В спину стреляет что делать

С прострелами в спине сталкивается практически каждый на протяжении жизни. Спровоцировать их может множество факторов. Обычно сразу задумываются о воспалении мышц спины, растяжении, изменениях в позвоночнике. Если возникли ощущения, что в спину стреляет как током, пора обратиться к врачу.

Причины возникновения

Прострел (люмбаго) может возникнуть неожиданно. Подобное состояние в основном наблюдается, если резко поднять тяжесть или повернуться. В результате того, что позвоночник не рассчитан на внезапную повышенную нагрузку, возникает сдавливание корешков нервных окончаний, идущих от позвоночника. Список основных причин:


  1. развитие остеохондроза;
  2. образование кифоза;
  3. смещение межпозвоночных дисков в местах соединения;
  4. развитие грыж, протрузий;
  5. инфекционные заболевания, нарушающие целостность костной ткани;
  6. обменные заболевания скелета;
  7. травмы спины;
  8. систематическое переохлаждение;
  9. развитие опухолей, кистозных образований;
  10. смещение нагрузки позвоночника во время беременности.

Если в спину стреляет слева или с правой стороны, причиной могут стать:

  • резкое смещение позвоночника в результате ушиба или падения, характеризующееся компрессионным ударом;
  • застой мышц при однообразном образе жизни, отсутствии движения;
  • неравномерный, постоянный перегруз позвоночника при занятии спортом или тяжелой физической работе;
  • обострение хронических заболеваний спины и позвоночника.

При единичном простреле в здоровой спине, применение кардинальных мер не требуется. Достаточно находится некоторое время в спокойном, расслабленном состоянии. Если прострелы повторяются регулярно, это может говорить не только о воспалении, но и о развивающемся серьезном заболевании.

Симптомы

Прострелы в пояснице могут носить одноразовый резкий характер, дальнейшие симптомы отсутствуют, но это уже становится поводом для обращения к специалисту. В тяжелой форме люмбаго не дает человеку разогнуться, отвечая на движение резкой непрекращающейся болью. При вставании позвоночник рефлекторно искривляется, чтобы ослабить давление в пораженной области. Сильные боли делают практически невозможным переход в положение, где болевой синдром снижается. Самое безболезненное – коленно-локтевое положение.

Если в спину стреляет при ходьбе, это свидетельствует о том, что в строении позвоночника произошли изменения, он деформирован и в процессе движения происходит временное защемление. Если вовремя не начать лечение, то прострелы станут регулярными из-за полного сдавливания.


К прострелам в пояснице присоединяются другие симптомы, характеризующие развивающуюся патологию. Ущемление нерва спины, кроме прострелов создает болевой очаг охватывающий поясницу и всю ногу со стороны образования. Это приводит к постоянным тянущим, колющим, пульсирующим ощущениям по задней, боковой стороне бедра, голени.

При длительном защемлении, возникают запоры, учащенное мочеиспускание вплоть до недержания. Соответственно присоединяются боли в области низа живота. В конечном итоге развивающееся заболевание приводит к дистрофии мышц, отмиранию нервных окончаний, нечувствительности конечности (ватное состояние).

Способы лечения


  1. Если боль застала врасплох, не двинуться, в спину стреляет при наклоне то мышцам нужно дать покой, лечь на бок, поджав ноги, положив под бок валик. Нельзя растирать больное место. Это усилит приток крови и болевой синдром. Можно применить противовоспалительные: бруфен, найз, нурофен и другие. На голодный желудок их пить нельзя!
  2. При сильных прострелах, сопровождающихся болью охватывающей большую площадь, рекомендованы мази снимающие воспаление. В комплексе принимают обезболивающие против болей в спине: солпадеин, баралгин,триган.
  3. Если постоянные прострелы продолжаются более часа, или несколько суток, отдает в ногу вплоть до кончиков пальцев, значит, развился корешковый синдром и избавиться от боли самостоятельно не получится. Можно только облегчить состояние. Для этого используется поддерживающий спину корсет.
  4. Если нет корсета, надо обмотать торс и бедренную часть тканью, немного затянуть. Когда наблюдается потеря чувствительности конечности, невозможности встать на пятку, носок нужно незамедлительно обратиться к врачу. Воспаленное место нельзя греть!

Медицинское лечение назначается только врачом. Все зависит от источника боли, состоянии мягких тканей и суставов. Если не помогает консервативное лечение, используют хирургическое вмешательство. При консервативном лечении используется:

  1. Упражнения для растяжения позвоночника, возможно крепление конструкции в виде корсета с той же целью.
  2. Применение противовоспалительных средств, для снятия отека и воспаления.
  3. Мануальная терапия, специальный массаж.
  4. Иглотерапия, физиотерапия.
  5. Витаминно-минеральные комплексы для восстановления суставов и соединительных тканей.

Развитие болезни лучше остановить, чем бороться с осложнениями хирургическим путем. Берегите свое здоровье.

Причины

Простреливающая боль в спине может появиться у совершенно здорового человека. Причиной этого чаще всего становятся травмы мышц или связок, повышенные физические нагрузки на позвоночник, поднятие тяжестей, длительное хождение в неудобной обуви или на высоких каблуках. А переохлаждение или инфекционное заболевание может вызвать развитие воспалительного процесса, в результате которого также поражаются нервные волокна. Довольно часто прострел возникает во время наклона для поднятия тяжести. Иногда – из-за резкого изменения положения тела после длительного пребывания в неудобной позе.

Читайте также:  Антелистез l5 позвонка что это такое

Ущемление нервных корешков в области поясницы часто случается у людей с лишним весом, так как при этом повышенная нагрузка приходится именно на это место. А при беременности на позвоночник неблагоприятно воздействует не только увеличившийся вес, но и смещенный центр тяжести. Кроме того, часто провоцирует появление люмбаго малоподвижный образ жизни, при котором ослабляется мышечный корсет позвоночника. Это приводит к потере эластичности межпозвоночных дисков, нестабильности позвонков.

Но врачи считают основной причиной прострелов пояснично-крестцовый радикулит. В результате различных патологий позвоночника часто происходит смещение дисков. Это приводит к ущемлению или раздражению нервных корешков. Чтобы устранить такие стреляющие боли в спине, необходимо, прежде всего, избавиться от их причины. Обычные обезболивающие препараты помогают лишь на время, ведь они не освобождают пораженный нерв. Поэтому так важно пройти обследование, которое поможет выявить патологии позвоночника.

Причиной люмбаго могут быть:

  • спондилез;
  • остеохондроз;
  • врожденные аномалии скелета;
  • межпозвоночная грыжа;
  • опухоли;
  • стеноз спинномозгового канала;
  • искривление позвоночника.

Получается, что больше всего подвержены прострелам люди, ведущие малоподвижный образ жизни, регулярно проводящие длительное время в неудобной позе. Ведь именно из-за этого часто развиваются эти патологии. Усугубляют ситуацию неправильная осанка, несбалансированное питание, приводящее к недостатку необходимых питательных веществ и дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике.

Симптомы

Люмбаго встречается чаще всего у людей среднего и пожилого возраста. Но в последнее время даже молодежь знакома с такими болевыми ощущениями в спине. Характеризуется патология стреляющими резкими болями справа или слева от позвоночника, обычно в области поясницы. Люди описывают свои ощущения, как будто в спину впиваются иголки. Боль также может быть пульсирующей, разрывающей, жгучей. Приступ случается всегда неожиданно. Чаще всего после резкого движения, наклона или поворота. Но при хроническом течении люмбаго боль усиливается даже при глубоком вдохе, кашле или чихании.

Такой приступ может длиться несколько минут, потом боль отпускает. Но иногда прострел продолжается несколько дней или даже недель. Боль может сопровождаться онемением или покалыванием в пальцах ног. Когда она простреливает до нижних конечностей, говорят о люмбоишиалгии.

Внешне симптомы приступа люмбаго довольно характерны. Больной чаще всего принимает вынужденную согнутую позу, в которой боль ощущается меньше. Пошевелиться он не может, так как любое движение приводит к новому прострелу. Такое согнутое положение создается за счет спазма мышц, который является защитной реакцией организма. Это полностью исключает пораженную область из движения и предотвращает усиление болевых ощущений.

Сильные и длительные спазмы мышц при люмбаго могут привести к их атрофии. Это часто является причиной выпадения межпозвоночных дисков или смещения позвонков. К более серьезным последствиям люмбаго относят парезы и ослабление мышц нижних конечностей, недержание мочи или нарушение работы органов малого таза. Чтобы избежать таких осложнений, прострелы очень важно лечить вовремя.

Первая помощь

Если спину скрутило резкой болью, прежде всего, больному необходим покой. Не рекомендуется предпринимать никаких действий, двигаться через силу или пытаться разогнуться, преодолевая боль. Очень важно на начальном этапе снять сильный болевой симптом, простреливающий спину. Для этого необходимо соблюдать постельный режим и применять противовоспалительные мази. Но такое лечение приемлемо только на первое время. После стихания резкой боли обязательно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и определить причину прострела.

Многие совершают ошибку, стараясь снять дискомфорт с помощью народных средств и советов знакомых. Такой подход может привести к осложнениям, ведь подобные симптомы наблюдаются при смещении позвонков, межпозвоночной грыже или воспалительном процессе.

Поэтому можно пользоваться различными советами, но нужно помнить, чего при простреле делать нельзя:

  • Не рекомендуется использовать прогревающие процедуры, если не известна причина боли. Ведь при воспалении тепло может вызвать увеличение отека.
  • Нельзя растягивать позвоночник, например, с помощью виса на турнике. Такая процедура уместна в период ремиссии, но противопоказана при острой боли, так как еще больше может травмировать спазмированные мышцы.
  • Иногда советуют при болях выполнять определенные упражнения. Но этого тоже делать нельзя, так как нагрузка только усилит спазм мышц. А если есть смещение позвонков или грыжа дисков, то упражнения могут вызвать более сильное защемление нерва или серьезную травму.
  • При острой боли противопоказан массаж, а тем более мануальная терапия. Такие процедуры могут обернуться инвалидностью.
  • Нежелательно лежать при люмбаго на мягком матрасе. Лучше всего устроиться на спине на умеренно жесткой поверхности, а ноги приподнять выше головы.
Читайте также:  Что делать если за спиной тебя обсуждают

Лечение

Обычно прострел, который возник от переохлаждения или повышенной нагрузки, проходит за пару недель при условии правильного лечения. Но если сразу не принять необходимые меры, патология может приобрести хроническое течение. При этом постоянно будет ощущаться несильная боль в спине, которая периодически стреляет при резком движении или усилении нагрузки. Такое состояние вылечить сложнее, поэтому лучше начинать принимать меры сразу.

Основными методами лечения люмбаго в остром периоде являются покой и применение обезболивающих мазей. Чтобы ограничить движение и предотвратить усиление болей, необходимо соблюдать постельный режим. Лежать лучше всего на спине, на жестком матрасе, положив согнутые в коленях ноги на подушки или свернутые одеяла. Но для многих облегчение наступает в положении лежа на животе, подложив под него подушку. На ночь лучше принять снотворное и обложиться подушками, которые предотвратят лишние движения.

При необходимости встать, нужно использовать ортопедический пояс, который стабилизирует позвоночник. Иногда при ходьбе для снижения нагрузки рекомендуется воспользоваться костылями. Если прострел вызван повышенной нагрузкой или переохлаждением, можно использовать пояс из овечьей или собачьей шерсти, который оказывает согревающее и массажное воздействие. После стихания болевых ощущений врачи назначают физиопроцедуры, массаж и лечебную гимнастику.

Часто больные при сильной боли пытаются снять ее с помощью обезболивающих препаратов. Можно использовать для этого Анальгин или Седалгин. Но лучше всего действуют комплексные противовоспалительные средства: Триган, Пенталгин, Солпадеин. Принимать их можно только 3-5 дней, так как они часто вызывают побочные эффекты. И стоит помнить, что эти препараты только снимают боли, не устраняя причину прострела.

Для снятия спазмов мышц можно выпить Но-Шпу или другой спазмолитик. Иногда врачи назначают также миорелаксанты, например, Мидокалм. При наличии воспалительного процесса и отека, который усиливает компрессию нервных корешков, назначают мочегонные средства: Фуросемид, Верошпирон и другие. Можно принимать для этого также отвары толокнянки, брусничных листьев.

При резкой боли в области позвоночника чаще всего используются различные противовоспалительные или обезболивающие средства в виде мазей. Их легко наносить, и они оказывают быстрый эффект. Сейчас в продаже их множество, продаются они без рецепта, но самостоятельно не рекомендуется применять их долго. После снятия острой боли все же стоит пройти обследование, после которого врач выберет более подходящее лечение.

Обычно мази, применяемые при простреле, не только снимают боль. Они обладают противовоспалительным действием, уменьшают отек, улучшают кровообращение и обменные процессы в пораженной области. Многие из них за счет разогревающего эффекта снимают спазмы мышц, что способствует освобождению ущемленных нервных корешков. Поэтому при отсутствии серьезных патологий позвоночника мази могут быть единственным способом лечения люмбаго.

Обычно в состав таких препаратов входят нестероидные противовоспалительные вещества, пчелиный или змеиный яд, ментол, камфара, растительные экстракты или эфирные масла. Чаще всего применяются мази, входящие в одну из групп.

  • Противовоспалительные препараты на основе ибупрофена, диклофенака или кетопрофена. Это Фастум, Вольтарен, Финалгель, Найз, Долгит, Бутадион и другие. Часто в их состав входит также ментол, поэтому они обладают охлаждающим эффектом.
  • Согревающие мази, оказывающие еще и местнораздражающее действие. Это Никофлекс, Капсикам, Финалгон. Применять их лучше при болях, вызванных травмой, переохлаждением или перенапряжением.
  • Хондропротекторы являются вспомогательным способом лечения при остеохондрозе. Такие препараты не сразу снимают боль, но замедляют дегенеративные процессы и предотвращают разрушение дисков. Это Хондроитин, Артроцин, Глюкозамин.
  • Гомеопатические мази и препараты на растительной основе обладают комплексным действием. Наряду со снятием острой боли они способствуют восстановлению хрящевой ткани. Самыми известными являются препараты Цель Т, Траумель, кремы Софья, Окопник, Сабельник и многие другие.

Чтобы предотвратить появление прострела в позвоночнике, который надолго может исключить человека из активной жизни, нужно укреплять мышечно-связочный аппарат. Регулярные упражнения помогут избежать травм и смещения позвонков. Для профилактики прострелов необходимо также правильно питаться, использовать ортопедические приспособления для сна и работы, защищать спину от переохлаждения. А при появлении болей как можно раньше нужно обратиться к врачу.

Читайте также:  Спондилез 1 степени что это такое

На позвоночник человека в течение жизни приходятся большие нагрузки. Поэтому у большинства взрослых людей рано или поздно возникают болезненные ощущения в спине. Особенно подвержена повреждениям поясница.

Причины стреляющей боли

Вызвать прострел в пояснице могут различные причины. Чаще всего это проблемы с позвоночником, вследствие которых происходит сдавливание нервных корешков.

Причины стреляющей боли:

Как правило, при дегенеративно — дистрофических изменениях в позвоночнике боль нарастает постепенно, в период обострения болезни становится острой и стреляющей.

  • переохлаждение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • недавно перенесенные инфекции.


Узнайте о характерных симптомах защемления шейных позвонков и об особенностях терапии неприятности.

О пользе и вреде вытяжки позвоночника в домашних условиях, а также о правилах проведения процедуры прочтите по этому адресу.

Боль может быть не связана с проблемами позвоночного столба. Ее вызывают:

  • заболевания почек;
  • инфекции мочевыводящих путей;
  • гинекологические проблемы (эндометриоз, аднексит, миома матки).

Сопутствующая симптоматика

Стреляющая боль возникает при сдавливании спинномозговых нервных корешков. Это застает человека внезапно и вынуждает застыть в определенной позе. Любые попытки сделать какие-то движения приводят к усилению интенсивности боли. Выпрямить спину практически невозможно, человек вынужден находиться в согнутом состоянии.

Такое состояние может продолжаться несколько секунд, или, наоборот, не отпускать больного днями. Очень часто поясничные боли иррадируют в ягодицу и нижнюю конечность. В ногах бывает онемение, жжение, покалывание.

Если боль возникла вследствие проблем с внутренними органами (болезни почек, мочевого пузыря, половой сферы), она обязательно будет сопровождаться и другими симптомами:

  • отечность;
  • нарушение мочеиспускания;
  • повышение температуры;
  • изменение цвета мочи;
  • жжение, рези, зуд в половых органах;
  • потеря работоспособности;
  • иногда тошнота, рвота.

Общие правила и эффективные методы лечения

Тактика лечения будет определена врачом только после того, как будет установлена точная причина стреляющей боли. Поскольку при таком синдроме очень трудно передвигаться самостоятельно, можно вызвать скорую помощь.

До обращения к врачу облегчить состояние можно самостоятельно. Сначала больному нужно обеспечить полный покой. Избегать положений тела, которые доставляют дискомфортные ощущения и усиление боли. Под поясницу можно положить самодельный валик из полотенца, чтобы снизить нагрузку. Поверхность, на которой больной будет лежать, не должна прогибаться. Хорошо, если это будет ортопедический матрас.

Даже после приезда скорой, врач не сможет сразу назначить схему лечения.

Не важно, будет пациент лечиться в условиях стационара или дома, нужно быть готовым не меньше недели провести в постели.

Если проблема возникла вследствие компрессии нервных корешков из-за заболеваний позвоночника, назначается комплекс препаратов, которые помогают облегчить боль, снять мышечный спазм, остановить развитие воспалительного процесса.

Эффективные препараты:

Дополнительно рекомендуется наносить мази от боли в пояснице, способствующие облегчению дискомфортных ощущений (Вольтарен, Амелотекс, Фастум гель, Долгит). Разогревающие мази можно использовать только на третий день после обострения боли (Финалгон, Капсикам).

При нарастающей интенсивности болевого синдрома и неэффективности нестероидных препаратов врач может назначить короткий курс инъекций или таблеток кортикостероидов (1-3 раза), новокаиновую блокаду позвоночника.

Для устранения отека с ущемленных нервов рекомендуется принимать мочегонные препараты (Фуросемид) или пить отвары трав с мочегонным эффектом (хвощ, толокнянка).

Для закрепления результата после купирования стреляющей боли рекомендуется применять такие восстановительные методы:

После ослабевания боли больному рекомендуется чаще вставать с кровати, ходить. Нельзя делать резких движений, заниматься физическим трудом.

Если стреляющая боль возникла не из-за проблем с позвоночником, то лечение будет другим. Его определит врач соответствующей специализации.


Чем и как лечить надорванную спину? Посмотрите подборку действенных вариантов терапии.

Список, характеристику и правила применения эффективных мазей от радикулита можно увидеть после перехода по этой ссылке.

Профилактические меры

Рекомендации:

  • не переохлаждаться;
  • не перегружать поясничный отдел;
  • избегать длительного нахождения в одной позе;
  • правильно поднимать тяжести;
  • спать на твердой поверхности;
  • регулярно делать упражнения, укрепляющие мышцы и суставы поясницы;
  • правильно питаться.

В следующем ролике показан комплекс упражнений, которые помогают справиться с болевым синдромом в поясничном отделе:

Читайте также:
Adblock
detector