Как восстановить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе

Нарушения в процессе обмена веществ ведут за собой последствия в виде проявления признаков остеохондроза шейного отдела. Это результат повреждения и развития патологии в дисках позвоночника и хрящевой ткани. В последней стадии болезни у больного наблюдается замедление или нарушение кровообращения в коре головного мозга. Чтобы понять причину и успешно начать лечение, надо понимать строение позвоночника, назначение каждого отдела, какие позвоночные диски играет в этом главную роль.

Строение шейного отдела позвоночника и почему здесь развивается остеохондроз

Заболевание проявляется в первую очередь и наиболее ощутимо проявляется в шейном отделе позвоночника. Это главный отросток, через который проходит единая позвоночная артерия и находится множество нервных окончаний.

Через них происходит снабжение головного мозга, проходит основной кровоток организма. При развитии остеохондроза диски между позвонками утрачивают упругость и эластичность. Образуется уплотнение, которое мешает кровообращению головного мозга и вследствие этого вызывает болезненные ощущения у человека.

Во время движения наблюдаются резкие прострелы, когда сложно даже пошевелиться.

Образованное уплотнение мешает свободной циркуляции крови. Это вызывает кислородное голодание мозга. В запущенном состоянии такое положение дел приводит к инсульту или инфаркту.

В первую очередь симптомами нарушения системы кровообращения при шейном остеохондрозе являются следующие факторы:

  • Больные отмечают резкое ухудшение зрения. Появление белены перед глазами. Сильное кислородное голодание и нарушенное движение кровотока приводят к неожиданной дезориентации. Человек в знакомом месте не понимает, где он находится.
  • У больного учащаются головные боли, появляются головокружения, шум в ушах. Может проявиться снижение остроты слуха.
  • Проявляются нарушения в координации движений, когда человек не может совладать со своим телом. Ослабевают мышцы рук. Многие виды работ уже неподвластны.
  • Поднимается или скачет внутриглазное давление.
  • Общие симптомы, характерные для человека, страдающего патологией шейного отдела позвоночника:
  • Частная усталость, быстрая утомляемость.
  • Возникает резкое желать поспать — это одно из проявлений бессознательного состояния.
  • У больного заметно меняется характер. Он становится раздражительным, мнительным, чрезмерно обидчивым.
  • Возможны незначительные провалы в памяти.

Внимание следует обращать на головные боли. Они имеют разнонаправленный характер. Первые боли появляются в затылочной части головы. При длительных мигренях резкие боли возникают в висках, что вызывает рвоту. Это симптомы проявляются на последней стадии. Этим и опасен остеохондроз, что на ранней стадии он диагностируется только при диспансеризации или при внимательном отношении ко всем изменение своего организма.

Если не заботиться о здоровье должным образом, ситуация доходит до потери физической дееспособности.

На развитие патологии в межпозвоночных дисках шеи влияют 2 фактора:

  1. Нарост в шейном отделе разрастается, костная ткань увеличивается в размерах, давит на сосуды головного мозга. Этот процесс сопровождается разрушением позвонков.
  2. Нарушение кровоснабжения головного мозга возникает в той части, которая отвечает за опорно-двигательную систему. Затем повреждается сосудистая система организма.
  • Дестабилизация циркуляции крови — происходит нарушение сна, шумы в ушах, непрекращающиеся головные боли, когда никакое лекарство ни на минуту не помогает.
  • Субкомпенсаторная — появление признаков неврологических заболеваний.
  • Декомпенсация — человек не в состоянии себя ассоциировать с обществом, полная дезориентация, необратимый процесс отмирания головного мозга. Больной не может без постоянного ухода, становится недееспособным и зависимым от посторонней помощи.

Скорость развития патологии и сложность проявления симптомов сугубо индивидуальны. Поэтому диагностика затруднена. Проявления совпадают с другими заболеваниями. На постановку точного диагноза требуется до месяца работы врача и пациента. Среди причин возникновения патологии на 1 месте 3 варианта:

  1. Постоянные тяжёлые физические нагрузки. Межпозвоночные диски быстро утрачивают упругость и эластичность. Происходит истирание хрящевой ткани.
  2. Злоупотребление и нездоровый образ жизни. Болезнь связана с неправильным питанием и чрезмерным употреблением алкоголя. Кости организма ослабеют, потому что недополучают нужных компонентов.
  3. Причина так же бывает в наследственности. Человек рождается с изменёнными размерами позвоночных дисков. Они невольно начинают сдавливать сосуды, приводя человека к болезненному состоянию.

Диагностируем заболевание по основным признакам

При первичной диагностике прибегните к помощи родственников или друзей, обговорив конкретные симптомы. Найдите в интернете похожие варианты течения заболевания, как у вас.

Если вы понимаете, что непросто остеохондроз, а возможные серьёзные проблемы с кровообращением, то срочно обращаетесь за медицинской помощью.

  • Ещё раз напоминаем основные симптомы проявления патологии в кровотоке при остеохондрозе.
  • Частые приступы головокружения.
  • Сильные и долгие приступы мигрени.
  • Онемение рук и ног на короткое и длительное время.
  • Снижение остроты зрения, появление болей в глазах.
  • Судороги.
  • Тошнота, рвота.
  • Быстрая утомляемость и раздражительность.

Похожие симптомы встречаются у разных болезней, поэтому точный диагноз поставит только врач. Не занимайтесь самолечением, это вызывает побочные реакции.

Ещё раз подчёркиваем схожую симптоматику заболеваний. Остеохондроз диагностируется легко. А нарушение кровообращения во время этой патологии определить непросто, особенно на начальной стадии. Важно выявить эту проблему как можно раньше. Поэтому не удивляйтесь, если врач направляет на разные виды диагностирования. В числе могут оказаться следующие варианты.

Начинается вся диагностика с прохождения МРТ и КТ. Во время обследования выявляются поражённые участки в кровеносных сосудах. Становится ясна общая картина — где, насколько серьёзно поражение головного мозга.

Проводится рентген шейного отдела позвоночника, чтобы определить уровень разрастания костной ткани и закрытия главной артерии.

Доплерография — диагностика показывает, где препятствие движению кровотока.

Антиография — диагностика сосудов. Где находятся проблемные зоны в сосудистой системе и происходит давление на сосуды.

Комплекс лечения назначается врачом на основе постановки диагноза после анализа всех проведённых диагностических мер.

Восстанавливаем кровообращение в головном мозге

При нарушении кровообращения возникает увеличение шейного отростка. У человека происходит защемление, которое лечится таким образом:

  • Выписывается комплекс биодобавок, которые призваны для стимуляции обмена веществ.
  • Так же определённый комплекс витаминов направлен на возвращение упругости клеткам сосудов и нормализации деятельности головного мозга.
  • Принятие обезболивающих таблеток.

Медикаментозное принимаемое лечение обязательно сопровождает комплекс физических упражнений для восстановления движения кровотока по шейной артерии.

К этому может добавляться иглотерапия, лечебный массаж. Для достижения эффекта важно соблюдать диету и не употреблять продукты, запрещённые врачом.

Надо набраться терпения, потому что первый результат заметен только через 2 месяца. При отсутствии эффективности врач меняет схему лечения. Принимаются серьёзные меры во время острой необходимости.

В какое время проводится лечение

Во время острого периода заболевания первым делом снимаются болевые ощущения, так как в этот момент проводить основные лечебные действия нельзя.

Болевой синдром устраняется с помощью гелей и мазей при остеохондрозе, специальными болеутоляющими средствами. Медикаментозное вмешательство по мере снижения болей уменьшается и заменяется на физиотерапию и лечебную физкультуру.

Лечение нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе проходит долго. Чтобы снять резкие боли, усталость, мигрень, снизить раздражение человека по любому поводу, используются физиопроцедуры и препарат атаракс при всд, который снимает панические атаки страха. Всё это эффективно в запущенной стадии заболевания, при возникновении жутких болей и на ранней стадии, когда медикаментозное лечение не требуется.

Читайте также:  Что принимать при головокружении при остеохондрозе

Используется прогревание, водные процедуры, электрофорез, магнитотерапия. Для снятия болей проводится массаж воротниковой зоны. По рекомендации пациент носит корсет для шеи, чтобы достичь полного покоя в проблемной зоне и создать человеку обычные условия для жизни. Сопровождающей схемой лечения является систематический приём витаминов группы В6.

Цели и средства проведения медикаментозной терапии

Лекарственные препараты являются средством улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе, чтобы достичь таких результатов.

  • Восстановление эластичности сосудов.
  • Усиление циркуляции крови.
  • Снятие спазмов, приступов и болевых ощущений достижением увеличения просвета сосудов.
  • Целью проведения лекарственной терапии является устранение патологии кровоснабжения коры головного мозга. Для этого надо постепенно восстановить следующие функции организма.
  • Восстановить в полной мере насыщение клеток головного мозга кислородом.
  • Укрепить стенки сосудов, увеличив их в диаметре.
  • По необходимости заменить межпозвоночные диски.
  • Восстановить память.
  • Вернуть в естественное состояние работу вестибулярного аппарата.
  • Предотвратить загустение крови, образование тромбов.

Оказывая воздействие на главную причину развития остеохондроза, можно восстановить кровеносную систему организма и предотвратить физическую недееспособность.

Самолечение в этом виде заболевания недопустимо. Выполнять все предписания врача, проходить нужные виды диагностики, вовремя сдавать анализы.

Против образования тромбов

Лекарственные препараты пить при остеохондрозе, а так же угрозе образования тромбов или профилактики. Назначаются при стационарном лечении — Дипиридамол, Интегрилин, Курантил, потому что надо тщательно следить за соблюдением дозировки. Используется Трентал для профилактики тромбообразования. При этом приём препарата не сказывается на артериальном давлении.

Для улучшения памяти

Для восстановления процессов работы головного мозга назначаются ноотропные вещества, которые относятся к категории нейропротекторов. Они стимулируют работу памяти, потому что усиливается обмен веществ в нервных окончаниях, которые становятся более устойчивыми к гипоксии. Приём препаратов иногда вызывает аллергические реакции. Это связано с компонентами состава — вещества берутся из мозга животных.

Обезболивающие средства

Диклофенак снимает боль, жар, воспаление. Вводится внутримышечно. Лекарство относится к категории нестероидных противовоспалительных препаратов, которые используются при заболеваниях с острыми болями. Снимает воспалительные процессы и способствует подвижности суставов препарат Дона. При головной боли принимаются назначаемые лечащим врачом лекарства.

Сосудорасширяющие препараты увеличивают просветы сосудов, повышают эластичность стенок, снимают отёки, которые становятся причиной защемлений и болезненных ощущений. Препараты для расширения стенок сосудов доставляют глюкозу в клетки мозга, вовремя насыщая полезными веществами. Какие функции выполняют конкретные лекарства?

  • Аминофиллин — расслабление кровеносных сосудов при нарушении ишемического характера. Стимуляция сердечной мышцы.
  • Пентоксифиллин, Сирдалуд, Спазмалгон — снимают спазмы сосудов головного мозга.
  • Никотиновая кислота — растворяет мелкие бляшки, тромбы, выводя остатки наружу, активизирует обмен веществ, стабилизирует артериальное давление.
  • Винпоцетин — корректирует кровообращение в коре головного мозга.
  • Пирацетам — восстановление функций вестибулярного аппарата благодаря усилению кровотока в мозге.
  • Циннаризин — повышает прочность стенок сосудов, приводит в порядок всю центральную нервную систему организма. Позитивный результат как в начальной стадии заболевания, так и в запущенном состоянии.
  • Актовегин — приминается при нарушении кровообращения. Есть варианты внутривенно или как таблетки. Название выбирает врач.
  • Кавинтон — способствует быстрой доставке глюкозы для питания головного мозга.
  • Эуфиллин — снижает тонус кровеносных сосудов, стимулирует работу сердца без серьёзной нагрузки.
  • Сосудорасширяющие препараты принимаются курсом по 30 дней. После первого применения достигается устранение болевых симптомов. Далее, разрабатывается схема совместно с другими видами лечения.
  • Почему важно восстанавливать кровообращение
  • При шейном остеохондрозе важно принимать препараты для улучшения мозгового кровообращения, чтобы восстановить функцию работы мозга, так как он недополучает питания и кислорода. Это приводит к отёку и отмиранию клеток главного органа организма, что влечёт полную недееспособность человека.
  • При малейшем нарушении работы головного мозга сразу теряется зрение, слух, нарушается координация. Кислородное голодание мозга вызывает сильнейшую мигрень, слабость и постоянное состояние утомления.
  • Поэтому при шейном остеохондрозе врачи обращают повышенное внимание на координацию функции кровотока, чтобы в мозг поступало достаточное количество кислорода.
  • Возможные последствия
  • Патология развивается очень быстро. При первых болях в области шеи или поясницы надо обращаться за медицинской помощью и проходить развёрнутое обследование. В противном случае развитие заболевания приводит к защемлению нервов, которые вызывают инсульт или инфаркт. Восстанавливаться после таких потрясений организма очень сложно. Чтобы не допускать этого, стоит обратить внимание на профилактику.
  • Профилактические действия по предотвращению шейного остеохондроза
  • Занимайтесь фитнесом с включением комплексных упражнений для спины. Офисных сотрудникам рекомендуется следить за осанкой, чтобы не допустить образования наростов на позвоночнике. Спать лучше без подушки на ортопедическом матрасе. Раз в год проводить комплексный цикл общего терапевтического массажа.
  • Благодатной средой для развития остеохондроза в организме является избыточный вес, пристрастие к алкоголю и курению.
  • Программу питания можно составить у диетолога или тренера по фитнесу. Важно следить за весом, в чём хорошо помогает посещение бассейна. В зону риска входят люди, перенёсшие стрессы, обладающие чувствительным характером, склонные к депрессиям и меланхолии. Чтобы не поддаваться унынию и не впадать в пограничное состояние, ограничивайте общение с людьми, которые раздражают, поучают, встревают в личную жизнь с умными советами.
  • При грамотной профилактике даже проявившаяся вследствие наследственности болезнь протекает проще и легче переноситься организмом.

Остеохондроз — заболевание, которое может поражать практически любой сустав. Достаточно сильно распространен шейный остеохондроз. При прогрессировании он вызывает массу неприятных симптомов, которые снижают качество жизни. О том, как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе, рано или поздно задумывается каждый человек, который страдает этой болезнью. Плохое кровообращение становится причиной массы проблем, а чтобы его улучшить существует несколько различных методик.

Что нужно делать

В первую очередь действия должны быть направлены на остановку развития заболевания. Полностью вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника практически невозможно, однако можно создать длительную ремиссию. Для улучшения кровоснабжения мозга применяется комплексное воздействие, которое включает в себя использование:

  • медикаментов;
  • физиопроцедур;
  • специальной гимнастики.

Если правильно совместить имеющиеся способы, то можно быстро достичь результатов. Составлением методики избавления от шейного остеохондроза и его проявлений должен заниматься квалифицированный специалист. Применяются серьезные препараты, которые требуют обследования для выявления возможных противопоказаний. Лечением может заниматься терапевт или невролог. Именно они назначают диагностические процедуры, различные препараты, физиопроцедуры и специальную гимнастику. Для каждого человека подбирается индивидуальный комплекс терапии.
Главная задача в самом начале — расширить кровеносные сосуды, тем самым улучшить кровоснабжение. Для этого используются различные сосудорасширяющие препараты и даже народные средства. Они дают наиболее быстрый эффект. Уже после первого применения можно рассчитывать на исчезновение головной боли и других ярко выраженных симптомов. Одновременно с ними используются немедикаментозные способы лечения, которые помогают быстрее избавиться от недостатка мозгового кровоснабжения.

Читайте также:  Если болит поясница и отдает в низ живота что делать

Каждый больной остеохондрозом шейной части позвоночника должен иметь при себе средства для улучшения кровоснабжения мозга, чтобы использовать их в нужный момент. Правильная терапия заболевания может быть назначена только квалифицированным врачом.

Использование медикаментов

Для улучшения кровоснабжения применяются различные препараты. Как правило, сюда входят лекарства, которые способны:

  • расширить сосуды;
  • бороться с остеохондрозом;
  • насытить кровь кислородом.

Могут использоваться также средства, которые понижают вязкость крови, но их принимают с большой осторожностью. Каждый медикамент имеет свои противопоказания, поэтому лекарственные средства должны употребляться под контролем врача. Стоит отметить, что остеохондроз шейного отдела является наиболее распространенным видом заболевания.
В качестве сосудорасширяющих средств используются препараты группы корректоров мозгового кровообращения. Они созданы специально для расширения сосудов. Среди них можно выделить Танакан и Кавинтон. Чтобы избавиться от проявлений недостатка кровяного снабжения, используются ноотропы, которые улучшают мозговую деятельность за счет того, что различные метаболические процессы проходят гораздо быстрее. Это несколько улучшает ситуацию, когда мозг не получает нужного количества питательных веществ и кислорода. Может применяться Ноотропил или Пирацетам.
Для лечения непосредственно остеохондроза используются хондропротекторы и гистаминергические средства. С их помощью удается бороться с причиной недостаточного снабжения мозга питательными элементами. Хондропротекторы способствуют восстановлению поврежденной суставной ткани, а гистаминергические средства снижают выраженность большинства проявлений заболевания. Хондропротекторы, восстанавливая ткань, очень сильно помогают в лечении недостаточного мозгового кровоснабжения и основного заболевания. Они практически не имеют противопоказаний, поэтому всегда являются частью терапии. Лечение с использованием этих средств должно проходить под контролем врача.

Лекарственные препараты должны быть подобраны специалистом. Не стоит самостоятельно назначать себе лечение. Даже если есть уверенность в своем диагнозе, лучшее решение — посетить врача-невролога. Для борьбы с остеохондрозом шейного отдела могут быть использованы разные средства. Препараты, которые будут назначены, должны применяться в полном соответствии с дозировками от врача. Если конкретные цифры не будут указаны, то нужно использовать лекарственное средство в соответствии с инструкцией.

Как правило, именно на медикаментозную терапию делается основной упор при борьбе с болезнью. Улучшить ее эффект помогают различные физиопроцедуры и самостоятельные занятия гимнастикой. Прием медикаментов ведется курсами. Нельзя превышать дозировки и время приема, назначенные врачом. Следует выполнять его рекомендации и советы. Еще одним важным моментом является окончание курса приема лекарственных средств. Если закончить лечение раньше времени, то результат будет отсутствовать или он будет очень слабым.

Физиопроцедуры

Улучшить кровоток и снизить проявления шейного остеохондроза помогут специальные процедуры. Самым популярным немедикаментозным воздействием является массаж. Он хорошо помогает как в долгосрочной перспективе для борьбы с заболеванием, так и в краткосрочной для борьбы с ее проявлениями. При помощи массажа можно в кратчайшие сроки избавиться от всех симптомов, которые связаны с недостаточным поступлением питательных веществ и кислорода в мозг. Массаж должен выполняться квалифицированным специалистом. Чтобы достичь эффекта, необходимо регулярно проводить его в течение нескольких недель.
Помимо этого, могут использоваться следующие методы лечения:

  • ультрафиолетовое излучение;
  • грязевые ванны;
  • электрофорез;
  • лазерное воздействие;
  • звуковые волны.

Все процедуры направлены на борьбу с болезнью. Когда наступает ремиссия, симптомы недостаточного кровоснабжения сразу же исчезают. У многих физиопроцедур есть противопоказания, поэтому перед их применением необходимо пройти детальную диагностику. Подобрать лучший способ лечения сможет только лечащий врач, основываясь на индивидуальных особенностях человека и степени тяжести заболевания. Практически все методы являются высокоэффективными, от пациента лишь требуется регулярно использовать их.
При очень тяжелом течении болезни в первую очередь применяют медикаменты. Когда состояние становится более стабильным, начинают использовать воздействие массажем или любой другой физиопроцедурой.
Процедуры могут выполняться как в бесплатной, так и в платной поликлинике. Стоит понимать, что в бесплатных больницах не всегда есть возможность провести воздействие лазером или электрофорезом (зависит от города). При желании можно посетить платные учреждения, в которых проводят все эти физиопроцедуры. Перед обращением в такие места нужно проверять присутствие сертификатов и образования у работников.

Самостоятельная гимнастика

Каждый человек способен помочь себе сам, выполняя простые упражнения. Пара минут физической активности в несколько раз ускоряет кровоснабжение головного. Чтобы улучшить мозговой кровоток, нужно выполнять упражнения, которые задействуют шейный отдел. Это означает, что необходимы различные повороты, вращения, наклоны головой. Все это может выполняться ежедневно. Нагрузку на шейный отдел позвоночника можно дать за считанные минуты.

Врачи советуют использовать упражнения, которые влияют на общее состояние организма. Рекомендуется начать заниматься ежедневной ходьбой. Отлично поможет расслабляющая физическая активность, например, при отсутствии противопоказаний подойдет йога или гимнастика. Упражнения подбираются индивидуально. Желательно, чтобы они косвенно или напрямую влияли на мозговое кровоснабжение.
В качестве примера можно привести следующий простой комплекс упражнений, который сможет выполнять каждый человек:

  1. Любые действия всегда начинаются с разминки. Необходимо тщательно разогреться, для этого можно использовать простую ходьбу на месте, махи руками и вращение плечами. Разминке нужно уделить 3-5 минут.
  2. Первым упражнением дается нагрузка на мышцы шеи. Используются медленные наклоны головы вбок. В течение 5-10 секунд человек отпускает голову вбок, при этом он должен испытывать чувство растяжения мышц. В конечной точке нужно задержаться и медленно вернуть голову в исходное положение. Аналогичные действия повторить в другую сторону. Потребуется выполнить 5 повторов для каждой стороны.
  3. Еще одним эффективным упражнением является поднятие и опускание плеч. Его можно выполнять сидя или стоя. В исходном положении плечи человека опущены. Потребуется поднять их как можно выше. Далее, медленно опустить, при этом отводя немного назад. Выполнив 5-7 повторов, можно переходить к следующему действию.
  4. Заключительным этапом становятся наклоны головы вперед. Подборок плавно опускается на грудь, при этом плечи должны быть абсолютно прямыми и неподвижными. После того как подбородок коснется груди, необходимо выпрямить голову. Действие повторяется 8 раз.

Выполнять упражнения желательно ежедневно, но только когда отсутствуют острые проявления болезни. Гимнастика помогает улучшить состояние и не дает шейному остеохондрозу вернуться. Если имеются противопоказания для ее проведения, то врач назначает иные процедуры, которые могут проводиться самостоятельно.

Список эффективных препаратов

Многих людей интересует, что лучше принимать если имеется нарушение венозного оттока при шейном остеохондрозе. Существует огромный список препаратов. Выделить самые действенные из них очень сложно. Обычно врач назначает лекарство, обращая внимание на особенности пациента. Это означает, что для каждого имеется свое средство, которое будет хорошо действовать. Несмотря на это, можно выделить список лучших препаратов, которые быстро устраняют симптомы недостатка мозгового кровоснабжения и помогают в лечении.

  1. Эуфиллин. Данное средство является довольно популярным. Оно устраняет недостаточное поступление крови в мозг. Эуфиллин обладает спазмолитическим действием, а также способен противостоять возникновению тромбов, что остерегает от инсульта. Для лечения плохого кровоснабжения дозировки этого препарата определяются врачом.
  2. Актовегин. Если человек страдает от нехватки питательных веществ длительное время, то данное лекарственное средство поможет не только устранить неприятные проявления, но и вернет утраченную память и восстановит умственную деятельность. Он способствует улучшению обмена веществ. Этот препарат славится своими восстанавливающими свойствами.
  3. Берлитион. Данное лекарственное средство обладает сосудорасширяющим эффектом. Оно оказывает положительное влияние на весь организм. При его использовании улучшается состояние печени. Процессы энергетического обмена в каждой клетке также проходят эффективнее.
Читайте также:  Боль в пояснице что означает

Средства, улучшающие мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе, должны применяться с большой осторожностью. Обычно врач назначает 1-2 сосудорасширяющих препарата, при этом он учитывает все индивидуальные особенности пациента. Именно эти средства помогают в кратчайшие сроки избавиться от неприятных симптомов. Помимо этого, назначаются лекарства, которые напрямую борются с первопричиной недостаточного кровоснабжения. Все они должны быть совместимы друг с другом, чтобы не возникли опасные побочные эффекты.

Что еще можно делать

В качестве дополнения к медикаментозным и немедикаментозным способам улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе можно использовать правильное питание. Оно подразумевает под собой исключение вредных привычек и отказ от некачественной пищи. Переход должен быть плавный, особенно при активном употреблении лекарственных средств.
Во-первых, человек обязан начать кушать как можно чаще, но в небольших порциях. Может перейти на дробное питание 4-5 раз в день. Во-вторых, нужно отказываться от алкоголя и курения. В конечном итоге приходят к полному воздержанию от вредных привычек. Исключают сладкое и жареное. Правильное питание включает в себя употребление:

  • витаминов;
  • клетчатки (твердые пищевые волокна овощей и фруктов);
  • достаточного количества жидкости (не менее 2 л в день).

Диету сможет составить врач. Нужно учитывать другие имеющиеся болезни при ее составлении. Если сопутствующих заболеваний нет, то можно смело переходить на частое питание. Порции должны быть меньше обычных. Таким образом удается снизить нагрузку на ЖКТ, при этом сохранив количество питательных элементов, которые поступают с пищей. При кислородном голодании важно, чтобы поступало достаточное количество железа в организм.
Чтобы быстрее избавиться от заболевания, необходимо корректно выстроить режим дня. Люди, страдающие остеохондрозом, обязаны правильно отдыхать. Сон должен быть полноценным не менее 8 часов в день. Желательно использовать специальную подушку и ортопедический матрас, чтобы не испытывать дискомфорт от остеохондроза. По возможности необходимо выполнять лечебную гимнастику. Она поможет снять внезапный приступ. В периоды ремиссии нужно продолжать следовать всем терапевтическим действиям, чтобы не столкнуться с рецидивом.

Народная медицина

Можно использовать средства народной медицины, чтобы ускорить лечение и улучшить кровоснабжение. Стоит понимать, что такие лекарства могут выступать только как дополнение к основной терапии. Если правильно совместить аптечные медикаменты с ними, то можно повысить эффективность лечения.
Для избавления от болезни могут использоваться как наружные, так и внутренние средства. В качестве внутренних выступают различные отвары, например, из петрушки и укропа или настой из лимона и чеснока. Лучше всего проявляют себя наружные средства. Рекомендуется использовать компрессы и растирания. Они помогут восстановить кровоток и снизят выраженность проявлений остеохондроза.
По желанию человека, растирания проводятся с использованием спирта, смешанного с йодом в пропорциях 30 к 1. Полученную смесь втирают 1 раз в сутки в течение 5 дней. Эффект наступает уже на 2-3 день применения. Стоит отметить, что прогревать шейный отдел можно не всегда, поэтому перед растиранием нужно проконсультироваться со специалистом.
В период обострения заболевания применяют компрессы. Приготовить их можно используя мед и сок алоэ. Потребуется смешать эти две жидкости в пропорциях 3 к 1. Смоченный компресс накладывается на пораженный участок на 15-30 минут. Повторять процедуру можно до получения нужного эффекта.

Совмещение народных средств с аптечными помогает в лечении как основной болезни, так и ее симптомов. Если прием всех лекарств ведется под контролем специалиста, то от этого будет получена только польза.

Опасность плохого кровоснабжения

Если человек долгое время будет испытывать мозговое кислородное голодание из-за недостатка кровотока, то он утратит работоспособность. Появится множество неприятных симптомов, среди которых головная боль, потеря координации, рассеянность и многое другое. Самым опасным осложнением этого состояния является инсульт. Он может привести к серьезным последствиям и даже к летальному исходу. Следует незамедлительно устранять кислородное голодание мозга при помощи специальных препаратов, чтобы избежать опасных осложнений и неприятных проявлений.
В долгосрочной перспективе недостаток кровоснабжения, как следствие, постоянная нехватка питательных веществ приводит к потере памяти и воспоминаний, утрате способности к обучению, снижению умственной активности. Могут развиваться сосудистые заболевания. Серьезные осложнения встречаются крайне редко, но, если человек длительное время не обращается за помощью, вероятность их возникновения сильно повышается. Прием специальных препаратов при приступе снижает развитие осложнений.

Профилактика

Чтобы не допустить возвращения неприятных симптомов, необходимо использовать специальную профилактику, которая создана для противостояния симптомам недостаточного кровоснабжения мозга из-за шейного остеохондроза. Профилактические действия включают в себя:

  • изменение образа жизни;
  • регулярные обследования;
  • применение стимулирующих средств.

Обычно профилактика подразумевает кардинальное изменение образа жизни. При шейном остеохондрозе потребуется отказаться от вредных привычек, а также от малоподвижного образа жизни. Необходимо регулярно давать нагрузку на мышцы, много ходить и правильно питаться. Все это должно сопровождаться посещением врача для проведения обследований. Регулярная диагностика позволит выявить рецидив остеохондроза на раннем этапе.
Использование профилактических препаратов и витаминных средств поможет избежать рецидива. Применяются также различные ноотропы. Они позволят почувствовать себя еще лучше, повысят работоспособность и продуктивность всех действий. Их прием может повторяться 2 раза в год. Курс обычно длится около месяца. Лечащий врач составит подробный комплекс действий для успешной профилактики.

Шейный остеохондроз является опасным заболеванием, которое сильно снижает качество жизни. При правильных действиях и своевременном приеме нужных препаратов можно купировать практически все симптомы в кратчайшие сроки, в том числе и проявления недостаточного кровоснабжения мозга. От человека потребуется лишь выполнять назначения врача во время лечения. Достичь ремиссии очень легко, если вами занимается квалифицированный специалист.

У Вас ОСТЕОХОНДРОЗ?

  • Все средства перепробованы, и ничего не помогло?
  • Вас мучают постоянные боли?
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Читайте также:
Adblock
detector