Может ли тошнить при остеохондрозе шейного отдела

Тошнота при остеохондрозе свидетельствует о прогрессировании болезни, которая поражает позвоночный столб. Если человека тошнит, неприятные ощущения сопровождают боль в шейном отделе, головокружения, подобные симптомы нельзя игнорировать. Остеохондроз надо лечить, иначе ситуация усугубится.

Содержание:

Лекарственных средств, которые купируют приступы тошноты, снимут болевой синдром, недостаточно. Медикаменты просто облегчат состояние, а болезнь будет прогрессировать дальше, поэтому важно знать, может ли быть тошнота признаком остеохондроза, как уменьшить неприятные ощущения, чтобы можно было вести активный образ жизни.

Почему человек испытывает тошноту при остеохондрозе

В шее расположены важные органы – гортань, пищевод, спинной мозг, пролегает сосудистая сеть, которая питает головной мозг, имеется нервное сплетение, лимфатические узлы.

На шейный отдел приходятся небольшие нагрузки, в сравнении с той же поясницей, но эта часть позвоночника наиболее подвержена травмам, потому что мышечный корсет здесь слабый. При остеохондрозе межпозвоночные диски истончаются, тела позвонков сближаются, на них появляются костные наросты, которые при неудачном повороте головы зажимают нервные окончания, кровеносные сосуды, питающие мозг. В результате человек испытывает головокружение, “дурноту”.

Другие причины, по которым может тошнить во время остеохондроза:

Обе патологии препятствуют свободному кровообращению:

Приступы случаются чаще всего по утрам. Симптом провоцируют резкие наклоны, движения головой, даже кашель.

Внимание. Если остеохондроз поражает позвоночный столб в грудном или поясничном отделе, у человека вряд ли начнутся головокружения, сопровождающиеся потерей ориентации. Так называемое, вертиго это характерный признак разрушительных процессов, протекающих в шейной области.

Если на симптом не обращать внимания, приступы тошноты при остеохондрозе будут сопровождаться:

Возможно развитие вегето-сосудистой дистонии. На фоне остеохондроза при ВСД человек ощущает одышку, сердечные боли.

Ухудшается зрение, начинаются проблемы с памятью, ясностью мышления. Физическое состояние человека с остеохондрозом отражается на эмоциональном здоровье, активности, приводит к потери работоспособности. В запущенном состоянии заболевание приводит повышению артериального давления.

Можно ли избавиться от тошноты

Что делать, если причиной приступов стал остеохондроз шейного отдела позвоночника, подскажет лечащий врач, ортопед, остеопат. Убрать тошноту можно будет после полного курса обследования, в ходе которого доктор поставит диагноз. Придется сдать анализы, дополнительно посетить гастроэнтеролога и невролога. Купировать ощущение дурноты помогает щадящий массаж воротниковой зоны, некоторые упражнения, восстанавливающие кровоток. Эффективнее всего комплексное лечение, объединяющее лекарственную терапию, лечебные процедуры, оздоравливающую гимнастику и народные средства.

Если тошнота при остеохондрозе накатила внезапно, человек испытывает мышечную слабость, головокружения, меры принимать надо незамедлительно. Приступ может спровоцировать тесная одежда, долгое пребывание в душном помещении, курение, потому надо позаботиться о том, чтобы мозг получил свою порцию кислорода:

  • Выбраться на свежий воздух. Если выйти невозможно, открыть окно и проветрить помещение.
  • Присесть и глубоко подышать.
  • Осторожно помассировать область шеи.

Внимание. Массаж допустим, если у человека нет повышенного АД. Гипертоникам лучше отказаться от манипуляций с шеей и ограничиться пребыванием на свежем воздухе,у открытого окна, на балконе, выпить стакан воды, несладкого травяного чая комнатной температуры.

Хорошо справляются с приступами тошноты при остеохондрозе шейного отдела лечебные упражнения, который выполняют сидя и стоя. Если человека тошнит, надо принять сидячее положение и позаботиться о притоке свежего воздуха. Затем:

  1. Ко лбу приложить ладонь, слегка надавить, при этом оказывая сопротивление давлению мышцами шеи. Движения должны быть плавными, осторожными.
  2. Правую ладонь прижать к правой щеке. Плавно и осторожно надавливать, сопротивляясь давлению.
  3. Сидя на стуле, скрестив руки перед собой, медленно наклоняться всем корпусом сначала вправо, потом влево.

Повторять каждое упражнение надо максимум 6 раз. Эффективный комплекс, который поможет справиться с приступами тошноты, представлен на видео Александры Бониной (см. ниже).

Таблетки и инъекции справляются с симптоматикой заболевания. Бороться с тошнотой могут средства, которые купируют приступы головокружения, расширяют кровеносные сосуды:

  • Бутадион возвращает ясность мышления, снимает неприятные ощущения, предупреждает тошноту:
  • Вазобрал — комбинированный препарат, который стимулирует деятельность головного мозга.
  • Циннаризин назначают при расстройствах вестибулярного аппарата.
  • Танакан – относительно безопасный препарат, который восстанавливает циркуляцию крови в мозгу.

Перечисленные препараты помогают мозгу получить достаточное количество кислорода, питательных веществ и функционировать нормально. Лекарства может выписать только врач. Принимать таблетки надо, соблюдая дозировку и часы приема.

Методы профилактики

Если человек испытывает тошноту при остеохондрозе, первое, что надо сделать – пересмотреть режим дня, скорректировать ежедневный рацион:

  1. Есть часто, понемногу.
  2. Пить достаточное количество жидкости. Это должна быть вода, а не пакетированные соки, крепкий чай, кофе. Допустимо добавлять в жидкость сок лимона.

Предупредить неприятный симптом можно, если:

  1. Вести активный образ жизни, заниматься спортивной ходьбой, бывать на свежем воздухе.
  2. Утром сразу после пробуждения не вставать с кровати резко, а сначала потянуться, повернуться на бок, опустить одну ногу. Потом постепенно приподниматься. Идеально делать лечебные упражнения лежа в постеле. Утром они должны быть тонизирующими, а вечером, наоборот, расслабляющими.
  3. Регулярно посещать врача, принимать витамины, особенно группы В, и проходить курс лечебного массажа.

Если у человека диагностирован остеохондроз грудного отдела позвоночника, но шея в порядке, не стоит пренебрегать упражнениями для шейных мышц. Лучше проделывать комплекс лечебно-оздоравливающей гимнастики для спины хотя бы два-три раза в неделю.

Остеохондроз неизлечим, но методы профилактики и своевременно обращение к врачу замедляют патологические процессы, и продлевают ремиссию, убирая тошноту и другие неприятные симптомы.

Шейный остеохондроз сопровождается большим количеством симптомов. Изначально пациент ощущает сильную боль в области рук, затылка и лопаток. Со временем у пациента наблюдается покалывание в шее, спазмы и затрудненные движения рук.

Может ли тошнить при ШОХ?


Чувство тошноты возникает неожиданно. Часто люди списывают его на переутомление или общее недомогание. Однако, такое патологическое состояние свидетельствует о развитии шейного остеохондроза. В области шеи размещается большое количество сосудов и нервов. При сильной нагрузке сдавливаются артерии или нервные окончания.

При незначительном сдавливании артерий наблюдаются головные боли и головокружения. Тошнота возникает при прогрессирующей форме патологического процесса.

Почему это происходит?

Тошнота возникает из-за того, что сформировавшаяся грыжа сдавливает артерию, которая питает головной мозг. В результате этого орган не получает достаточного количество кислорода и питательных веществ. На фоне такого отклонения возникает чувство тошноты. Оно усиливается в утреннее время или во время поворота головой.

Диагностика

При появлении тошноты и других симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника, следует обратиться врачу. Перед тем как поставить диагноз, он проверяет осанку пациента, асимметрию лопаток и контуры шейных позвонков. В процессе осмотра врач определяет локализацию болевых точек.

Читайте также:  Как снять напряжение в пояснице

На основе полученных данных, специалист ставит предварительный диагноз, и назначает ряд обследований для его подтверждения. Назначается проведение:

  • МРТ;
  • рентгенографии;
  • компьютерной томографии.

При необходимости врач проводит допплерографию артерий головного мозга. Самостоятельная диагностика и лечение заболевания может только усугубить ситуацию.

Сопутствующие симптомы

Помимо тошноты, при дегенеративных поражениях шейного отдела, возникает ряд других симптомов. Чаще всего это:

  • головные боли;
  • рвота в утреннее время;
  • головокружения.

В некоторых случаях наблюдается повышенная температура тела.

Реже боль может чувствоваться в зоне:

Сначала болевой синдром возникает в одной части головы, и резко переходит на другую.

При длительном нахождении в одной позе или резких движениях головная боль может усиливаться. Иногда пациент чувствует неприятные ощущения, если немного надавить на шею возле основания черепа.

Приступы рвоты по утрам возникают на фоне повышенного артериального давления. Вместе со рвотой могут возникать болевые ощущения в области сердца. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

Головокружение может возникнуть в любое время суток. Чаще всего пациент чувствует такое недомогает утром, после сна на высокой подушке.

Температура при шейном остеохондрозе может указывать на развитие синдрома позвоночной артерии. Соединительные элементы защемляются, а это приводит к нарушению нормального кровотока. На фоне таких изменений возникают нарушения в работе вестибулярного аппарата и психоневротические расстройства. Начинается воспалительный процесс, который и приводит к повышению температуры тела пациента.

Как избавиться?

Чтобы избавиться от тошноты при шейном остеохондрозе необходимо устранить первопричину возникновения такого состояния. Существует ряд способов, которые помогут временно улучшить самочувствие пациента.

Причина тошноты — кислородное голодание головного мозга. Чтобы восстановить нормальное самочувствие необходимо ее устранить:

  1. Рекомендуется выйти на улицу или встать возле открытого окна.
  2. Следует расстегнуть воротник и делать активные вдохи.


Если приступ тошноты легкий, то пациент может сам себе оказывать первую помощь. Для этого необходимо выполнить простое упражнение:

  1. Нужно присесть на твердую и ровную поверхность.
  2. Скрестив руки делается вдох. При этом туловище необходимо наклонять влево, на выходе пациент должен выпрямиться.
  3. Аналогичное движение делается во вторую сторону.

Не менее эффективное упражнение — надавливание ладошкой на лоб в течение 11 секунд. С интервалом в 5-10 секунд необходимо сделать 4 повторения.

Лечение

Лечение шейного остеохондроза должно быть комплексным. Врач назначает прием медикаментов, выполнение лечебной физкультуры и прохождения курса массажа. Хороший эффект дает самомассаж.

В большинстве случаев назначаются следующие препараты:

В некоторых случаях назначается прием Латрана и Церукала. Однако, такие медикаменты противопоказаны беременных и женщинам в период грудного вскармливания.

При сильной тошноте и риске рвоты можно принять Церукал или Осетрон. Такие лекарства следует применять в качестве экстренной помощи. Чтобы окончательно избавиться от тошноты необходимо вылечить шейный остеохондроз.


Лечебная физкультура оказывает позитивное воздействие на весь организм. Она поможет не только устранить тошноту, но и купировать болевой синдром. Терапевтический комплекс предполагает выполнение ряда движений головой и изометрические упражнения для шеи.

Гимнастика — важная часть лечения шейного остеохондроза. Выполнять упражнения необходимо плавно и медленно. Простые и эффективные действия:

  1. плавные повороты головы;
  2. вытягивание подбородка;
  3. опускание головы вниз;
  4. поднятие плечей вверх.

Массаж поможет снять напряжение, тем самым улучшить кровообращение. Чтобы улучшить состояние пациента достаточно выполнять легкий массаж или самомассаж:

  1. Следует провести средним и указательным пальцем по мышце начиная от затылка и вниз. При этом необходимо немного сдавливать мышцу, но при этом пациент не должен чувствовать неприятные ощущения.
  2. Рекомендуется разминать трапецию, она расположена между плечом и шеей со стороны спины.

После таких процедур необходимо постараться расслабиться и отдохнуть.


Физиотерапевтическое воздействие назначается после окончания острой фазы заболевания. Количество процедур и общую длительность лечения врач назначает индивидуально, в зависимости от общего состояния пациентов и частоты приступов тошноты.

Врач может назначать проведение следующих манипуляций:

  • ударно-волновая терапия;
  • электротерапия;
  • лазерное лечение;
  • магнитотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение.

Возможные осложнения

Если своевременно не начать лечение и не устранить причину тошноты, возникнут другие неприятные и более опасные симптомы. У пациента будут присутствовать постоянные головокружения вместе с приступами рвоты. Возможны нарушения памяти и зрения.

При отсутствии комплексного лечения заболевание будет постоянно прогрессировать. В итоге дегенеративные изменения могут стать непоправимыми и это приведет к инвалидности.

Меры профилактики

Чтобы избежать приступов тошноты при шейном остеохондрозе, необходимо следить за питанием. Необходимо сократить количество употребляемой соли и кофеина. Следует избегать медикаментов, в составе которых присутствует аспирин.

Рекомендации по профилактике тошноты при шейном остеохондрозе:

  1. Перед началом лечебной физкультуры или любой другой активности необходимо выпить стакан воды.
  2. Периодически следует проводить массаж шеи, который улучшит обмен веществ.
  3. После выполнения упражнений нужно немного повисеть на перекладине и несколько раз подтянуться.
  4. Во время уборки нельзя делать резких наклонов вниз. Необходимо стараться равномерно распространять нагрузку по всему телу.

Эти простые советы помогут предотвратить появление приступов тошноты при шейном остеохондрозе.

Узконаправленное лечение приступов тошноты при остеохондрозе шейного отдела не даст хорошего результата. Терапия должна носить комплексный характер. Прием медикаментов, ЛФК и физиотерапевтическое воздействие должно проходить под контролем врача.

Кто решает проблему?

Точно установить причину, почему тошнит при остеохондрозе шейного отдела, под силу опытным медицинским сотрудникам. Потребуется консультация таких специалистов:

  • терапевт;
  • ревматолог;
  • вертеброневролог;
  • невропатолог.

Может ли подташнивать?

Иногда люди, страдающие от дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба, сталкиваются с приступами тошноты и головокружением. Многие списывают это на обычное переутомление, даже не догадываясь, что причиной является остеохондроз. Такое проявление может возникать при любом виде патологии, но чаще всего тошнит при остеохондрозе шейного отдела.

В ответ на потерю равновесия активизируется вестибулярный аппарат, поступает ответная реакция желудка. Вследствие этого при смене положения тела или переутомлении появляется тошнота.

Другой причиной появления при остеохондрозе такого признака является повышение артериального давления, которое сопровождается болями в сердце. Также может подташнивать при сдавливании нервных окончаний. Для определения точной причины тошноты при деформации позвоночного столба необходимо обратиться к неврологу или вертебрологу.

При остеохондрозе шейного отдела нередко отмечают неприятную тошноту и головокружение. Страдающие заболеванием не понимают причину неприятной симптоматики. Потому не обращают должного внимания. Сидячая работа вынуждает человека находиться в одном положении долгое время. Боли шейного отдела, сопутствующие симптомы – обычное явление для работника офиса.

Причина тошноты при остеохондрозе – структура данного позвоночника. В отличие от грудного, поясничного отделов, позвонки шейного имеют ряд особенностей. Шея берет нагрузку, при которой возможны смещения позвонков. В шейном участке находится целая сеть нервных соединений, кровеносных сосудов. Малейшее смещение позвонка может передавить сосуд, последствием чего будет шум в ушах, головокружение, тошнота.

Читайте также:  Можно ли заниматься фитнесом при грыже позвоночника поясничного отдела

Смещение позвонка в шейном отделе

Вопросом о возможных неприятных симптомах задаются больные при хондрозе шеи, при поясничном, при грудном. Однозначного ответа нет, медики считают, что перечисленных симптомов быть не должно. В отдельных случаях причиной головокружения, тошноты, становится другое заболевание.

Внезапное головокружение и неприятная тошнота при остеохондрозе шейного сегмента позвоночника нередко заставляют людей внести корректировки в рабочий график и жизненный уклад. Но многие офисные служащие, находящиеся в группе повышенного риска (сидячая работа), даже не подозревают порой о причине недомогания.

Тошнота — один из симптомов остеохондроза

Особенности данного вида остеохондроза объясняются более тонкой структурой позвонков шейного отдела, в сравнении с поясничным или грудным отделами. Шейная область соединяет целую систему сосудов и нервов, она постоянно подвержена нагрузкам, поэтому даже незначительное смещение между позвонками может стать причиной:

  1. Сдавливания позвоночной артерии: нарушение кровоснабжения головного мозга, головные боли, нарушение зрения, головокружение, шум в ушах, а в прогрессирующей форме – тошнота, обмороки и нарушение артикуляции;
  2. Сдавливания нервных окончаний: боль в затылке, горле, шейной области, лопатке, плече, предплечье и кистях рук, снижение чувствительности кожи, онемение в этих областях.

Лечение

Выбор лечения зависит от тяжести, степени заболевания и проводится поэтапно. Первый способ – медикаментозный. С помощью медицинских препаратов человек избавляется от воспалительного процесса, болевых ощущений. Медикаменты призваны восстановить нарушенное кровообращение, обмен веществ, который был нарушен в конкретном участке шеи.

В виде таблеток употребляют хондропротекторы. Принцип их действия заключается в замедлении разрушения хрящей суставов позвоночника. К ним относят Картилаг витрум.

Мышечные спазмы, сильную боль устраняют при помощи инъекций. Делают уколы Ортофеном, Анальгином, в крайнем случае, Кетоналом.

Если у пациента развиваются параллельные патологии и приписываемые препараты являются противопоказанными, используют наружные средства в виде крема, мази. Они обладают противовоспалительным, обезболивающим, разогревающим эффектом.

С помощью лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе укрепляются мышцы, восстанавливается кровообращение. Четко подобранные упражнения с помощью специалиста позволят убрать симптомы: устранить головокружение, боль в шее, плечах, спине, тошноту с рвотой и повышенное давление.

При острой фазе этого заболевания упражнения не делаются. Все движения человека должны быть плавными, нельзя допускать резкости. Круговые движения головой стоит исключить. Занятия со спинной грыжей стоит переговорить с лечащим специалистом. Не нужно использовать инструменты для растяжения позвоночника до того, как это будет оговорено с вашим врачом.

Профессиональный массаж – лучший способ решить проблему, когда болит шея, поясница. При помощи мануального воздействия на кожу, восстанавливается мышечный тонус, снимается напряжение, спазм. Кровообращение улучшается, устраняются болевые ощущения. Иногда, лишь с помощью массажа можно вылечить пациента, без применения дополнительных медикаментов, инъекций.

Выполнять массаж можно самостоятельно в домашних условиях. Принцип действия самомассажа таков – человек поглаживает, нажимает, разминает мышцы, основываясь на собственных ощущениях. Этот способ не подходит пациентам с шейно-грудным остеохондрозом по той причине, что делать самомассаж при нем неудобно.

Полностью избавиться от тошноты, рвоты, головокружения и других признаков остеохондроза можно только, остановив дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Временное лечение головокружения и тошноты при шейном остеохондрозе может быть следующим.


Облегчить состояние поможет надавливание ладонью на лоб.

Чтобы ликвидировать тошноту, сопутствующую остеохондрозу шеи, в первую очередь нужно устранить кислородное голодание головного мозга. Для этого потребуется расстегнуть воротник рубашки, встать напротив открытого окна и набрать полную грудь свежего воздуха. Полезно делать специальные упражнения:

  • Сесть на твердую ровную поверхность, скрестить руки и делая вдох, плавно наклонять туловище влево, на выдохе — выпрямиться. Сделать также только в правую сторону, повторяя упражнение 6—8 раз.
  • Правой ладошкой надавливать лоб на протяжении 11—16 секунд. Отдохнуть 5—10 сек. и еще 4 раза повторить упражнение.

Эффективно купируют тошноту различные нейрометаболические стимуляторы, активизирующие кровообращение в сосудах мозга. К таким относятся:

Симптоматика

Иногда при шейном остеохондрозе симптоматика отсутствует. Первым главным признаком заболевания шеи является головная боль. Интенсивность и расположение очага боли зависит от тяжести недуга. Она бывает стреляющей, острой, ноющей. Локализуется в области лба, затылка. Усиливаются болезненные ощущения вечером.

Общие проявления заболевания имеют резкий характер. Болит шея и неприятные ощущения передаются в челюсть, горло, грудь. Покров тела становится сильно чувствительным – легкие прикосновения вызывают раздражение, боль. В исключительных случаях кожа бывает красная, воспаленная.

Кружится голова по причине передавливания кровеносных сосудов, питающих центральную нервную систему. Происходит при резком подъёме, повороте головы. Одолевают головные боли, повышается температура.

Отсутствие нормального зрения, при котором перед глазами происходит мелькание мушек, шумит в ушах, возможна слабость, потеря сознания, тошнота, рвота – это может происходить при остеохондрозе. Когда человека тошнит, рвет, но после рвоты симптоматика не прекращается, стоит обратиться за консультацией врача.

Тошнота может вызывать неприятные ощущения в желудке. Перечисленные симптомы проявляются при ВСД. Кружится голова, тошнит, болит желудок, понос, слабость характерны для отравления. Симптом слабости, бессилия, тянущая боль в шее, головная боль могут быть признаками других нарушений позвоночника.

При остеохондрозе в пояснице ноет, тянет, ломит спина. Грудной остеохондроз проявляется болью в груди, грудинном отделе позвоночника.

Почему при остеохондрозе появляется тошнота и головокружение

Причина этого явления — нарушения проходимости сосудов и травмы нервных окончаний в области шеи. Дело в том, что именно этот отдел позвоночника отличается более тонкой структурой по сравнению со всеми остальными. Поэтому дегенеративные процессы здесь развиваются быстрее и интенсивнее. Под воздействием располагающих факторов в шейном отделе происходят дегенеративные процессы:

  • сужается позвоночный канал;
  • деформируются диски, на них появляются остеофиты;
  • развивается позвоночная грыжа.

При подтвержденном диагнозе остеохондроза оба признака, независимо от того, случаются они одновременно или беспокоят пациента в разные периоды, могут свидетельствовать о нарушении кровообращения головного мозга.

Причина кроется в сдавливании крупной позвоночной артерии, которая проходит внутри отверстий шейных позвонков. Сдавливание, в свою очередь, вызывается костными отростками – остеофитами – или смещением межпозвоночных дисков.

В процессе деформации мягких тканей окружающих дисков происходит их истончение, потеря эластичности. Фиброзное кольцо истощается, хрящевая ткань изнашивается.


  • Наталия Сергеевна Першина
  • 23 мая 2018 г.
Читайте также:  Вылечивается ли остеохондроз полностью

В результате ядро становится не таким упругим, несколько изменяет свое первоначальное положение, слегка выпячивается – возникает протрузия. В дальнейшем, при невнимании к проблеме, на месте протрузии образуется грыжа. Сдавливаются сосуды и нервные окончания.

Обычно такие явления наблюдаются в зрелом возрасте, но, если есть заболевания позвоночника, нарушения осанки или были травмы (например, спортивные), протрузии и грыжи, могут появиться и 25, и в 20 лет.

При этом кровоснабжение ухудшается, питание тканей становится недостаточным. В мозжечок поступают сигналы о нарушении равновесия: в этот момент человек замечает, что стены и пол словно начинают двигаться. Он теряет устойчивость.

Нарушения в работе вестибулярного аппарата могут повлечь за собой нарушения и других функций организма: так, в ответ на них может возникнуть тошнота. Механизм ее появления в данном случае будет примерно таким же, как при морской болезни во время укачивания в транспорте.

При деструктивных изменениях позвоночника к тошноте и головокружению могут присоединяться следующие симптомы:

  • нарушения зрения;
  • шум в ушах;
  • боли в шее;
  • тугоподвижность в области шеи и плечевых суставов;
  • быстрая утомляемость.

Особенно часто кружится голова и отмечается тошнота в утренние часы, когда человек встает с постели. Вообще любая неожиданная смена положения тела способна привести к возникновению или усилению неприятных симптомов.

Головокружение в сочетании с тошнотой говорит о развитии вестибулярно-стволового синдрома. Если оставить все без внимания (нередко так и происходит, потому что первым признакам болезни человек не придает значения, особенно если они беспокоят лишь время от времени), то болезнь осложняется шейной мигренью, протекающей с сильными болями.

Если приступ застал внезапно

При возникновении приступа тошноты и головокружения необходимо обеспечить человеку полный покой, постараться усадить его на стул, выключить яркий свет, приглушить музыку. Если наблюдается только головокружение, следует предложить пациенту прилечь, а под ноги подложить валик.

При дополнении головокружения подташниванием нужно помочь человеку сесть. Голову при этом он должен наклонить как можно ниже и в таком положении переждать несколько секунд. Можно выпить воды с лимоном или положить за щеку лимонную дольку.

Лечебные меры

Что же делать при тошноте? В первую очередь нужно устранить кислородное голодание головного мозга. Следует расстегнуть воротник одежды, подойти к открытому окну и глубоко вдыхать свежий воздух. Активизировать нарушенное кровообращение в сосудах головного мозга помогают специальные упражнения:

  1. Приложить ко лбу правую ладонь и энергично надавливать на него в течение 10–15 секунд. Затем сделать перерыв на 5–10 секунд. Повторить упражнение 4–5 раз.
  2. Приложить правую ладонь к правой щеке и надавливать на нее тоже в течение 10–15 секунд. Перерыв — 5–10 секунд. Повторить упражнение 5–6 раз.
  3. Сидя на стуле руки скрестить и на вдохе плавно наклонить туловище влево, а на выдохе вернуться в исходное положение. Затем так же наклонить корпус вправо. Повторить упражнение 5–7 раз.

Уменьшить головокружение и унять тошноту можно, пожевав дольку лимона, съев немного зерен граната. Более действенны ноотропные препараты Пикамилон, Фенибут или Аминалон, активизирующие кровообращение в сосудах мозга. Очень полезно при этом принимать витамины группы В (Мильгамма, Нейромультивит).

Есть и специальные противорвотные препараты, например, Церукал (Метоклопрамид). Таблетки оказывают умеренное действие, их можно принимать при тошноте средней тяжести. Более эффективен Латран (Ондансетрон). Правда, у этого препарата есть побочные эффекты: его прием противопоказан при беременности и грудном вскармливании, поэтому необходима врачебная консультация.

Чтобы защитить себя от остеохондроза и тошноты при этом заболевании, врачи рекомендуют:

  • регулярно выполнять комплексы упражнений для поддержания позвоночника в хорошей форме;
  • периодически висеть и подтягиваться на перекладине;
  • пить воду накануне физических нагрузок;
  • не поднимать чрезмерно тяжелых вещей и предметов;
  • не носить тяжестей на вытянутых руках;
  • не делать при наклонах резких поворотов корпусом;
  • распределять физические нагрузки на все тело равномерно;
  • не находиться длительно в согнутом положении, занимаясь уборкой помещений, работая в саду и огороде;
  • следовать принципам сбалансированного питания, сократить употребление поваренной соли, отказаться от кофе и крепкого чая;
  • не принимать Аспирин и содержащие его препараты.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночного столба и профилактика обострений данного недуга весьма эффективны при использовании воротника Шанца. Этот физиологичный корсет, мягко облегающий больную шею, надежно поддерживает и фиксирует ослабленные позвонки.

Очень важно, что при этом снимается напряжение со спазмированных шейных мышц. Воротник Шанца нужен не только ночью. Носить его можно в течение всего дня, минимум 2–3 часа ежедневно.

Это ортопедическое устройство оказывает благотворное действие на шейный отдел позвоночника во время работы за компьютером, при просмотре телепрограмм, чтении, рукоделии и т.п.

Вне зависимости от того, на какой стадии находится заболевание, лечение должно быть комплексным. Чаще всего оно консервативное – к оперативному вмешательству прибегают только в запущенных стадиях.

Основные усилия направляются на ликвидацию компрессии позвоночных артерий. Необходимо устранить пережатие сосудов и восстановить нормальное кровообращение в поврежденной зоне.

При болевом синдроме вследствие дегенеративно-дистрофических изменений врач может назначить Диклофенак или Мовалис, которые ликвидируют воспаление и снимут отек. В редких случаях могут быть применены блокады (например, Лидокаиновая).

Немаловажную роль в лечении играет физиотерапия:

  • Электрофорез.
  • Лазерная терапия.
  • Бальнеотерапия.

При отсутствии противопоказаний назначают массаж шейно-воротниковой зоны. Цель массажа — улучшение кровоснабжения, снятие спазмов мышц, устранение зажимов и болевого синдрома, восстановление нормальной подвижности. Обычно после проведения 7-10 сеансов тошнота и головокружения уменьшаются.

При выполнении массажных движений нельзя ограничиваться только шеей: необходимо разминать область спины, включая лопатки и плечи, а также проводить ряд приемов на волосистой части головы. Если применять специальные кремы или масла, эффект будет достигнут быстрее.

Пациента можно обучить самым простым приемам самомассажа, чтобы он время от времени принимал профилактические меры для предупреждения приступов.

Читайте также:
Adblock
detector