Болит спина в области лопаток что это может быть

Общие сведения

Если человека внезапно начинает беспокоить боль в спине между лопаток или между ребер посередине, ее появление практически сразу же связывают с проблемами с позвоночником — нервных корешков связок, нарушениями позвоночного столба, межпозвоночных дисков и др. Однако нельзя исключать, что такие проявления могут свидетельствовать и о других болезнях органов грудной клетки. Речь может идти о заболеваниях дыхательной системы, сердца, желудка, органов средостения.

Характер такой боли может быть очень разной: иногда человек жалуется, что у него колет слева или колет справа, проявляется острая жгучая боль, которая стремительно нарастает или быстро проходит. Иногда это ноющая боль, усиливающаяся со временем. Она может переходить в хроническую, доставляющую неудобство в течение продолжительного времени. При хронических проявлениях обязательно нужно установить диагноз, так как такой симптом может быть свидетельством серьезного заболевания органов грудной клетки.

В некоторых случаях сильно болит спина между лопатками только после серьезных физических нагрузок или после того, как человеку пришлось очень долго пребывать в неудобной позе.

Важно понимать, что боль и прострелы между лопатками являются не болезнью, а только симптомом. Поэтому при появлении таких признаков нужно не купировать их мазями, уколами или другими средствами, а постараться выяснить ту причину, которая их спровоцировала.

Когда пациент обращается с такими жалобами к специалисту, ему нужно постараться подробно описать эти проявления, детализируя особенности. Важны сопутствующие признаки, сопровождающие дискомфорт и боль между лопатками: следует указать, есть ли температура, кашель, отдает ли боль в другие органы, случается ли, что при кашле болит в грудной клетке и др. Когда возникает боль, важно и то, какие факторы ее провоцируют. Специалисту будет намного легче установить диагноз и назначить нужные исследования, если он будет знать все подробности.

Каждый человек должен осознавать, что при несвоевременном установлении причины того, почему болит в области легких и между лопаток, часто приходится проходить очень много серьезных и дорогостоящих исследований, а позже – практиковать разные схемы лечения. Некоторые из них в итоге оказываются безрезультатными, при этом нанося вред организму ввиду проявления побочных эффектов.

Именно поэтому человеку нужно понимать, какие причины могут спровоцировать состояние, когда давит, болит, немеет, печет в области лопаток, и для каких болезней характерен этот синдром. Об этом и пойдет речь в статье ниже.

Боль, связанная с патологиями позвоночного столба


Конечно, часто ответом на вопрос, почему болит спина в области лопаток, является то, что ранее произошли травмы, ушибы, переломы позвонков. Но эти причины очевидны, и их природу легко определить. Однако существуют и менее понятные причины, по которым болит позвоночник в районе лопаток.

Если при кашле болит спина в области лопаток или отмечается боль при нагрузках, речь может идти о межпозвоночной грыже.

Однако причины боли в спине в области лопаток с этой болезнью связаны не так часто, ведь грыжа в грудном отделе позвоночника развивается редко, так как нагрузка на этот отдел не такая существенная, как на шейный и поясничный.

Исключить или подтвердить эту патологию можно, проведя КТ или МРТ.

Изменения, которые происходит при этой патологии, связаны с тем, что внешняя часть межпозвоночного диска (фиброзное кольцо) выступает вследствие надрыва. Одновременно уменьшается расстояние между позвонками, и нервные корешки защемляются. Фиброзное кольцо трескается, и в него выступает пульпозное ядро.

Если врач диагностирует такую грыжу, пациенту назначают прием противовоспалительных препаратов, лечебную физкультуру, физиотерапию, рефлексотерапию. При тяжелом течении заболевания проводится хирургическое вмешательство.

При межпозвоночной грыже грудного отдела позвоночника болит обычно только в одной точке. Иногда болевые ощущения иррадируют и чувствуются в груди, что напоминает признаки заболеваний сердца или легких.

Если продолжительное время межпозвоночную грыжу не лечить, вероятно развитие искривления позвоночника, расстройства функций органов таза, парапареза ног, хронического болевого синдрома.

Перенапряжение спины может спровоцировать болевые ощущения в области лопаток. Подобное состояние не считают болезнью. Но если человек постоянно подвергается серьезным нагрузкам, поднимает тяжести или же продолжительное время пребывает в сидячем положении, у него всерьез возрастает вероятность сколиоза, остеохондроза, межпозвоночных грыж.

Часто болит спина под лопатками у людей, которые виду особенностей своей работы вынуждены продолжительное время пребывать в одной и той же позе по несколько часов. Нередко на то, что болит спина справа или ноет спина слева, жалуются водители, швеи, хирурги, работники офисов и др.

Если у людей таких профессий происходит переохлаждение вследствие работы кондиционера, то их может беспокоить так называемый прострел, когда боль в спине ниже лопаток или в позвоночнике ниже становится очень интенсивной. В такой ситуации необходимо лечение НПВС, а также разогревающими гелями или мазями. Показан в такой ситуации и массаж.

Чтобы не допустить таких неприятных проявлений, нужно избегать сквозняков, практиковать физическую активность и лечебную гимнастику. Рекомендуется также регулярно проходить курсы профилактического массажа.

При этом заболевании, как правило, боль развивается в одной стороне грудной клетки. Однако иногда человек жалуется и на то, что ему болит под лопаткой слева или с другой стороны. Причины такого явления связаны со сдавливанием нервных корешков в грудном отделе, что происходит при переохлаждении, сильных нагрузках, травмах, остеохондрозе грудного отдела, инфекциях.

Боль под лопаткой сзади слева или справа усиливается при кашле, при надавливании, она может проявляться как ночью, так и днем. Если у человека постоянно мерзнет спина, причины этого явления связаны с межреберной невралгией.

Это состояние часто принимают за проявления остеохондроза или сколиоза. Поэтому очень важно, чтобы диагностикой занимался квалифицированный специалист.


Если произошло сильное переохлаждение, человек переболел ОРВИ или гриппом, произошла травма или были перенапряжены мышцы спины, вероятно развитие миозита – воспалительного процесса в мышечной ткани. Это состояние может быть и острым, и хроническим. При этом боль возможна как в верхних отделах позвоночника, так и ниже.

Как правило, спина ноет, и неприятные ощущения становятся сильнее, если человек двигается, подвергается физической нагрузке. При миозите применяют согревающие, обезболивающие мази. Но для организма это состояние не является опасным.

Если проанализировать данные статистики, то окажется, что сколиозом страдает примерно половина людей. Это могут быть разные степени развития заболевания – скручивание или искривление позвоночного столба. Наиболее часто поражается грудной отдел в сочетании с поясничным или шейным. При сколиозе изменяется форма грудной клетки. Могут появляться болевые ощущения по центру между лопатками. Но чаще есть чувство, что болит лопатка справа или слева. Бывает, что такие ощущения беспокоят постоянно, но часто боль проявляется периодически, вследствие сильного напряжения или после того, как человек находился в одном положении – стоя или сидя – очень долго. Для сколиоза характерна и повышенная утомляемость мышц спины.

Читайте также:  Можно ли при шейном остеохондрозе спать без подушки

Причины развития сколиоза могут быть очень разными. Это заболевание часто развивается на фоне врожденных патологий костей и связок. Также оно может быть следствием приобретенных патологий, связанных с сильными физическим нагрузками, сидячей работой. Если речь идет о школьниках, сколиоз может быть связан с сидением за партой.

В случае если человека беспокоит боль справа сзади под лопаткой или такие же ощущения в других областях спины, важно обратиться к врачу и сделать боковой и прямой рентген. Ведь на ранних стадиях болезни то, что спина искривлена, может быть мало заметным. Однако когда болезнь прогрессирует, то искривление становится заметным, если смотреть на позвоночник сзади. При этом руки и плечи могут быть на разной высоте, и это часто заметно визуально.

Лечение сколиоза продолжительное и интенсивное. Наиболее эффективно в данном случае ношение корсета, регулярный массаж и специальная лечебная гимнастика.

Микобактерией туберкулеза заражено практически 90% людей. И если происходит травма сустава или спины, и при этом иммунитет ослаблен, на месте ушиба может развиваться туберкулезный очаг. Подобное возможно и как следствие переохлаждения. Но этот диагноз установить сложно, так как даже не рентгене туберкулезный очаг не всегда распознают своевременно. Как следствие, нередко правильный диагноз устанавливают тогда, когда заболевание прогрессирует, развиваются разные осложнения, а больной страдает от сильных болевых ощущений.

При туберкулезе позвоночника боли очень сильные и жгучие – человеку кажется, что горит спина. Часто пациенты жалуются на сверлящие или скручивающие болевые ощущения в одной точке. Если очаг развивается в грудном отделе, то болит в грудной клетке – в ней чувствуется жар, ломота, жжение.

Важно понимать, что туберкулез позвоночника – болезнь очень серьезная. И если она развивается в позвоночнике, то очаги в легких обнаруживают не всегда. То есть очаг в позвоночнике может быть самостоятельным.

Заблуждением являются убеждения по поводу того, что туберкулез поражает только определенные слои населения и локализуется исключительно в легких. Поэтому при первых же подозрениях на развитие этого недуга важно обращаться к специалисту и проходить все обследования.

Часто ответом на вопрос, почему болит между лопатками спина, является распространенная проблема – остеохондроз. Так как начальные стадии остеохондроза в настоящее время очень часто проявляются даже у школьников, то необходимо признать, что остеохондроз – очень серьезная проблема для людей разных возрастных категорий.

Остеохондроз может затрагивать шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Сильная боль проявляется в том отеле, который поражен. При шейном остеохондрозе – в верхней части, причины боли между лопатками в спине могут быть связаны с поражением грудного отдела, при поясничном — болевые ощущения появляются внизу.

У многих людей болит спина между лопатками из-за остеохондроза вследствие малоподвижного образа жизни. Как следствие, дистрофические изменения в позвоночнике происходят у людей в молодом возрасте.

Вокруг пораженных позвонков в тканях, которые их окружают, развивается воспалительный процесс, и в итоге у человека болит позвоночник между лопатками, а также беспокоит боль в позвоночнике слева и справа. Боль в позвоночнике между лопаток при остеохондрозе появляется также из-за защемления нервных корешков.

При остеохондрозе больного беспокоят такие симптомы:

Лечение боли в позвоночнике посередине спины, связанной с остеохондрозом, проводят путем применения консервативных методов — применением противовоспалительных и обезболивающих лекарств, физиотерапии, лечебной гимнастики, массажа, мануальной терапии, вытяжения позвоночника, рефлексотерапии. Если все методы лечения оказываются неэффективными, больному показано хирургическое вмешательство.

Болезнь может протекать в хронической форме. Диагностировать заболевание и отличить его от остеохондроза можно только после проведения МРТ, рентгена или КТ

Болезни внутренних органов

Не всегда причины жжения между лопатками связаны непосредственно с патологиями, развивающимися в позвоночнике. Болевые ощущения и жжение в спине, в области лопаток может сопровождать ряд заболеваний органов ЖКТ, сердца, желчного пузыря, поджелудочной железы. Боль в грудной клетке и в области лопаток может быть связана и с онкологическими заболеваниями.

Причины боли в легких и между лопатками иногда связаны и с заболеваниями сердца. Такой симптом может свидетельствовать о стенокардии, инфаркте миокарда, ИБС. Если причины боли в грудном отделе позвоночника связаны со стенокардией, то она, как правило, не продолжается больше пяти минут. После приема нитроглицерина болевые ощущения стихают. Но если боль сильная и продолжается дольше пяти минут, и при этом резко понижается кровяное давление, выступает холодный пот, бледнеет кожа, это может свидетельствовать о серьезном состоянии. В таком случае нужно быстро вызывать скорую помощь.

Иногда, если у человека болит или печет спина, причины этого явления могут быть связны с язвенной болезнью желудка, холециститом, панкреатитом. При развитии этих заболеваний болеть может в грудном отделе и сзади, и спереди. Подобные ощущения могут беспокоить и при онкологических процессах поджелудочной железы, желудка.

Такой симптом, как боль при вдохе в спине и в груди, которая сопровождается повышенной температурой тела и кашлем, может свидетельствовать о патологиях легких. Плеврит или пневмония, при которых возможна боль при глубоком вдохе справа или боль в легких при вдохе сзади, развиваются после переохлаждения, перенесенных гриппа или ОРВИ. Очень серьезным состоянием является атипичная форма пневмонии, когда воспалительный процесс в легких вызывают хламидии или микоплазма. При такой форме пневмонии температура повышается только до субфебрильных показателей. Но при этом постоянно проявляется боль в грудной клетке при глубоком вдохе слева или боль в грудной клетке справа при вдохе. Если человек понимает, что ему больно дышать, так как при вздохе, особенно глубоком, постоянно появляются неприятные болевые ощущения, необходимо пройти исследование, чтобы оценить состояние легких.

Основной критерий, за которым можно отличить патологию легких от других заболеваний, это наличие кашля и повышенной, пусть и незначительно, температуры тела.

Читайте также:  Можно ли при шейном остеохондрозе качать пресс

Другие болезни

Болевые ощущения между лопатками могут беспокоить и в связи с другими причинами:

  • остеопороз с переломами тел позвонков, который может развиваться вследствие резкого снижения количества эстрогенов в период менопаузы или продолжительного приема стероидных гормонов;
  • переломы вследствие сильных нагрузок;
  • метастазы в позвонки при раке желудка;
  • болезнь Бехтерева (анкилохирующий спондилоартрит) – системная болезнь, которая чаще всего поражает мужчин, и для которой характерно поражение позвонков на фоне воспаления и окостенение связок, в связи с чем, позвоночник становится негибким.

Поэтому если на протяжении определенного периода человека беспокоит боль, неприятные ощущения между лопатками, лучше не затягивать с обращением к врачу, чтобы не пропустить развитие серьезного заболевания.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Боль в спине в районе лопаток может проявляться по разным причинам, причем локализация патологического процесса может быть абсолютно в другой части тела. В любом случае необходимо обратиться к специалисту, чтобы выявить причину проблемы и получить грамотное лечение. Избежать неприятностей можно с помощью профилактики.

Возможные причины болей в спине в области лопаток

Если болит спина в области лопаток, то боль может быть острой или хронической. Различается она также по локализации – справа, слева, по центру. Причины болезненных ощущений могут быть самыми разными.

Такое явления – часта причина болезненных ощущений в спине и провоцирующий фактор для ряда патологий. Когда человек сутулится (обычно это происходит стоя или сидя), шейные мышцы испытывают повышенную нагрузку, так как голова не находится в правильном положении.

Повышенная нагрузка приводит к усталости мышц, может спровоцировать воспалительный процесс. На этом фоне нередко возникают головные боли.

Такая причина боли в спине в области лопаток тоже довольно распространена. Обычно травмирование происходит при падении на спину либо получении удара в эту область.

При травмах боль бывает разлитой. Она может сопровождаться припухлостью, кровоизлиянием. Движения могут быть незначительно ограничены.

Эта патология затрагивает периферические нервы. Возникает болевой синдром обычно в груди при раздражении или сдавливании нервных корешков.

При межреберной невралгии боль чаще иррадиирует под левую лопатку. Она отличается приступообразным характером, усилением при физических нагрузках в сопровождении покалывания или жжения в области сердца или по левой стороне спины. Если патология сопровождается кашлем, то боль носит опоясывающий характер и сильнее проявляется на глубоком вдохе.

При такой патологии хрящевые ткани претерпевают дегенеративно-дистрофические изменения. При этом нарушается строение и функциональность межпозвоночных дисков.

Первая стадия патологии часто протекает бессимптомно, иногда возникает незначительный дискомфорт, если долго активно двигаться или пребывать в статичной позе. В дальнейшем уменьшается высота позвоночных дисков, мышцы и связки провисают, поэтому позвонки становятся слишком подвижными, могут соскальзывать или смещаться. На второй стадии появляются болезненные ощущения в спине, они могут усиливаться во время движения, нагрузки, в некоторых позах.

Третья стадия патологии характеризуется отчетливой болью в зоне локализации поражения. Некоторые движения сопровождаются скованностью, недостаточной мобильностью, иногда конечности немеют, ощущается покалывание.

Остеохондроз может сопровождаться также следующими симптомами:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • спазмы в мышцах;
  • мышечная гипотония;
  • повышенная утомляемость;
  • дискомфорт в мышцах, суставах.

В области лопаток боль может отдаваться не только при патологии позвоночника, но и при шейном остеохондрозе. В таком случае она иррадиирует также в руку и плечо. Боль обычно носит тупой характер и появляется после сна.

Такая патология нередко возникает на фоне остеохондроза. В этом случае ущемляются спинномозговые корешки, что провоцирует сильную боль в спине. Она может отдаваться не только под лопатки, но также в шею или плечо. Обычно боль возникает при резком движении, во время кашля или чихания.

Патология может сопровождаться также другими симптомами:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • онемение пальцев на руках;
  • перепады артериального давления.

Такое заболевание означает, что позвоночный канал патологически сужен. Такое нарушение может наблюдаться на любом участке позвоночного столба, но чаще локализуется в шейном или поясничном отделе. В первом случае боль может отдаваться под лопатку и ниже шеи либо между лопатками.

Сначала болезненные ощущения проявляются только при определенном положении тела, но потом приобретают постоянный характер.

Боль сопровождается также следующими симптомами:

  • головокружение при резком наклоне или повороте, возможен обморок;
  • головная боль, локализующаяся в висках или затылочной части;
  • нарушение чувствительности кожи на голове, шее, руках;
  • повышение тонуса нижних конечностей;
  • слабость в ногах;
  • затруднение дыхание, оно может участиться, стать поверхностным.

Под этим названием подразумевают искривление позвоночника. Появляется оно обычно в юношеском возрасте, а в периоды пубертантных скачков роста усиливается. В подавляющем большинстве случаев (примерно 80%) патология является идиопатической, то есть причины ее развития неизвестны.

Боль при сколиозе обычно проявляется только на третьей стадии, а ее причиной чаще служат возникшие на фоне патологии осложнения. При локализации болезненных ощущений между лопатками причиной бывает нарушенный опорно-двигательный аппарат или разрыв дисков.

При сколиозе может быть защемлен нерв. Боль в таком случае будет резкой, в сопровождении отека и воспаления.

Эта патология является гнойно-некротическим процессом и затрагивает кости и костный мозг. Причиной являются пиогенные бактерии и микобактерии.

При поражении костной ткани лейкоциты начинают выделять литические ферменты, разлагающие костные структуры. Инфекция постепенно приобретает хронический характер. Последствиями могут быть деформации и костный склероз.

Остеомиелиту характерны распирающие боли в зоне поражения. Они сопровождаются также другими симптомами:

  • общее недомогание;
  • гипогидроз;
  • лихорадка;
  • местное повышение температуры;
  • припухлость и гиперемия пораженного участка;
  • при абсцессе болезненность при пальпации.

Причиной такого состояния может быть переохлаждение или перенапряжение. Прострел является не болезнью, а патологическим состоянием. Его причиной может быть долгое нахождение в одном положении. Нередко такое наблюдается у людей определенных профессий – водителей, стоматологов, хирургов, офисных работников, портних.

Причиной прострела может быть и заболевание – остеохондроз, остеоартроз, новообразование. Симптомы этого патологического состояния следующие:

  • переменный характер болей – чередование острой и ноющей боли;
  • подвижность шеи частично ограничена;
  • есть болезненные уплотнения в мышцах, которые можно прощупать;
  • боль может длиться как 2 дня, так и 3 недели.

Такие заболевания не связаны с позвоночником, но нередко являются причиной болезненных ощущений в спине. Боль может возникнуть во время приступа желчнокаменной болезни или обострения воспаления органа. В таком случае болезненные ощущения локализуются в правом подреберье и отдаются под правую лопатку.

Читайте также:  Если болят лимфоузлы на шее что делать

Приступы обычно возникают после обильной еды, слишком соленой, жирной или жареной пищи. Человек ощущает горечь во рту, нередко повышается слюноотделение.

Боль в таком случае локализуется за грудиной, но может отдаваться в лопатке, шее, нижней челюсти. Обычно неприятные ощущения возникают в левой половине тела. Их интенсивность и характер могут разительно отличаться, но чаще боль бывает давящей, распирающей или жгучей.

Боль при инфаркте миокарда длится более 20 минут и не купируется нитросодержащими препаратами.

Помимо болезненных ощущений инфаркт миокарда может сопровождаться и другими симптомами:

Существует также ряд менее распространенных причин, когда спина болит в области лопаток:

  • Крыловидная лопатка. Такая патология свойственна спортсменам и цирковым артистам. Ее предшественником обычно бывает мышечный паралич или травма.
  • Миозит. Эта патология носит воспалительный характер и поражает скелетную мускулатуру. Причиной может быть межпозвоночная грыжа или остеохондроз.
  • Язва желудка. Боль возникает вверху живота и отдается под левую лопатку. Неприятные ощущения бывают периодическими с характерными сезонными обострениями.
  • Перфорация язвы желудка. Боль локализуется на левой стороне, сопровождается испугом, холодным потом, иногда тошнотой и рвотой.
  • Воспаление почек. В этом случае боль возникает в правой лопатке, усиливаясь при кашле. Этот симптом сопровождается проблемами с мочеиспусканием.
  • Плеврит, пневмония. При таких патологиях боль иррадиирует во время кашля под правую лопатку.
  • Психологические проблемы. В таком случае могут появиться сжимающие ощущения в груди. Они сопровождаются давлением, тяжестью, жаром, покалыванием, заложенностью.
  • Воспаление под диафрагмой. Боль между лопатками в таком случае является отраженной.
  • Расстройство желудка, 12-перстной кишки.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Стенокардия.
  • Опоясывающий лишай.
  • Патологии печени или гепатобилиарной системы.
  • Новообразования.
  • Патологии сердечно-сосудистой системы.

К какому врачу обратиться?

В условиях обычной поликлиники обычно обращаются сначала к терапевту. Он проводит визуальный осмотр, может назначить основные анализы и исследования (рентген, УЗИ) и направить к более узкому специалисту.

Обычно такой проблемой занимается невролог или хирург. В зависимости от причины болей может потребоваться также участие мануального терапевта.

Диагностика

Стандартным методом диагностики являются лабораторные анализы. Это могут быть стандартные исследования крови и мочи, а также более специфические проверки. Лабораторные анализы позволяют выявить воспалительный процесс, обнаружить сопутствующие нарушения.

Для постановки диагноза в большинстве случаев необходимо прибегать к инструментальным методам диагностики. Наиболее распространены среди них следующие исследования:

  • рентген;
  • УЗ-сканирование;
  • электрокардиограмма;
  • томография – компьютерная и магнитно-резонансная.

При необходимости специалист может назначить и другие исследования. Обычно они требуются, когда боль только отдается в область лопаток, а локализована патология в другом месте.

Диагноз должен ставить специалист. Самостоятельно определить верную причину боли удается далеко не всегда. Многие патологии очень схожи между собой, поэтому поставить диагноз можно только после целого комплекса диагностических методов.

Лечение болей в спине в области лопаток

Особенности терапии зависят от причины, вызвавшей такой симптом. В некоторых случаях может потребоваться даже хирургическое вмешательство.

В качестве симптоматического лечения обычно прибегают к различным медикаментам:

  • В случае воспалительного процесса и болезненных ощущений используют средства нестероидной противовоспалительной группы. Чаще прибегают к Диклофенаку, Индометацину, Ибупрофену.
  • При воспалительном процессе и инфекционной природе болезни необходима антибактериальная терапия. Назначают ее индивидуально, основываясь на клинической картине и результатах анализов.
  • С болью справляются также с помощью анальгетиков. В серьезных случаях приходится прибегать к препаратам наркотического типа – Морфину, Кодеину, Фентанилу. В качестве ненаркотических анальгетиков обычно предпочитают Анальгин или парацетамол.
  • Снять боль могут некоторые витамины группы B. Это относится к тиамину, витамину B6 и пантотеновой кислоте. Это нейротропы, обладающие умеренным обезболивающим действием и снимающие воспаление.
  • В качестве инъекций при болях в спине могут быть использованы глюкокортикостероиды.
  • При сильных болевых ощущениях делают инъекции блокады, вводя лекарство прямо в очаг патологии. Такой метод применяют только в условиях медицинского учреждения.

Назначать медикаментозную терапию должен только врач. Перед применением медикаментов важно знать точный диагноз, чтобы лечение было эффективным и не привело к каким-либо осложнениям.

Справиться с болью помогают также некоторые физиотерапевтические методы. Можно прибегнуть к электрофорезу с лидазой или новокаином, ультразвуковой терапии. Хорошо справляется с болью лазерная терапия, а дополнительно она избавляет от воспаления и отечности.

Из числа альтернативных методик для избавления от боли прибегают к иглоукалыванию, вакуумной терапии, остеопатическому воздействию.

Если боль связана с невралгией, то справиться с ней можно с помощью массажа и электромиостимуляции. В некоторых случаях показана специальная гимнастика и лечебная физкультура.

При травмах или после операции для снижения болезненных ощущений может потребоваться специальный бандаж. Такое приспособление является ортопедическим.

Боль может утихать при прикладывании горячего или холодного к участку ее локализации, но нужно четко знать, что предпринять в конкретном случае. Неправильные действия могут усугубить ситуацию, спровоцировав осложнения.

Во время лечения необходимо максимально снизить физические нагрузки. В противном случае состояние может только усугубиться.

Профилактика

Чтобы избежать проблем со спиной, вызывающих болезненные симптомы, нужно соблюдать следующие профилактические меры:

  • поддерживать свой вес в норме;
  • следить за осанкой;
  • грамотно чередовать активность с отдыхом;
  • регулярно делать гимнастику;
  • правильно организовать спальное место;
  • избегать длительного нахождения тела в статичном положении;
  • избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • своевременно корректировать проблемы с позвоночником – оптимально это делать в детском или подростковом возрасте;
  • пользоваться при необходимости специальным бандажом и другими ортопедическими приспособлениями.

Если в области лопаток появились болезненные ощущения, то игнорировать их не следует. Нужно обратиться к специалисту, который с помощью различных диагностических методов выяснит причину неприятности. Только установленный диагноз позволяет провести грамотное и полноценное лечение.

Читайте также:
Adblock
detector