Цервикалгия что это такое

К Цервикалгии относятся не только проблемы с шейным отделом позвоночника. Это общее название боли в шейном отделе. Следовательно с этого делаем вывод, что причин боли в шее может быть огромное количество, среди них: остеохондроз шейного отдела, травмы мышц или или связочного аппарата, неправильная позиция во время сна, переохлаждение, длительное пребывание в нефизиологическом положение(при сидение за компьютером с вытянутой вперед головой), инфекции, эмоциональная перегрузка.

Бывает такая ситуация: человек засыпает на животе. Что б не задохнутся во сне – голова естественно поворачивается в одну из сторон. Вот и получается что мышцы шеи с одной стороны в нормальном положение, а с другой – растянуты, мало того, поворот головы больше чем на 90 градусов не считается физиологическим положением, и организм понимая что это – не норма пытается вернуть голову обратно, напрягает и так уже растянуты мышцы. А спит человек около 8 часов… Просыпаемся. Поворачиваем голову в одну сторону – все отлично, поворачиваем в другую сторону – бах! Резкая острая боль. Мышцы перерастянуты и напряжены – у вас цервикалгия.

В случае с остеохондрозом – ситуация несколько иначе. Само заболевание, остеохондроз никаких болевых синдромов не вызывает, вызывают его последствия, а именно грыжи и протрузии, которые раздражают и/или пережимают нервные корешки, которые иннервируют несколько участков нашего тела, включая и шейно-воротниковую зону. Корешки раздражены – не норма. Организм пытается нам об этом сказать самым действующим способом – болью.

Цервикалгия – это не заболевание, это симптом, который говорит о некоторых неисправностях в нашей био-машине.

Боли в шее бывают разных видов. Есть резкая боль, которая появилась в один миг мучает вас несколько дней, есть ноющая, длительна, хроническая боль, есть острая боль, которая появляется при некоторых, определенных движениях.

Читайте также:  Как носить вещи с открытой спиной

В зависимости от характера боли – и выбирается метод диагностики, предположения наличия конкретной проблемы и естественно метод лечения.

Если боль с одной стороны и появилась утром – скорей всего неправильная поза во время сна.

Если боль появляется при конкретных движениях – скорей всего нарушена работа конкретной мышцы

Если боль продолжается в течение недели – обратите внимание на позицию шеи в повседневной жизни, скорей всего перенапрежены мышцы вследствие неправильной позиции (работа на компьютере, за рулем).

Если боль продолжается длительный период времени, замечаются головные боли. Мигрени, повышение/понижение артериального давления, головокружения, слабость или боль в руках/кончиках пальцев – скорей всего у вас шейный остеохондроз или другое заболевание позвоночника. При такой проблеме следует немедленно обратится к врачу вертебрологу, который скорей всего направит вас на диагностику с помощью МРТ, но это уже совсем другая история.

В случае если вы обнаружили у себя подобные симптомы – первым делом определите характер боли. В случае с остеохондрозом – все понятно, к врачу, об этом будет отдельный пост. Во всех остальных случаях – можно бороться с этим самостоятельно.

Любая ненорма в организме сопровождается воспалительным процессом. Следовательно можно применять противовоспалительные мази. Хорошо помогает щадящая лечебная гимнастика. Но самым эффективным средством является глубокотканный массаж, который воздействует именно на проблемные мышечные волокна.

ИМХО: считаю цервикалгию — болезньбю 21го века. обилие разнообразной техники все больше и больше вливается в нашу жизнь. больше всего этому повергнуты дети. компьютеры, планшеты, телефоны — вещи с которыи мы проводим чуть ли половину дня. ребенок сидит за компьютером, затягивающая игра/интересная переписка — голова вытянута вперед, мышци шеи напряжены. девушка идет по улице листая ленту на смартфоне — голова наклонена вниз — мышцы шеи напряжены. парень лежит на кровати, смотрит в экран планшета — голова напряжена — мешци шеи перенапряжены. вот и получается целая эпидемия.

Читайте также:  Прыщи на спине чешутся что это

Читайте также:
Adblock
detector