Почему нельзя хрустеть шеей

Это не опасно для здоровья?

Суставы (пальцев, позвоночника, рук и ног) могут хрустеть по разным причинам. Возможно отложение солей, но это повод к хрусту, а не причина возникновения этого звука. Возможно травма — но это редкие случаи. Нас же интересует именно механическое воздействие на суставы и «выходящий» поэтому из них звук.

Каждый сустав имеет суставную сумку, заполненную жидкостью. Когда мы растягиваем, поворачиваем сустав резко в не очень привычное для него положение, происходит растягивание суставной сумки, как следствие — давление внутри нее резко снижается. А что происходит с жидкостью при резком снижении давления? Она закипает. Вот этот щелчок (при повороте головы их несколько подряд, поэтому слышится как хруст) — это результат резкого закипания жидкости в суставной сумке. После закипания эта жидкость превращается во вспененную эмульсию (пузырьки пара очень маленькие), поэтому повторный хруст не удается сделать некоторое время (до тех пор, пока все пузырьки пара не «превратятся» опять в жидкость).

Отложение солей. Когда на головках костей накапливается небольшой налет соли, то в определенный момент, при определенном положении сустав может сам щелкнуть (кости раздвигаются, сустав растягивается, жидкость закипает, налет растворяется и лишняя соль выводится из сустава — это конечно в идеале), но такое бывает раз-два в неделю.

Теперь относительно вреда. Если это вредно, то почему на сеансах массажа, массажисты специально давят на спину, что бы что-то где-то выхрустелось? И заметьте, после этого гораздо лучше себя чувствуешь.

Резюмируем. Теоретически не вредно, но Вы не боитесь, что можете сломать себе шею? )))

Хруст в шейном отделе позвоночника может возникнуть без видимых на то причин. Например, в результате переутомления, продолжительного нахождения в одной и той же позе и прочее. Поэтому люди редко обращаются с этой проблемой к врачу. Однако причиной хруста может быть также наличие различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. В этой ситуации, характерный звук в шее может нести опасность. Чтобы не спровоцировать тяжелых последствий, при возникновении хруста, необходимо обратиться в медицинское учреждение для диагностики. Попробуем разобраться, почему нельзя хрустеть шеей.

Читайте также:  Почему хрустит шея сильно

Заболевания при которых может появиться хруст в шее

Остеохондроз. Это заболевание сопровождается болевым синдромом в шейном отделе, онемением конечностей, головной болью и чувством тошноты. Возникает патологическое состояние чаще всего из-за изнашивания межпозвоночных дисков. Если своевременно не начать лечить заболевание, то могут возникнуть тяжелые осложнения.

Спондилез. Возникает боль в шее и в области лопаток. При запущенном ходе патологического состояния, может появиться головокружение, ухудшение зрения, головные боли с гулом в ушах. Такое патологическое состояние характерно для людей 45-50 лет. Как правило, оно носит хронический характер.

Спондилолистез. При данном заболевании происходит сдавливание сосудов и нервных окончаний. В результате этого подвижность сустава ограничивается. В области шеи возникают болезненные ощущения.

Это не все патологические состояния, которые могут спровоцировать хруст шеи. Поставить точный диагноз может только квалифицированный врач. В медицинское учреждение необходимо обратиться тогда, когда появляются следующие сопутствующие симптомы:

  • болезненный синдром, распространяющийся в лопаточную зону, голову, руки;
  • мышечный спазм, который не дает наклонить, повернуть голову;
  • ощущение покалывания, онемение, ухудшение чувствительности, бледность кожного покрова;
  • регулярные головные боли;
  • чувство тошноты, головокружение, шум в ушах;
  • нарушение координации движения руками.

Отсутствие необходимой терапии может привести к дальнейшим осложнениям.

Почему нельзя хрустеть шеей

Несколько упражнений, которые помогут справиться с хрустом в шее:

  • наклоны головы в левую и правую сторону;
  • наклоны головы назад, вперед:
  • круговые движения головой, сначала в одну сторону, потом в противоположную;
  • круговые вращения плечами вперед и назад.

Перед тем, как делать массаж на шейный отдел, проконсультируйтесь со специалистом. В этой области много точек, неправильное надавливание на которые, может привести к неблагоприятным последствиям. Массаж нужно уметь делать правильно.

Если хруст в шее спровоцирован недостатком витаминов и кальция в организме, в любой аптечной сети можно приобрести препараты с их содержанием. Помимо этого, полезные вещества содержатся во фруктах, овощах. При хрусте шеи, запишитесь на прием к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия и назначит эффективную терапию.

Читайте также:  Спондилез l5-s1 что это такое

Мастерок.жж.рф

Если погуглить этот вопрос, то почти везде можно получить информацию о том, что хруст в шейном отделе позвоночника возникает по совершенно естественным для человеческого организма причинам. Мол это не навредит, если только хруст обусловлен не патологиями в организме. Сами звуки возникают при ломании пузырьков синовиальной жидкости. Многие люди хрустят шеей для избавления от стресса и скованности движений, и это действительно помогает.

Я тоже так думал, пока не прочитал вот про такой случай.

В Великобритании молодую девушку увезли в больницу после того, как она получила инсульт. Оказывается, она просто похрустела шеей, сообщает издание Mirror.

Жительница Британии Натали Куницки перед тем, как лечь в постель, решила размять свое тело. Внезапно она услышала странный хруст, но не обратила на это внимания. В скором времени девушка перестала чувствовать левую ногу, а затем была госпитализирована.

В ходе обследования медики выяснили, что жительница Британии сильно повредила позвоночную артерию, в связи с чем в мозге образовался сгусток крови, который привел к инсульту. Несмотря на хирургическое вмешательство, левая часть туловища пациентки была все еще парализованна.

Девушке помогает восстановиться лечебная гимнастика, а также ее друзья, работающие в больнице. До случившегося у больной давно не было проблем со здоровьем, поэтому она хочет быстрее поправиться. К концу марта чувствительность в руке и ноге немного улучшилась, поэтому пациентка может сама одеваться, а также ходить около 5 минут. Специалисты сообщают, что полное восстановление девушки займет почти год.

Читайте также:
Adblock
detector