Как самому сделать шейный корсет в домашних условиях

Ортопедический корсет для шеи при остеохондрозе назначается для разгрузки верхней части позвоночника, а также ограничения подвижности позвонков и мышц шейной области. Фиксация позволяет устранить симптомы остеохондроза, а также часто используется как профилактическая мера.

Использование шейного корсета: медицинские показания


Не стоит использовать ортопедический ворот без разрешения доктора, потому что можно навредить своему здоровью. Обычно к ортопеду приходят пациенты с жалобами на постоянные боли в шейном отделе. И лишь после осмотра врач принимает решение об использовании бандажа.

Корсет для шеи при остеохондрозе назначают в ряде случаев:

  • отложение минеральных солей в позвоночном столбе;
  • появление межпозвоночной грыжи;
  • нарушение кровообращения в шейном отделе;
  • сколиоз и радикулит;
  • кривошея;
  • окостенение тканей скелета из-за сидячего и/или малоподвижного образа жизни;
  • остеофиты – костные разрастания, приводящие к травмам сосудов и нервных окончаний;
  • растяжение шейных мышц или травма позвоночника;
  • реабилитация после инсульта или хирургической операции.

При остеохондрозе шейный бандаж нужно использовать незамедлительно, пока состояние межпозвоночных дисков не ухудшилось. В противном случае существует риск появления осложнений и потери эластичности межпозвоночных тканей.

Лечебное влияние шейного ортеза на позвоночник

Корсет для шеи при остеохондрозе легко надевать и носить. Его можно снять в любой момент, а также использовать, если ощущаете нагрузку на верхнюю часть спины и шею.


Лечебными свойствами бандажа являются:

  • лечение смещений межпозвоночных дисков;
  • выравнивание осанки;
  • ускорение реабилитационного периода;
  • благотворное воздействие на кровообращение в области спины и шеи;
  • профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • устранение боли.

Своевременное лечение поможет не запустить болезнь, искоренить её на первых этапах. Ортез снижает риск возникновения осложнений во время течения остеохондроза, а также действует как мера профилактики в дальнейшем.

Виды корсетов для шеи

Классификация корсетов для шеи при остеохондрозе весьма схематичная. Они различаются по уровню жесткости:


Также существуют следующие виды шейных бандажей:

  • полноразмерный, который фиксируется на груди и полностью охватывает шею;
  • надувные ортопедические воротники;
  • воротник, обездвиживающий лишь шею;
  • комбинированные корсеты;
  • шина Шанца. Наиболее распространённый вариант, в большинстве случаев носится в домашних условиях. Существует жесткой, полужесткой и мягкой фиксации. Часто назначают детям.

Правила использования шейного корсета


Правила использования корсета для шеи при остеохондрозе зависит от степени фиксации и уровня жесткости. Например, шина Шанца надевается на оголённое тело пациента, кожа при этом должна быть чистой. Передняя часть шины отмечается выемкой для подбородка, сзади расположены крепления.

В домашних условиях надеваются лишь мягкие ортезы и конструкции средней жесткости. Ортопедический жесткий воротник сильной фиксации устанавливают исключительно в больнице при условиях полного стационара.

Существует общий перечень правил использования шейных фиксаторов:

  1. Корсет должен сидеть крепко и туго, чтобы сдерживать мышцы и позвонки шейного отдела. Однако важно не переусердствовать, чтобы не нарушить кровообращение и дыхание.
  2. Носить ортез следует столько часов в день, сколько назначил ортопед. Обычно лечение длится около месяца по 3-8 часов в день, в зависимости от протекания заболевания. Дольше использовать фиксатор нельзя, чтобы не ослабить спинные мышцы.
  3. Важно надевать воротник во время физической активности, нагрузки, работы за компьютером или при длительной сидячей деятельности.
  4. Нежелательно ношение бандажа для беременных женщин. Детям он разрешён с рождения.
  5. Конструкция должна повторять форму тела, подбородок и щеки обязаны оставаться снаружи, а не проваливаться в корсет. Между шеей и ортезом оставляют расстояние в палец.

Спать и принимать ванну с корсетом для шеи при остеохондрозе не рекомендуется, но в отдельных случаях доктор назначает постоянное ношение. Чтобы этого не произошло, не запускайте болезнь. При первых тревожных звоночках, к которым относятся сильные боли в области шеи и верхнего отдела спины, а также острые боли при поворотах головы, обращайтесь к лечащему врачу.

Читайте также:  На спине дикобраза сколько иголок

Бандаж фиксирует шею младенца в правильном положении

Травмы и различные заболевания позвоночника, особенно его шейного отдела, далеко не редкость. Такая тенденция является следствием малоподвижного образа жизни современного человека, который большую часть времени проводит сидя за компьютером или за рулем машины.

При шейных недугах очень часто рекомендуют наложение воротника Шанца. Что представляет собой этот воротник, для чего он нужен и как его соорудить собственными руками, разберемся вместе.

Предназначение и вариации лечебного воротника

Воротник Шанца представляет собой специальную шину, которую применяют с целью фиксации в нужном положении позвоночника в области шеи, а также для расслабления ее мышц и усиления кровообращения. Однако для правильного его применения и скорейшего восстановления шейного отдела позвоночника необходимо ознакомиться с рекомендациями врачей. Ведь существует несколько вариантов ортеза такого типа.

Специалисты рекомендуют носить воротник Шанца в следующих случаях:

  • при чрезмерной подвижности или смещении шейных позвонков;
  • если имеются повреждения шейных мышц и связок;
  • при кривошеи;
  • в качестве средства для реабилитации в послеоперационный период;
  • после полученных травм.

В зависимости от возраста больных шина для шейного отдела позвоночника бывает двух типов: для взрослых (жесткая) и для детей (мягкая).

Фиксатор для поврежденной шеи для взрослых

Использование жесткого ортеза позволяет поддерживать голову больного, тем самым снижая мышечную нагрузку шеи. Рекомендуют такое приспособление для лечения и профилактики болезней шейного отдела позвоночника, поскольку оно жестко фиксирует шею, обеспечивая ей покой и возможность скорейшего выздоровления. Также показанием к применению воротника являются регулярные затекания шеи. Его полезно использовать людям некоторых профессий в качестве профилактической меры. Ортопедические детские воротники были разработаны для мягкой или умеренной фиксации шеи ребенка после обычных и послеродовых травм, операций и других заболеваний.

Воротник Шанца назначается и подбирается врачом на основе замеров окружности и высоты шеи больного. Специалист же определяет период ношения такой лечебной шины.

Ортопедический воротник своими руками: инструкция

Ортопедический воротник для шейного отдела позвоночника является эффективным помощником для офисных работников и тех, кто трудится на дому. То есть он может быть полезным для всех. Однако воротник Шанца не рекомендуется носить постоянно, поскольку мышцы, не получая регулярные нагрузки, начнут атрофироваться. Наложение ортеза мягкой фиксации противопоказано при серьезных травмах, так как он хоть и снимет частично боль, но саму проблему не решит, при этом может повлечь серьезные проблемы для здоровья. Воротник Шанца – это не средство лечения, а приспособление для облегчения симптомов и профилактики при перегрузках шейного отдела позвоночника.

Рассмотрим, как сделать ортопедическую шину собственноручно. Для этого вам понадобятся следующие вещи:

  • мягкая ткань (трикотаж или бязь);
  • пластиковая баночка;
  • застежки-липучки шириной 1 см, а длиной 5 см.

Чтобы сделать воротник Шанца своими руками, нужно сначала снять мерки. Из ткани следует вырезать кусок прямоугольной формы шириной примерно 30 см, а длина его должна быть на 2 см больше длины окружности шеи. Полученную форму складываем необработанными краями внутрь, до достижения 10-12 см. Чтобы воротник для шейного отдела позвоночника не сминался, его нужно уплотнить. Из подготовленной пластиковой баночки вырезаем полоску на 2 см меньше тканевой заготовки и немного уже по ширине.

Читайте также:  Как вытянуть угорь на спине

Воротник Шанца должен быть выше там, где находится припухлость или расположен источник боли. С противоположной стороны, начиная от середины заготовки, необходимо загнуть края под углом внутрь на 1 см, разместить пластиковую полоску и прочно прошить складку по длинному краю снизу.

Когда длинная сторона готова, нужно обработать боковины – подогнуть припуски по краям внутрь заготовки. После этого на воротник следует пришить подготовленные застежки-липучки, но так, чтобы в процессе использования они не натерли или не поранили шею.

Шина-воротник Шанца — это ортопедическое изделие, предназначенное для фиксации шейного отдела позвоночника. Показаниями к ношению такого средства являются ряд неврологических и ортопедических заболеваний как у детей, так и у взрослых.

Режим использования воротника Шанца определяет лечащий специалист в зависимости от недуга, выраженности симптомов, состояния шейного отдела позвоночника. Чтобы ортопедическое изделие принесло пользу и не нанесло вреда, должен быть правильно подобран размер и соблюдены все правила обращения с изделием.

Воротник Шанца представляет собой продолговатый валик из поролона или полиуретанового материала. Для удобства ношения шины в ее конструкции предусмотрен ряд анатомических особенностей — скосы для фиксации подбородка и специальные выступы для удобного прилегания к передней поверхности грудной клетки. Для фиксации воротника на шее предусмотрена застежка, чаще всего в форме липы.

Правильно надетый воротник Шанца

Существуют и измененные модификации:

Модификация Комментарии
Надувной релаксатор Аналог мягкой шины, используемый для вытяжения шейного отдела позвоночника
Полужесткий корсет Предназначен для ношения при неврологических патологиях, связанных с растяжением мышц и дегенеративными изменениями структур позвоночника, позвонков и межпозвонковых хрящевых дисков
Жесткий ортопедический корсет Шанца Предназначен для лечения последствий травматизации структуры шейного отдела. Такая конструкция снабжена пластиковыми или металлическими вставками, рекомендуется для длительного ношения без перерыва, в том числе и во время сна

Надувной релаксатор — модификация воротника Шанца

Тип фиксирующего устройства и режим его ношения определяет лечащий врач в зависимости от показаний.

Усиленная модификация воротника Шанца

Применение данного ортопедического приспособления рекомендуется в ситуациях, когда возникает необходимость зафиксировать шейный отдел позвоночника на определенный период времени:

  • обострение остеохондроза шейного отдела позвоночника, сопровождающееся выраженным напряжением мышц шейного отдела и их болезненностью;
  • корешковый синдром, локализованный в шейном отделе позвоночника;
  • компрессия спинного мозга в шейном отделе позвоночника;
  • любые отклонения от нормы, вызванные дегенеративными или дистрофическими изменениями структуры позвоночника;
  • мышечная гипотония у детей раннего возраста, в том числе признаки синдрома короткой шеи у новорожденных;
  • кривошея у новорожденных;
  • восстановительный период после оперативных вмешательств в области шейного отдела позвоночника.

Детский воротник Шанца

Режим ношения воротника Шанца зависит не только от диагноза, но и от других обстоятельств:

  • возраст пациента;
  • набор симптомов заболевания;
  • выраженность симптомов;
  • продолжительность заболевания;
  • динамика симптомов на фоне проводимого лечения.

После того, как врач определил требуемый тип и степень фиксации шейного отдела, выбранную модель ортеза необходимо примерить на себя. Высота правильно подобранного ортопедического изделия — это расстояние от грудины до подбородка, при котором уровень глаз совпадает с уровнем ушных отверстий.

Обхват шеи при полужесткой или мягкой фиксации может быть выбран с небольшой погрешностью. Регулирование этого параметра осуществляется при помощи застежек, которыми снабжены все ортопедические изделия.

Жесткая фиксация воротником Шанца регулируется в индивидуальном порядке в соответствии с клиническими показателями травмированного участка самим специалистом.

После того, как шина подобрана и правильно надета на пациента, необходимо убедиться, что внутренняя поверхность не сдавливает мягкие ткани (кожу, подкожную клетчатку и мышцы), а сама она плотно прижата к телу. Сдавление мягких тканей способно повлечь за собой повреждение кожи, нарушение кровообращения и усугубление симптомов, характерных для обострения остеохондроза (цервикалгия, мышечный спазм, головокружение, головная боль).

Читайте также:  Как делают мрт спины

Если речь идет об использовании воротника Шанца для новорожденного при кривошее, то нахождение в нем показано на протяжении суток, за исключением времени купания ребенка. Через один-два месяца ношения шины у ребенка отмечается значительное улучшение. При определении режима использования изделия необходимо руководствоваться рекомендациями специалиста в каждом конкретном случае.

При начальных стадиях остеохондроза шейного отдела позвоночника без выраженного смещения позвонков и защемления корешков у взрослого пациента можно носить во время обострения бандаж, изготовленный своими руками.

Для этого понадобится поролон, мягкая ткань, пластиковая бутылка и застежки-липы.

Изготовление ортопедического изделия осуществляется в соответствии со следующим алгоритмом:

  1. 1. Определить ширину изделия, замерив расстояние от нижней поверхности подбородка до грудины. При этом голова должна быть приподнята таким образом, чтобы глаза находились на одном уровне с наружным слуховым отверстием. Для измерения может понадобиться посторонняя помощь.
  2. 2. Вырезать из мягкой ткани прямоугольник, длина которого на 2-3 см превышает длину окружности шеи, а ширина составляет около 30 см.
  3. 3. Для уплотнения изделия можно использовать пластик от обрезанной бутылки, вставив его во внутреннюю часть заготовки.
  4. 4. Надев бандаж на шею, срезать по контуру плеч и подбородку лишний припуск.
  5. 5. Края заготовки прошить и обшить поролоном, чтобы жесткий пластик не давил на кожу.
  6. 6. Для фиксации изделия по краям пришить застежки-липы с таким расчетом, чтобы ими можно было регулировать ширину обхвата шеи.

По указанному алгоритму изготавливается полужесткий корсет для шеи, предназначенный для лечебно-профилактических целей. По аналогичной схеме можно самостоятельно сделать и мягкий корсет, но использовать вместо пластиковой бутылки нужно лист поролона.

При травмах шейного отдела позвоночника, смещении шейных позвонков и в других случаях, когда необходима жесткая фиксация шейного отдела, самодельные ортопедические изделия использовать нельзя. В этих случаях должен применяться специально подобранный жесткий корсет, отрегулированный специалистом.

При использовании шины-воротника Шанца необходимо помнить о следующих особенностях этого ортопедического изделия:

Особенность Рекомендации
Модель и размер Чтобы ортопедическое изделие принесло пользу, степень жесткости фиксации и размер самого воротника должны быть подобраны правильно, в противном случае неправильное положение головы может лишь усугубить проблему
Воротник Шанца — часть ортопедического режима Использовать шину-воротник Шанца как самостоятельный метод лечения обострения остеохондроза нельзя. Он используется только как вспомогательное средство для временного снятия нагрузки с мышц шейного отдела позвоночника для восстановления их функции. Подходит для лечения не во всех случаях
Противопоказания Противопоказаниями к фиксации шеи при помощи шины-воротника Шанца являются:

  • сильно выраженная нестабильность шейных позвонков;
  • заболевания кожи с проявлениями в области шеи плеч и подбородка;
  • наличие открытых травм в области шеи, плеч, подбородка и передней поверхности грудной клетки.

Применение воротника Шанца в случае наличия противопоказаний недопустимо




Читайте также:

Болезни позвоночника © 2021

Adblock
detector