Вытяжка позвоночника при грыже отзывы сколько раз делать

Вытяжение позвоночника в домашних условиях

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Еще до нашей эры известный врач древности Гиппократ занялся решением проблемы лечения сколиоза и изобрел особую систему коррекции и вытяжки позвоночника. Эта система используется в современной медицине и сейчас. В Европе 18-19 века практиковалось принудительное вытяжение позвоночника при помощи специальных приспособлений. Но зачастую это приводило к плачевным результатам, и в итоге вытяжка позвоночника подверглась довольно серьезной критике со стороны медиков того времени.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Что необходимо знать
  • Горизонтальная подводная вытяжка
  • Вытягиваем позвоночник дома

Со временем ортопеды сделали выводы о том, что длительное и сильное вытяжение несет опасность, потому что сила растягивания оказывает влияние на здоровые участки и практически не несет пользы для поврежденной области позвоночника.

Для тех, кто хочет выполнить процедуру вытяжения, необходимо помнить несколько правил, соблюдение которых поможет предохранить себя от нанесения дополнительных повреждений.

  • Нельзя применять чистое вытяжение для коррекции сколиоза. Для этого необходимо принимать только комплексное консервативное лечение.
  • Вытяжение позвоночника следует проводить только под присмотром опытного врача без самолечения. В этом случае самостоятельное лечение приведет к осложнениям.

Вот уже более чем полвека пользуется большой популярностью в России вертикальное подводное вытяжение позвоночника. Сейчас его считают самым эффективным методом при лечении опорно-двигательного аппарата.
Вертикальное подводное вытяжение осуществляется при помощи подвешивания больного в воде с последующей фиксацией. Далее подвешивается груз к тазовому поясу и постепенно вес груза увеличивается, а после уменьшается.

При помощи взаимодействия тракции и одномоментного воздействия общей ванны с теплой водой на пациента, оказывается лечебный эффект на позвоночник. Все процедуры могут проводиться в пресной воде. Также возможно применение минеральных (природных или искусственных) вод.
Они могут быть:

  • хлоридные,
  • натриевые,
  • скипидарные,
  • радоновые,
  • сероводородные.

Подводное вытяжение оказывает довольно сильный эффект на поясничный отдел позвоночника. Способствует этому небольшое уменьшение лордоза в поясничном отделе, которое вызывает вытянутое положение тела в воде. Часто при растяжении с помощью этой процедуры у некоторых пациентов притупляются корешковые боли, а то и исчезают совсем.

Прежде чем принять решение о лечении при помощи подводного вытяжения, пациенту следует провести ряд обязательных процедур, а именно сделать рентген позвоночника и магнитно-резонансную томографию пояснично-крестцового отдела. Отправляясь на курорт, необходимо взять все результаты с собой.

Благодаря тому, что подводное вытяжение не несет сильных физических нагрузок и является физиологичной методикой, это позволяет использовать ее при сильном болевом синдроме.

В процессе всех процедур нужно позаботиться об исключении резких движений, переохлаждения и тяжелых физических нагрузок. Период лечения составляет примерно 10 или более процедур (5 раз в неделю). После проведенного курса лечения всем пациентам следует спать на жесткой кровати и надевать корсет.

Показаниями для подводной вытяжки являются такие заболевания:

  • люмбоишиалгия,
  • сколиоз и кифосколиоз,
  • уплощение лордоза поясничного отдела,
  • корешковая компрессия,
  • деформирующий спондилез,
  • болезнь Бехтерева на начальной стадии.

Также подводная вытяжка рекомендована при грыже и прочих заболеваниях позвоночника.

Для подводной вытяжки существуют такие противопоказания:

  • секвестрированная грыжа диска, в частности, сдавление конского хвоста,
  • резко выраженный болевой синдром при острой стадии заболевания,
  • нарушение спинномозгового кровообращения,
  • воспалительный спинальный синдром,
  • рубцово-спаечный эпидурит, арахноидит,
  • переломы позвоночника,
  • масса пациента свыше 100 кг и возраст больше 60 лет,
  • опухоли позвоночника, определенные заболевания кожного покрова и многое другое.

Подводное горизонтальное вытяжение позвоночника отличается от вертикального тем, что его проводят с использованием специального щита. На щите фиксируется пациент с тазовым поясом и прикрепленным к нему тросом.

Нижнюю часть щита с ногами больного опускают в теплую воду, в то время грудь больного остается над водой. Груз подвешивается на тросы и увеличивается его масса, после вес груза уменьшается.

Если врач назначил пациенту вытяжение позвоночника, то некоторые процедуры можно выполнять самостоятельно. Чтобы начать заниматься вытяжением позвоночника в домашних условиях, необходимо провести расслабление мышц спины. Сделать это можно при помощи теплой ванны, которую нужно принимать на протяжении 15 минут. После ванны необходим массаж спины при помощи массажного валика или рук. Также можно просто растереться полотенцем.

Растяжение в домашних условиях делается при помощи кушетки. Ее изголовье следует приподнять примерно на 30 см. Далее к изголовью кушетки нужно прикрепить две тканевые лямки. Их длина должна составлять полтора метра, и они должны быть примерно 5-7 сантиметров в ширину. Средняя часть лямок наполняется ватой.

Руки продеваются в подготовленные лямки, и вытяжение происходит под действием массы тела больного. Эту процедуру можно проводить довольно длительно, примерно 3-4 часа. Для усиления вытяжения можно прикрепить в надтазовой части пояс с двумя шнурами, к которым будет привязан груз по 3-4 кг.

Читайте также:  Грыжа межпозвоночная что это

Растяжению хорошо помогают физические упражнения: сгибание вперед, полувис или повороты туловища.
Результат, который был достигнут при помощи любых процедур, следует обязательно закрепить ношением корсета, бандажа или пояса штангиста. В том случае если остеохондроз сопровождается болью, то обойтись без вытяжения в медицинском учреждении не удастся. Все процедуры должны сопровождаться контролем врача-ортопеда. Самолечением заниматься не стоит ни в коем случае, так как оно может нанести вред.

Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника, действуя на кожу, способствует расслаблению мышц и снятию болевого синдрома — основного клинического проявления патологии. Рефлексотерапия — один из древнейших методов лечения, направленный на опосредованное воздействие на больные органы через кожу.

В качестве рефлексотерапии можно использовать аппликатор Кузнецова.

Основная задача консервативного лечения грыжи межпозвоночных дисков — снятие мышечного спазма, расслабление и вытяжение мышц, контроль болевого синдрома для того, чтобы помочь пациенту вернуться к полноценной жизни. Можно ли с этой целью применять аппликатор Кузнецова, необходимо решать после полного профильного обследования вместе с врачом-неврологом.

Иглоаппликатор был изначально разработан народным целителем И. И. Кузнецовым как средство от лунатизма. Конструкция массажера-аппликатора сочетает в себе акупунктуру и точечный массаж, эффективные при лечении остеохондроза и грыжи позвоночника.

Современные аппликаторы выглядят так: на тканевой или полиэтиленовой основе размещены круглые или квадратные диски с шипами — иглами, различными по остроте, выполненные из полистирола или специального металлического сплава. Автор разработал несколько вариантов массажера:

  1. Пояс с иглами, он наиболее удобен и эффективен для снятия болевого синдрома в области поясничного отдела.
  2. Коврик, иглы на котором имеют двойное острие. Этот вариант используют для снятия напряжения и спазмов мышц спины, улучшения кровоснабжения позвонков, снятия боли.
  3. Шейный валик. Благодаря конструкции его удобно применять для лечения шейного отдела позвоночника, головных болей, мигреней, растяжения шейных позвонков.
  4. Магнитный коврик покрыт иглами и магнитами, способствующими улучшению кровоснабжения и обмена веществ в пораженном участке.

Для ослабления боли в области смещенных позвонков возможно применение всех разновидностей аппликатора с различной силой надавливания. Воздействие игл вызывает усиленное кровоснабжение в коже, мышцах и соответствующем участке позвоночника, снимает мышечный спазм, улучшает питание пораженного диска и поступление кислорода в него. Болевые ощущения ослабевают, ускоряя процесс регенерации и приближая ремиссию.

Важно использовать аппликатор Кузнецова правильно. Для этого массажер размещают на область проекции позвоночной грыжи, придавливают его весом собственного тела или другим способом и оставляют в таком положении 30 минут. Длительность курса терапии — 14 дней, затем необходим перерыв. Можно применять аппликатор 2-3 раза в сутки в течение 10-15 минут или до 6 раз в сутки по 5-6 минут в качестве обезболивающего и отвлекающего средства. Массаж проводят за полчаса до или через 2 часа после приема пищи.

Есть несколько способов надавливания на аппликатор для снятия болевого синдрома или отраженных болей:

  1. Лежа, под весом собственного тела. Этот способ обеспечивает равномерное воздействие шипов на кожу. Для этого используют коврики и валики под шею или поясницу. Необходимо расстелить массажный коврик или установить валики на твердой и ровной поверхности и лечь сверху. Периодически положение тела нужно слегка изменять для смещения точек приложения шипов аппликатора. Поскольку регулировать давление тела на иглы в данном случае сложно, лучше выбрать массажер с наименее острыми иглами.
  2. Если боль отдает в конечности, суставы или в голову, можно использовать небольшой массажный коврик или подушечку, которую прикладывают к нужному участку и надавливают на нее руками. Массажер необходимо смещать относительно поверхности кожи, увеличивая таким образом площадь воздействия. Для этого способа можно выбрать аппликатор с более острыми иглами.
  3. С помощью эластичного пояса или корсета. Для этого аппликатор размещают в нужном месте (например, в области грудного или поясничного отдела позвоночника) и прижимают поясом или корсетом.

Важно, чтобы боль от иглоукалывания не превышала болевой порог организма, о правильном использовании будет свидетельствовать повышение местной температуры тела в области приложения аппликатора.

Нельзя забывать, что иглоаппликатор — вещь для личного пользования, потому что может способствовать передаче различных инфекционных заболеваний.

Есть ряд противопоказаний для использования аппликатора Кузнецова:

  1. Некоторые онкологические заболевания.
  2. Беременность.
  3. Участки воспаления на коже, родинки, папилломы, бородавки.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  5. Низкая свертываемость крови.
  6. Легочная недостаточность.
  7. Высокая температура тела.
  8. Эпилепсия.

Важно помнить, что иглоаппликатор не лечит межпозвонковую грыжу, но ослабить с его помощью болевой симптом вполне возможно.

Усовершенствованным аналогом аппликатора Кузнецова является аппликатор Ляпко. Николай Ляпко, врач-рефлексотерапевт, разработал его в 90-е годы XX века в Донецке. Принцип работы этого массажера такой же, как и у Кузнецова, но сам он выполнен иначе: резиновый коврик, мячик или валик покрыт маленькими (до 3,5 мм высотой) иглами из разных металлов с различным напылением. Такая конструкция позволяет не только делать точечный массаж, но и дополнительно повысить мышечный тонус, улучшить кровоснабжение благодаря разнородным гальвано-электрическим микротокам между иглами, которые составляют гальванические пары.

Читайте также:  Можно ли париться в бане при межпозвоночной грыже

Аппликатор Ляпко при грыже позвоночника используется не менее эффективно, чем Кузнецова. Слабое электричество усиливает рефлекторно-механическое воздействие игл, что способствует устранению болевого синдрома, снятию мышечных спазмов, восстановлению трофики пораженных участков.

На стадии консервативного лечения межпозвонковых грыж аппликатор-массажер поможет значительно облегчить проявление болевого синдрома, улучшив тем самым качество жизни больного. Важно, чтобы применение любого из аппликаторов проходило с разрешения и под контролем лечащего врача. Аппликаторы Кузнецова и Ляпко не заменят противовоспалительной терапии, но, как часть комплексного лечения, смогут помочь отстрочить потребность в оперативном вмешательстве.

Читайте также: Можно ли применять Алмаг при грыже позвоночника?

Антон Игоревич Остапенко

  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

У мужа парамедианная грыжа влево 6мм основание 23мм с деформацией передних и латеральных отделов дурального мешка+ протрузии,сейчас острый процесс,скрутило по полной,нога болит,прокололи кучу лекарств и блокад эффект О.
Направили в водолечебницу,заведующая расписала лечение,ванны,массаж легкий и т.д + вытяжение,меня это напрягло,слышала при грыжах нельзя,а она говорит нужно освободить корешок,аккуратно но попробуем,не знаю но думаю не будем делать.
И еще вопрос чем можно хорошо обезболить когда жуткие боли в спине,уколы или таблетки,но не сильно навредить желудку.
Заранее ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО за ответы))))

а я и мовалис пробовала и нимесулид -мне не помогает.

Я знаю. Поэтому перешла на лечение мужа (который заработал грыжу, таская пациентов с грыжами) с помощью семянотерапии. На удивление работает хорошо. Может всё индивидуально ,но нужно же искать способы снимать обострения.
Ссылка не открывается почему-то, выкладывают информацию, может кому-нибудь пригодится. Лечится как радикулит так и обострения при грыжах одинаково хорошо.

Основные положения Су Джок семянотерапии.

Системы соответствия пальцев обладают сильным терапевтическим эффектом, так как они наиболее удалены от тела, наиболее функционально активны, чаще всего стимулируются в процессе трудовой деятельности (пальцы кистей) и ходьбы (пальцев стоп).

Стимуляцию лечебных точек и зон соответствия можно проводить при помощи игл, массажеров и других искусственных стимуляторов. Но особый интерес представляет использование для этих целей различных частей растений: игл, листьев, лепестков, черенков и особенно семян (плодов).

Точки воздействия частями растений.

Точкой воздействия частями растений становится резко болезненная точка. Для этого палочкой исследуют всю зону соответствия области заболевания. Последовательность надавливания на них должно производится с одинаковой силой.

Область прикрепления семян.

Важно соблюдать направление движения энергии в семени растения. Для этого нужно определить, в каком направлении осуществляется рост растения, выбранного в качестве инструмента лечения.

При болях в пояснице при радикулите применяют семена гречки.

Сначала семена прикрепляют на кусочек лекопластыря (лучше бумажного), а уже затем фиксируются на кисте (стопе) пациента. Для надежности сверху на них дополнительно можно накладывать еще несколько полос лейкоплатыря.

Аппликацию семян можно проводить от несколько часов до несколько суток, после чего при необходимости продолжить лечение, их нужно заменить новыми.

В результате этого семена могут изменять свою структуру, форму и цвет – становятся мягкими, хрупкими, трескаются, чернеют, увеличиваются или уменьшаются в размерах. Все изменения являются показателями активного взаимодействия семян с точками взаимодействия.

Правила сбора и хранения семян.

Собирать семена и части растений не следует вблизи автомобильных или железных дорог, вдоль улиц в крупных городах, так как они могут содержать соли тяжелых металлов. Нежелательно использовать магазинный посадочный материал, так как эти семена могут быть протравлены или об­работаны минеральными удобрениями. Нельзя использовать семена, раздра­жающие кожу или принадлежащие ядовитым растениям, а также вызыва­ющие аллергические реакции. Не используйте для лечения незрелые, урод­ливые или испортившиеся (заплесневевшие, плохо пахнущие) семена.

Заготовленные семена нужно высушить при комнатной температуре в хорошо проветриваемом помещении, в местах, не подвергающихся воздействию прямых солнечных лучей. После этого их следует разло­жить в бумажные пакеты и подписать. Косточки после извлечения из плодов необходимо тщательно промыть, а потом высушить. Семена цит­русовых не хранятся и используются сразу после извлечения из плода.

На фото мне 26 лет. Все, что написано, я испытала на себе, и если для меня какой-то метод оказался панацеей, не факт, что для вас он окажется таковым! Если вы знаете другие методы, поделитесь обязательно. Всем желаю здоровья, поехали!

1. Сначала, я расставила приоритеты, что для меня важнее моё здоровье или моя работа. Конечно, я выбрала здоровье, потому что без здоровья, сама жизнь теряет смысл. Я ушла в затяжные больничные, затем, я брала дни без содержания, брала работу на дом. В последствии, я поменяла работу.

2.Отпустила все проблемы и депрессии, недовольства жизнью, окружающими и собой. Навела порядок в голове. Сконцентрировалась на здоровье.

Читайте также:  Берут ли в армию с позвоночной грыжей

3. Полностью поменяла питание.
Отказалась от: колбаса (любая), газированная вода, соки магазинные, все копчености магазинные, белый пшеничный хлеб, булки, все сладости (печенье, конфеты, сладкие йогурты, сахар), соусы магазинные, полуфабрикаты, все продукты с подозрительным составом, алкоголь особенно. кофе и чай (ограниченно).

На данный момент я питаюсь: каши, яйца, творог, сыр, кефир, йогурт (без добавок), мясо, рыба, холодец, сало саленное, овощи (очень много овощей), зелень, хлеб цельнозерновой, масла растительные и сливочное. Сладости заменила: медом, фруктами, ягодами, орехами, сухофруктами. Шоколад иногда ем, который с содержанием какао не менее 75 %. Чай заменила на травяной (например ромашка, тысячелистник, календула обладают противовоспалительными свойствами). Всю еду готовлю сама.
Из запрещенки могу что-то съесть раз в месяц. Ем три раза в день. Если что-то хочется ухватить, то съедаю фрукт либо пью травяной чай. Главное во всем — это мера и никаких обжорств.

5. Массаж
Должен быть стабильно регулярным, если вы не можете дойти до массажиста, то попросите близких и родных помять ваши мышцы. После массажа улучшается кровообращение, а соответственно питание в больном месте. Мне всегда было немного легче после тщательного массажа. Так же мой любимый аппликатор Кузнецова всегда под рукой, пользуюсь регулярно по настоящее время уже по привычки.

Алмаг рекомендовать не могу, не поняла его действия. Хотя регулярно ходила в медецинский пункт на обеде, чтобы полежать на нём.

7. Мануальная терапия
Ходила к мануальному терапевту при обострение, после него, конечно, становится легче. Выбирайте специалиста тщательно, по настоящим рекомендациям. Иначе можете усугубить. Так же, ходила к остеопату на 5 сеансов примерно. Он тоже внёс свою лепту в оздоровление. У меня на фоне болей сформировался мышечном сколиоз, и одна нога стала немного короче другой (зрительно это не заметно, но если лечь ровно, то становится видно). Остеопат исправил разницу в ногах.

8. Иглорефлексотерапия
Я была у трёх специалистов. И только китаец оказался эффективным специалистом. Он ставил мне иголки и тут же уколы с лекарствами прямо в мышцы спины. После этого становится легче, но эффект сохранялся слишком мало. Как дополнение к массажу и медикаментозному лечению может и хорошо, но я не рекомендую.

9. Пчёлоужаливание
Этот способ точно не для всех. Достаточно болезненный и у некоторых вызывает аллергию. Но тут пока не попробуешь, не узнаешь. Облегчает боль и онемение, а так же отлично укрепляет иммунитет. Я ходила три сезона подряд, больше не смогла, рекомендую.

10. Лечение грязями
Ездила лечиться грязями в г. Саки, это в Крыму в санатории «Полтава-Крым». Путевка обошлась 32000 руб. в 2017году. На тот момент у меня была устойчивая ремиссия и постоянных болей не было. Но после этих волшебных грязей вечерняя усталость в пояснице прошла, у меня ни разу не было больше онемения в ногах. Отличные грязи и санаторий, рекомендую.

11. ЛФК
Гимнастика для меня самый лучший способ привести спинку в порядок. Очень трудно первые пару месяцев приучить себя по пол часа ежедневно выделять на неё. Потом как по накатаной, это становится привычкой. Как только я стала делать все регулярно, через 8 месяцев боли ушли. Ещё труднее победить лень, но оно того стоит.
В моём арсенале имеется коврик гимнастический, шар гимнастический 75см., и палка от пластиковой швабры. На шаре я лежала на животе в периоды обострения, это помогает расслабить мышцы. Когда спина немного отпускала, постепенно поднимала поочередно ноги и руки, потом перекатывалась плавно вперёд назад. В последствии, я на нём отжималась и поднимала ноги. Было значительно легче, чем на полу.
Так же, люблю лежать на полу, положив валик по поясницу, вытягиваясь в полную силу (ножки носочками вниз, руки вверх). Лежу так пару минут. Потом перекладываю валик под грудной отдел и опять вытягиваюсь. Сначала не удобно, потом все отлично.
В санатории я познакомилась на ЛФК с комплексом гимнастики из Сакского ВКС имени Н.И. Пирогова. Комплекс очень хороший пользуюсь по настоящее время, он есть на ютубе. Палка от швабры, как раз для этого комплекса. Его можно взять если вы находитесь в стадии ремиссии. Все упражнения нужно делать плавно, без боли. Если какое то упражнение делать больно, исключите его.
Далее я прикладываю основные упражнения которые я использую уже очень давно.

Далее прикладываю три комплекса упражнений на разных стадиях обострения, в них я попробовала все и выбрала то, что понравилось

Читайте также:
Adblock
detector