкой щеточки массируете декольте, шею и лицо пару-тройку минут. Смываете всё теплой водой, наносите питательный крем. Если у вас сухая кожа, лучше добавить оливковое или другое нерафинированное растительное масло.

В домашних условиях легко можно сделать и химический пилинг.

  • Отрежьте половину лимона и разотрите им декольте и шею до появления легкого покраснения. Подержите лимонный сок около 15 минут, умойтесь теплой водой. Будет лучше, если после этого вы смажете обработанные области питательным кремом.
  • Сделайте кашицу из любых ягод: клубники, мякоти смородины, малины, сливы, ананаса. Лучше подойдут кислые плоды, ведь в них большое содержание фруктовой кислоты, которая растворяет отмершие клетки кожи. Нанесите на шею и декольте, занимаясь своими делами. Минут через 15-20 ополоснитесь прохладной водой, намажьтесь одной из масок, о которых я расскажу вам в следующем разделе.

Если есть болячки, раздражение, аллергия на составляющие пилинга – конечно, делать его не стоит, чтобы не навредить себе ещё больше.

Ну а теперь, после того, как кожа задышала, раскрыла поры, пришла пора ее подпитать. Сделать это можно с помощью масок.

Будет лучше, если нанеся маску, вы приляжете и расслабитесь. Хорошо бы включить приятную музыку, хотя можно просто полежать в тишине хотя бы 20 минут. После смываете теплой водой.

И помните, если у вас повреждена кожа или есть аллергия на составляющие масок, делать их вам нельзя!

Читайте также:  Жировая дегенерация костной ткани позвоночника что это такое

Химический пилинг с помощью ягод и фруктов, богатых органическими кислотами, можно сделать дома. Результат потрясающий!

Из дрожжей:

  • 1 пачка сухих дрожжей;
  • 2 столовые ложки теплой воды;
  • пол чайной ложки оливкового или льняного масла.

Все смешиваем, даем минут 5 постоять. Наносится маска в четыре слоя. Сначала первый, как только он подсохнет – следующий, так четыре раза.

Из овсяных хлопьев:

  • Горячая вода – 4 столовые ложки;
  • Овсяные хлопья – 2 столовые ложки.

Хлопья заливаете горячей водой, даете постоять, чтобы смесь стала теплой. После нанесения, накрываете пищевой пленкой, а сверху полотенцем.

Из льняной муки:

  • Теплая вода;
  • Оливковое масло;
  • Мед;
  • Льняная мука.

Всё смешиваем в равных пропорциях.

Творожная маска:

  • Яйцо 1 штука;
  • Творог – 2 столовые ложки;
  • Сок алоэ – 1 чайная ложка;
  • Сметана – 1 столовая ложка.

Медовая маска:

Жидкий мед намазываете на шею и декольте, держите, пока не появится легкое покраснение, но не более 10 минут, смываете теплой водой и любуетесь своей посвежевшей кожей.

Кстати, чтобы надолго сохранить молодость, нелишним будет включать в меню продукты, полезные для кожи.

Чтобы шея была гладкой и нежной, хорошо бы два-три раза в неделю побаловать ее обертываниями.

Масляное обертывание:

Делать его лучше на ночь. Льняное или оливковое масло подогреваете до температуры тела, наносите кисточкой на кожу шеи и декольте, прикрываете льняной салфеткой, закрепляете ее с помощью повязки, и ложитесь спать. Утром все убираете, смывать будет нечего – масло впитывается полностью. Конечно же, наносить масло нужно на очищенную кожу.

Картофельное обертывание:

  • По 1 чайной ложке глицерина и оливкового масла;
  • Две вареные картофелины.

Картошку разминаем с глицерином и маслом, накладываем на 30 минут на шею и декольте, накрываем салфеткой, потом смываем теплой водой.

Чтобы кожа лица и шеи не обвисала, полезно делать пару раз в неделю контрастные водные компрессы.

Для этого вам нужны:

  • Две чашки водой – одна с холодной, лучше со льдом, другая с терпимо горячей. В воду хорошо бы добавить морскую соль, или отвары трав;
  • Два вафельных полотенца.

Смачивая и отжимая полотенца, прикладывайте их попеременно на 2-3 минуты. Эта омолаживающая процедура повышает тонус кожи.

Увы, чтобы сделать кожу шеи и декольте у женщины нежной и эластичной, недостаточно будет одной какой-то процедуры. Обязательно нужно сочетать омолаживающие средства, менять их, ведь ваша кожа нуждается в разных веществах.

Очень полезно ежедневно, утром после умывания и вечером, перед сном, прежде чем нанести крем, протирать декольте, шею и лицо кубиками льда. Приготовить такой лед очень легко. Отвар ромашки, минеральную воду, смесь воды и сока петрушки, заливаете в контейнеры для льда, ставите в морозильник.

Для того, чтобы кожа декольте и шеи оставалась молодой и упругой, недостаточно только очищения и масок, обязательно нужно применять массаж и гимнастику для этой области.

Лимфодренажный массаж противопоказан тем, у кого есть какие-либо высыпания, царапины или ссадины на массажируемой области. Если у вас есть папилломы или выступающие родинки, то при выполнении массажа нужно быть очень осторожными, чтобы не сорвать их.

Нельзя делать этот массаж тем, у кого есть заболевания лимфатической системы.

Перед выполнением массажа наносим на очищенную кожу массажное масло или увлажняющий крем.

Лимфодренажный массаж шеи влияет и на состояние кожи лица — ведь после него кожа лучше снабжается кровью.

  1. Поглаживания правой ладонью боковой поверхности шеи с левой стороны, от мочки уха до ключицы и обратно;
  2. Проводим ладонью от ключицы до мочки уха, и дальше по направлению к подбородку;
  3. Четырьмя пальцами мягко, круговыми движениями массируем боковую мышцу шеи;
  4. Не затрагивая область щитовидной железы, мягко похлопываем тыльной стороной ладоней под подбородком;
  5. Открытой ладонью правой руки, поглаживая круговыми движениями, ведем руку от середины зоны декольте к левой подмышечной впадине;

Все массажные движения выполняем по двадцать раз поочередно правой и левой рукой.

Ну и, конечно же, для поддержания мышц шеи и декольте в тонусе, необходимо делать омолаживающую гимнастику.

Упражнения лучше делать после душа, разогрев мышцы массажем.

Вот ещё один отличный комплекс упражнений для шеи:

И вариант антивозрастной гимнастики для красоты декольте и шеи от очаровательной Аниты Луценко:

Естественно, не надо рассчитывать на то, что единожды выполнив все рекомендации, вы получите красивую и молодую кожу на всю оставшуюся жизнь. Только регулярные процедуры приведут вас к долгожданному результату. Поэтому, просто введите себе в привычку ухаживать за шеей и декольте и вы легко убедитесь в том, что сохранить красоту можно без пластических операций.

До скорого свидания на страницах нашего блога! Хотите быть в курсе, как оставаться всегда здоровыми и красивыми – подписывайтесь на наши обновления.

Позаботьтесь о своих друзьях – поделитесь статьей в соц. сетях. Будем благодарны вам за ваши комментарии и с удовольствием ответим на все ваши вопросы.

Понравилась статья? Сделайте доброе дело — поделитесь с друзьями в соцсетях:

Читайте также:
Adblock
detector