Заклинило шею у ребенка что делать

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Участились случаи обращения к специалистам с проблемами, связанными с нарушением естественного движения шейного отдела. Каждый третий из нас сталкивался с подобной проблемой, когда невозможно повернуть голову в сторону и малейшие попытки вызывают дикую боль. Но знаем ли мы, как правильно себя вести в таких ситуациях? Быть может, нет надобности ходить к врачам, и проблема решается в домашних условиях?

Обычно шейный прострел или, другими словами, заклинивание шеи связан с банальной простудой. Шейный отдел, так же, как и поясничный, очень боится сквозняков и переохлаждений.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

От неправильной или неудобной позы во сне также может возникнуть такой недуг. Во время сна мы этого можем не почувствовать, всё произойдёт, само собой. Но открыв глаза, шею тут же поразит щемящая боль. Поэтому не стоит пренебрегать подушками правильной высоты и умеренно-твёрдыми матрасами.

Также причинами могут являться и следующие факторы:

  • Травмы шейного позвонка, перенесённые ранее.
  • Мышечные травмы.
  • Сидячий малоподвижный образ жизни.
  • Остеохондроз шейного отдела.
  • Спондилёз шейного отдела.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Серьёзные физические нагрузки на шейный отдел позвоночника.

В любом из перечисленных вариантов целесообразнее будет посетить специалиста. Ведь определить конкретную причину возникновения недуга порой бывает слишком сложно, а шутить с позвоночником недопустимо.

Проявляется заболевание одинаково практически у каждого пациента. Есть существенные затруднения в движении шеи, внезапно появляющиеся резкие болевые ощущения, заклинивание в одном положении. Нет возможности свободно поворачивать головой, при любой попытке возникает простреливающая острая боль.

Первым делом стоит обратить внимание, в каком конкретно месте заклинило шею. Именно от этого будет зависеть точный диагноз вашего недуга. К примеру, если острая боль чувствуется практически в затылочной зоне, значит речь идёт о верхнем синдроме заклинивания шеи. Нижний синдром, соответственно, проявляет себя сильными прострелами шеи в области плеч.

Без обращения к специалистам можно попробовать самостоятельно понять, почему заклинило шею, и какие могут быть возможные последствия. Всего различают 4 разновидности синдромов, которые разнятся по степени болевых ощущений, месту их дислокации и специфике:

  1. Плече-лопаточный периартроз. Возникает в результате перенапряжения шейно-плечевой мускулатуры организма. Проявляется острыми болевыми ощущениями в области лопаток и шеи.
  2. Кисте-плечевой синдром так же сопровождается резкими болями в области шеи и лопаток. Однако в нагрузку возникает ещё и температура. Больное место начинает опухать, и кожа заметно меняет цвет.
  3. Следующий синдром прострела связан с компрессией и перенапряжением малых грудных мышц. Характеризуется острыми болевыми ощущениями шеи в области стыка грудной клетки и плечевых суставов.
  4. Четвёртый синдром считается наиболее опасным. Он возникает в случаях дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, а также при получении незначительных микротравм с последующим фиброзом межпозвоночных дисков.

В последнее время пациенты стали всё реже обращаться к врачам и делать обследования. Они стараются переносить дома на ногах острые инфекционные заболевания, а уж с такой незначительной, на первый взгляд, проблемой, как защемление шеи, они вряд ли побегут к специалистам. В этом и заключается потенциальная угроза. Недостаточная самодиагностика и применение препаратов, которые только усугубляют процесс заклинивания, могут привести к значительным осложнениям.

Если решено обратиться к врачу, скорее всего, придётся пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ). Она позволит увидеть все мягкие ткани шейного отдела и установить причину недуга наиболее точно.

Также часто назначают электромиографию. Это исследование позволяет отследить реакции мышц.

Опытный врач вертебролог (занимается проблемами и заболеваниями позвоночника) сможет быстро и точно поставить диагноз больному; объяснить, почему заклинило шею; что необходимо делать, чтобы как можно быстрее избавиться от боли, и назначит подходящий курс лечения.

Также можно обращаться за помощью к следующим специалистам:

Терапия подбирается каждому пациенту отдельно. Главное, достоверно знать причину возникновения защемления шеи или продиагностировать её с помощью исследований у специалиста. Дальнейшее лечение может быть проведено как в домашних условиях, так и в амбулаторных. В редких случаях используется хирургическое вмешательство.

Далее следует уделить внимание болеутоляющим средствам. Чаще всего врач выписывает:

После нужно делать укрепляющие процедуры. Это должен быть полноценный сон, оптимизированный рацион (необходим правильный баланс жиров, белков и углеводов), приём витаминных и минеральных комплексов. Довольно часто врачи предписывают курс внутримышечных инъекций витамина B1, который помогает оздоровиться организму в целом.

В случае если спазм мышц не проходит, врач обязательно выпишет вам какой-то из миорелаксантов. Применение таких препаратов в этом случае необходимо. Отказ от их приёма вызовет нежелательные воспаления и ухудшение общего состояния.

Для нормализации функционирования шейного отдела позвоночника часто прописывают посещение физиотерапевтических процедур. Они помогут быстрее излечиться, отвлекут от проблем и расслабят организм.

Если шею защемило сразу после сна, следует:

  1. Приложить мешочек с хорошо прогретой солью к месту локализации боли.
  2. Приложить тёплую грелку (каждые 3 часа на 15 минут). Следите, чтобы шейный отдел не перегревался.
  3. Приложить компрессы со льдом на несколько минут в моменты сильных болевых приступов (делать это стоит не больше 3 раз в день).

Если нет противопоказаний, допустимо принять ибупрофен для снятия ноющей и острой боли. Если прострелы в шее связаны с перенесённой простудой или вы уверены, что вас протянуло сквозняком, нужно придерживаться следующего курса лечения:

  1. Принимать обезболивающие препараты в виде мазей и таблеток.
  2. Растирать шею разогревающими средствами (спирт, водка, камфорное масло).
  3. Держать шею в тепле (обвязать шерстяным шарфом или тёплым полотенцем).
  4. Использовать фиксирующий воротник, чтобы не беспокоить лишний раз шею (приобрести его можно в аптеке).

Если через 3–4 дня боль не пройдёт, нужно обратиться к специалисту. Проблема может оказаться намного серьёзнее, чем кажется. Если боль в шейном отделе позвонка связана с имеющимися дегенеративно-дистрофическими заболеваниями (остеохондроз, спондилёз и прочее), необходимо обязательно посетить врача, срочно делать МРТ или КТ и выполнять все терапевтические предписания. Скорее всего, в качестве дополнительного лечения будут прописаны лечебная гимнастика, курсы рефлексотерапии и массаж.

Чаще всего в оперативном вмешательстве нуждаются пациенты, страдающие межпозвоночной грыжей. Если новообразования находятся в шейном отделе, рано или поздно защемление произойдёт. Это своего рода звоночек, намекающий на необходимость проведения операции.

Хирургическое вмешательство также рекомендовано пациентам, которые проходили регулярные курсы лечения шейного прострела в течение 6 месяцев, но постоянные изнуряющие боли не прекратились.

Если заклинило шею у малыша или подростка, лучше не заниматься самодиагностикой и самолечением, а немедленно отправить его к специалисту на обследование. Ведь активные детские игры нередко становятся причинами серьёзных травм с тяжелейшими последствиями.

В случае если нет возможности моментально добраться к врачу, стоит оказать ребёнку первую помощь. Нужно попросить малыша сделать лёгкую зарядку, слегка нагибая шею в разные стороны. Но движения не должны вызывать боль. Можно растереть шею болеутоляющей мазью.

Читайте также:  Позвоночник что за что отвечает

При выборе средства стоит исключить согревающие, так как в случае воспалительного процесса мазь только ухудшит симптоматику и самочувствие.

От самостоятельного массажа шейного отдела лучше отказаться, ведь одно малейшее движение может серьёзно навредить ребёнку. Актуален будет компресс с использованием камфорного масла. Средство ускорит кровоток в месте защемления и поможет снять боль.

Во избежание воспалительного процесса лучше заранее дать ребёнку любое детское противовоспалительное средство, к примеру:

Как только появится возможность посетить врача, стоит немедленно отвести ребёнка на приём, для получения квалифицированной помощи и составления индивидуального плана лечения.

Чтобы не заполучить шейный прострел, стоит внимательно следить за состоянием организма, делать укрепляющие и расслабляющие упражнения, избегать прямых сквозняков. В холодную и сырую погоду обязательно защищать шею тёплыми вещами. Вот ещё несколько советов:

  1. Не перенапрягайте позвоночник.
  2. Откажитесь от сна в неудобных и неприспособленных для этого местах.
  3. Подберите для сна качественную подушку правильной высоты и нужной жёсткости матрас.
  4. Следите за осанкой и не перегружайте лишний раз мышцы.
  5. Если ведёте сидячий образ жизни, каждые два часа вставайте и разминайтесь.
  6. Правильно питайтесь.

Делать из этих рекомендаций изнуряющий профилактический курс не стоит. Важно изменить свои привычки и начать жить иначе, следить за собой, и через короткое время это войдёт в привычку.


Болевые ощущения в области шеи в большинстве случаев вызваны спазмом мышечных волокон — в народе в таком случае говорят, что шею заклинило. Неаккуратное движение головой, долгое нахождение под холодной струёй кондиционера, подъём тяжестей, нервное перенапряжение — перечень возможных причин шейного прострела очень обширен. Верхний отдел позвоночника испытывает большую нагрузку, так как голова является одной из самых тяжёлых частей тела. К тому же, шея пронизана множеством нервных окончаний, и любое повреждение даёт о себе знать резкой, стреляющей болью, которая сопровождается частичной потерей подвижности. Такому неприятному состоянию наиболее подвержены люди, страдающие остеохондрозом, грыжей межпозвоночных дисков, спондилёзом или опухолевыми процессами в верхнем отделе позвоночника.

Симптомы, характер и причины боли

    • Неожиданная, внезапная, сильная. Боль такого характера возникает при воспалении шейных мышечных волокон, когда мышцы теряют свою эластичность и подвижность. Воспаление могут спровоцировать переохлаждение и простудные заболевания. При такой боли старайтесь не делать лишних движений до прихода врача.
    • После сна. Если шею заклинило после пробуждения, то подобная боль характерна для травмы мышечных волокон, полученной во время непроизвольных движений во сне. Таким микротравмам способствует неправильно подобранная подушка, слишком мягкий матрас или беспокойный сон.

  • Резкий поворот шеи. Шейный прострел, возникший после резкого поворота головы, сопровождается острой болью и невозможностью повернуть голову в обратную сторону с полной амплитудой. При резком повороте шеи в напряжённом состоянии происходит травмирование мышечных волокон и растяжение связок, что приводит к состоянию закостенелых мышц и постоянной тупой боли при движении.

Сопутствующие заболевания

Болевой синдром в шейном отделе позвоночника редко появляется у абсолютно здорового человека, так как чаще всего спазм мышечных волокон возникает на фоне вялотекущего хронического заболевания или воспалительного процесса.

    • Остеохондроз является катализатором возникновения шейного прострела приблизительно в 80 % случаев. Остеохондроз шейного отдела провоцирует дистрофические изменения тел позвонков и истончение межпозвоночных дисков, что приводит к защемлению нерва и возникновению острой, стреляющей боли.

  • Межпозвоночная грыжа представляет собой повреждение межпозвоночного диска, в результате которого его ядро выходит за пределы внешней капсулы. Причиной этой патологии являются: остеохондроз, неправильная осанка, искривление позвоночника, неравномерное распределение нагрузки между отделами позвоночника, травмирование позвоночника. Локализация боли зависит от места образования грыжи. Главным симптомом обострения межпозвоночной грыжи шейного отдела является острая, пронзающая боль или шейный прострел. Отличием является только то, что боль при грыже может иррадиировать в плечо, руку или челюсть.
  • Простуда. Воспалительные и инфекционные заболевания провоцирует снижение иммунитета. В некоторых случаях воспаление может захватить мышечные волокна в области шеи и вызвать острую или тупую боль, сопровождающуюся онемением и потерей подвижности. В таком случае нельзя прогревать поражённый участок, так как тепло способно спровоцировать усиление воспаления. Рекомендуется соблюдать полный покой, не напрягать и не поворачивать шею. Если боль не пройдёт самостоятельно через 2-3 дня, необходимо обратиться к специалисту.
  • Травмы. Резкий поворот головы, перенапряжение, поднятие тяжести одной рукой — всё это может спровоцировать образование микротравмы шеи, растяжение мышечных волокон или связок. При травме необходимо лечь на ровную поверхность, обездвижить шейный отдел позвоночника и вызвать врача. При травмах шеи обязательным условием быстрой реабилитации является ношение специального воротника для поддержания шеи в зафиксированном положении.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

Самодиагностика и первая помощь в домашних условиях

    • Взрослым. Если шею заклинило дома, то для начала необходимо определить локализацию боли. Определить шейный прострел можно по острой, резкой боли при попытках повернуть голову в сторону. При пальпации шея будет ощущаться напряжённой из-за мышечного спазма. Необходимо лечь на жёсткую ровную поверхность без возвышенностей и постараться расслабить шею. Не рекомендуется усиленно массировать больное место, так как можно только усугубить состояние. Если нет возможности вызвать врача на дом, можно выпить обезболивающее средство, и когда боль утихнет, отправиться в больницу самостоятельно. Необходимо стараться не делать резких движений и следить за поворотами головы.
    • Ребёнку. В отличие от взрослого, который может понятно описать свои симптомы, дети начинают капризничать и впадать в истерику, тем самым усугубляя своё состояние. Если шею заклинило у ребёнка, необходимо попросить малыша повернуть голову сначала в одну сторону, потом в другую и по его реакции определить локализацию боли. Многие дети пугаются потери подвижности в области шеи, поэтому крайне важно успокоить малыша и внушить ему, что скоро боль утихнет. При первых признаках шейного прострела ребёнка требуется положить на ровную поверхность (без подушки) и попросить спокойно полежать до приезда врача. Так как дети не могут самостоятельно регулировать нагрузку на шею, им надевают специальный воротник для стабилизации шеи в одном положении и быстрой реабилитации.

Врач — невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

К какому врачу обратиться?

При появлении первых симптомов шейного прострела необходимо посетить терапевта. В случае острой боли и потери подвижности в области шеи рекомендуется вызвать специалиста на дом. Врач назначит обезболивающие и противовоспалительные препараты, выдаст направление к неврологу и ортопеду. Посещение двух специалистов необходимо для выяснения точной причины шейного прострела, так как боль может быть вызвана невралгией (защемлением нерва) или дистрофическими изменениями в шейном отделе позвоночника (остеохондрозом). Игнорирование медицинской помощи может привести к переходу заболевания в хроническую форму, в таком случае боли в области шеи будут преследовать больного всю жизнь.

Читайте также:  Что делать если облазит спина

Современные методы диагностики

Для определения точной локализации боли и постановки диагноза необходимо пройти ряд диагностических исследований, так как двуручная пальпация не всегда может показать истинную картину заболевания:

  • Рентген поможет определить, есть ли травма или микротрещина в шейном отделе позвоночника.
  • КТ назначается при подозрении на повреждение межпозвоночных дисков, хрящей, связок и образование межпозвоночных грыж.
  • МРТ является более серьёзным исследованием, так как оно способно показать любые отклонения в работе шейного отдела позвоночника, связок и суставов. Чаще всего МРТ назначается в случае затруднений при постановке диагноза или при подозрении на опухолевые новообразования.

Лечение

Лечение шейного прострела должно быть комплексным. Медикаментозные препараты помогут снять воспаление и болевые ощущения, физиотерапевтические процедуры нормализуют кровоток в области шеи, массаж и лечебная физкультура помогут сократить реабилитационный период за счёт разработки закостенелых мышечных волокон и суставов.

Категорически запрещается использовать разогревающие мази, так как усиление кровотока в больном месте только усилит воспаление и боль.

Физиотерапевтические процедуры помогают нормализовать кровообращение в повреждённых мышечных волокнах, снять воспаление и облегчить боль, назначаются во время или после медикаментозного лечения.

Процедура Действие Курс
Магнитотерапия Оказывает действие при помощи магнитных полей. Устраняет воспаление, рассасывает гематомы после травмы, усиливает кровоток, способствует активной регенерации клеток. 10 процедур
Электротерапия Лечение электрическими импульсами. Оказывает обезболивающий эффект, устраняет воспаление. Способна оказывать воздействие на глубокие слои тканей. 10 процедур

Назначается как завершающий этап комплексного лечения шейного прострела. Массаж помогает избавиться от главного фактора боли — спазма мышечных волокон. Полный курс массажа (от 10 процедур) поможет восстановить кровообращение, устранить застойные явления в тканях, расслабить мышцы и вернуть им прежнюю эластичность. Делать массаж рекомендуется в профилактический период.

Комплекс массажных процедур должен проводить только квалифицированный специалист по рекомендации лечащего врача, так как любое неаккуратное движение способно усугубить состояние пациента и даже привести к растяжению связок или травме мышечных волокон.

Лечебная физкультура поможет разогреть закостенелые мышцы, укрепить связки и разработать суставы. Крепкие мышцы шеи меньше подвержены травмам и растяжениями, чем слабые.

Перед выполнением упражнений необходимо разогреть мышцы с помощью лёгкого бега на месте или горячего душа.

Упражнение № 1. Повороты головой по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Ноги на ширине плеч, руки на талии, спина прямая. Необходимо совершить медленное круговое движение головой (полный оборот). Плечевой сустав остаётся неподвижным. Повторить по 5 раз в каждую сторону.

Упражнение № 2. Повороты головой вправо/влево и вперёд/назад.

Положение стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч. Необходимо поочерёдно опускать голову вправо и влево, вперёд и назад. Повторить упражнение 10 раз.

Упражнение № 3. Сопротивление

В положении сидя необходимо упереться двумя ладонями в лоб и пытаться оказывать сопротивление лбом с помощью мышц шеи. Время сопротивления — 5 секунд. Рекомендуется повторить упражнение в три подхода с перерывом в одну минуту.

Упражнение № 4. Обратное сопротивление

В положении лёжа на подушке необходимо вдавить голову в подушку, напрягая мышцы шеи. Задержаться в напряжённом положении 5 секунд и расслабиться. Делайте упражнение в три подхода. После упражнения полежите в спокойном состоянии 5 минут.

Посещение санаторного курорта станет прекрасным дополнением к комплексному лечению. Свежий воздух, отсутствие стрессов, полезное питание, ортопедические матрасы, физиотерапевтические процедуры — всё это пойдёт на пользу для мышц шеи и позвоночника после перенесённой травмы. Делать такой перерыв в работе желательно два раза в год

В каждом городе можно найти оздоровительный санаторий, в котором будут предложены стандартные виды услуг. Наиболее эффективное профилактическое лечение можно получить в санаториях, расположенных на побережье моря, в лесах Сибири или в горах.

Рецепт № 1. Если заклинило шею, то для снятия воспаления и улучшения кровообращения нужно делать примочки из отвара ромашки, сухих листьев ольхи и лопуха. Необходимо смешать ингредиенты в равных долях и залить одним литром кипятка. Дать настояться и остудить. Делать примочки каждый день перед сном.

Нельзя прикладывать к воспалённому участку горячие компрессы. Наиболее подходящая температура для примочек составляет 25 градусов.

Рецепт № 2. Примочки с лавровым маслом. Требуется перемешать поллитра тёплой воды и 5 капель лаврового масла. Окунуть в этот отвар хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту на 20 минут. Делать эту процедуру следует один раз в два дня.


Рецепт № 3. Если шею заклинило из-за повреждения позвоночника, поможет отвар из бузины. 200 грамм сушеных ягод бузины залить 500 мл спирта. Дать настояться в тёмном месте несколько дней. Втирать в больное место на позвоночнике перед сном.

Рецепт № 4. Справиться с болями при шейном простреле поможет настойка с соком хрена. Требуется смешать сок хрена и водку (в равных долях) и втирать в область затылка, спускаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.

Профилактика шейных прострелов

Комплексное лечение не может гарантировать отсутствие рецидива шейного прострела. Для того чтобы резкие боли в области шеи не беспокоили пациента после выздоровления, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

  • Уделять больше времени лечебной физкультуре и умеренным физическим нагрузкам. Сильные мышцы шеи и здоровая спина не позволят неаккуратному движению повредить мышечные волокна и вызвать растяжение связок. Умеренные спортивные нагрузки делают мышцы более эластичными и менее подверженными травмам.
  • После завершения лечения необходимо позаботиться о правильном положении головы во время сна, а также контролировать её движения во время бодрствования: избегать резких поворотов, большой нагрузки. Голову необходимо поворачивать под одним углом, не пережимая нервные окончания.
  • Нельзя находиться под холодной струёй кондиционера. Рекомендуется направить поток воздуха к потолку.
  • Работу за компьютером и сидячий образ жизни необходимо разбавлять пятиминутной разминкой несколько раз за рабочий день.
  • Следите за осанкой, так как именно остеохондроз в большинстве случаев провоцирует шейные прострелы.
  • Делать примочки из настоев трав.
  • Если шею всё-таки заклинило, необходимо повторно обратиться к специалисту.
  • Рекомендуется проводить отпуск в оздоровительных санаториях или на море.

Из-за чего может заклинить шею?

Причин, по которым может заклинить шею, выделяют несколько:

  • Переохлаждение. Шея очень чувствительна к сквознякам и низким температурам. Часто возникает вопрос о том, что делать, если заклинило шею после сна, потому что в спальне было открыто окно или форточка.
  • Сидячий образ жизни. Из-за долгого нахождения в одной позе может возникнуть мышечный спазм. При этом родители часто думают, что делать, если заклинило шею у ребенка, тогда как нужно просто приучить его к регулярной гимнастике.
  • Изнурительные физические нагрузки. Поднятие тяжестей отрицательно сказывается на шейном отделе позвоночника.
  • Грыжа межпозвоночных дисков.
  • Заболевания внутренних органов. Боль от других жизненно важных органов (сердце, пищевод, легкие, сосуды) может отражаться на шее. Если заклинило шею, больно поворачивать, то, что делать, покажет комплексное обследование.
  • Мышечные травмы.
  • Заболевания мышц и суставов (остеохондроз, остеоартроз, фибромиалгия, артрит).
  • Врожденные аномалии позвоночника или перенесенные операции. Что делать, если прострелило шею, решит лечащий хирург или наблюдающий невролог .
  • Опухоль (злокачественная или доброкачественная).
Читайте также:  Как называется паук с крестом на спине

Причины

Защемление нерва в медицине называют радикулопатией. Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, а от спинного мозга отходят 8 пар нервных пучков с сосудами. При механической компрессии нервного корешка появляются сильные болевые ощущения.

Факторы, способствующие защемлению шеи, следующие:

  • дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника: остеохондроз , спондилез , грыжи и т. д.;
  • нарушение осанки: сколиоз , лордоз , кифоз ;
  • наличие костных наростов — остеофитов;
  • травмы шейного отдела;
  • миозит — воспалительный процесс в мягких тканях шеи;
  • переохлаждение организма;
  • эндокринные патологии;
  • слабые мышцы;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • лишний вес;
  • наследственный фактор;
  • профессиональная деятельность, связанная с длительным статическим напряжением шейных мышц;
  • резкие повороты головы.

Если вы чувствуете дискомфорт в шее после сна, то его причиной стал сон на высокой подушке или слишком мягком матрасе. Подушку лучше заменить на ортопедическую.

К появлению шейного прострела приводят различные факторы:

Симптомы

Симптомы болезни ярко выраженные. В первую очередь, человек жалуется, что у него прострелило шею и больно поворачивать голову. Любые попытки сделать поворот вызывают сильную тянущую или острую боль в зависимости от степени защемления.

Зачастую защемление в шейном отделе сопровождается сбоями в кровоснабжении мозга. Это вызывает головные боли, особенно часто — в районе затылка, возможны боли мигренозного характера; провоцируются скачки давления, возникает головокружение во время резкой смены положения тела, шумы в ушах. Возможны нарушения слуха и зрения, ухудшение памяти, снижение интеллектуальной работоспособности.

Если зажало шейный нерв в области 6 позвонка, то больные жалуются на боли в области плеча, предплечья и большого пальца руки. Рука немеет, становится слабой.

Защемление в области других позвонков встречается редко и характеризуется болью в затылочной и теменной области головы. В редких случаях отмечаются нарушения речи, парез подъязычных мышц, снижение чувствительности языка, появляется икота.

Когда клинит шею, заболевание может протекать в острой или хронической форме. Продолжительность острой фазы — до 2 недель. При хронической форме боль становится постоянной или рецидивирующей.

Если у ребенка заклинило шею после сна, он начинает капризничать, так как не может объяснить свое состояние. В подобных ситуациях следует положить ребенка на прямую ровную поверхность.

Постарайтесь успокоить малыша, чтобы не усугубить ситуацию. Так как дети не могут самостоятельно регулировать нагрузку на шею, им надевают специальный воротник для стабилизации в одном положении и быстрой реабилитации.

Зачастую люди жалуются на заклинивании шеи после сна или после физических нагрузок. Шейный прострел сопровождается такими симптомами:

  • острая либо тупая боль;
  • хруст;
  • неподвижность и скованность шейного отдела.

При каких обстоятельствах шею может заклинить?

Боль может наступить неожиданно в любой позе и при любых обстоятельствах. Если человека волнуют сильные неприятные ощущения в шее, это значит, что мышцы теряют подвижность, эластичность.

Спровоцировать такое состояние может переохлаждение (последствие сквозняка) или простудные заболевания.

Если заклинило шею после сна, то значит, что причиной травматизации мышечных волокон стал сон на высокой подушке, слишком мягком матрасе.

У некоторых людей заклинивает шею после массажа. Однако нужно понимать, что сам массаж не может стать причиной защемления. А вот непрофессиональные руки массажиста вполне.

Если защемление нерва произошло при резком повороте головы, поднятии тяжестей одной рукой, то это говорит о том, что у человека появились небольшие травмы в шее, проще говоря, растяжение связок или мышц.

К какому врачу обратиться?

Что делать, если шею заклинило у ребенка?

Если такая проблема настигла малыша, то причиной защемления, скорее всего, стало продувание шеи сквозняком.

После притупления боли малыша нужно показать врачу, никакого самолечения быть не должно.

Если по каким-то причинам родитель не может пойти с ребенком к специалисту, то он должен:

  • провести с малышом легкую зарядку: аккуратно поворачивать его голову вправо, влево;
  • обмотать шею шарфом или платком. Можно обвязать шею повязкой с камфорным маслом, которое ускорит кровоток в болезненном месте.

Меры профилактики от повторного защемления шеи

Для начала нужно максимально расслабить шею, для этого следует лечь на твердую поверхность или просто на живот.

Лежа на спине, под голову можно подложить ортопедическую подушку или небольшой валик.

Также рекомендуется сразу наложить на шею корсет, к примеру, ватно-картонную шину. Можно просто обмотать больное место шарфом.

Если боль в шейном отделе не прекращается через 5 дней, она начала отдавать на руку, значит нужно в срочном порядке обратиться к доктору.

После оказания первой помощи, человека нужно показать врачу. После сбора анамнеза, сдачи необходимых анализов, доктор назначает комплексную терапию.

Чем лечить защемление нерва в шейном отделе? Терапия обычно заключается в применении следующих методов:

  • использование медикаментов в виде таблеток, мазей;
  • физиопроцедуры (магнитотерапия, электрофорез);
  • массажи;
  • лечебная физкультура;
  • народные методы лечения.

Чтобы больше не сталкиваться с таким неприятным явлением, как прострелы в шее, нужно предотвратить их появление. Для этого следует выполнять несложные правила:

  1. Заниматься физкультурой, спортом . Утренняя зарядка, гимнастика, плаванье – все это положительно сказывается на состоянии человека. Но даже если заниматься спортом человек не хочет, то он должен хотя бы 2 раза в день делать 5-минутный массаж шеи: вращать головой по кругу вначале в одну, потом в другую сторону.
  2. Стараться не поднимать тяжести . Но если ваша работа неотделима от этого, тогда прежде, чем поднять груз, следует хорошенько размяться.
  3. Следить за осанкой , стараться всегда сидеть ровно.
  4. Избегать сквозняков , перепадов температур, чтобы не застудить шею.
  5. Менять позу при длительном сидячем или лежачем положении.
  6. Ходить на профессиональный массаж . Не прибегать к сомнительной помощи костоправов.
  7. Спать на твердой кровати , правильной подушке нужной высоты, чтобы шея не была сильно запрокинута, но и голова не лежала на ровной поверхности.

Теперь вы четко знаете, что делать, когда заклинит шею: покой, сухое тепло, специальные упражнения и массажи. Но прежде чем лечить прострелы, нужно выяснить причину их появления.

А для этого обязательно следует сходить к терапевту, который в дальнейшем может отправить человека к невропатологу, вертеброневрологу.

Читайте также:
Adblock
detector